IDENTITAS RESPONDEN

Nama : Ade Nurul S.

Jenis kelamin : Perempuan
Umur : 18 Tahun
PEMERIKSAAN ANTROPOMETRI
BB : 52 kg
TB : 155 cm
Status gizi : normal
PERHITUNGAN KEBUTUHAN GIZI
Energi : 2159 kkal
Protein : 80.96 gr
Lemak : 47.97 gr
Karbohidrat : 350.83 gr

Perhitungan IMT
𝐵𝐵
= (𝑇𝐵)2
52
= 1,552
52
= 2,4 = 21,67 (normal)
Perhitungan angka kebutuhan anergi
= 655 + 9,6 x (berat badan dalam kilogram) + 1,8 x (tinggi badan dalam cm) - 4,7 x usia.
= 655 + 9,6 x 52 + 1,8 x 155 – 4,7 x 18
= 655 + 499,2 + 279 – 84,6
= 1348,6
= 1.348,6 x aktifitas ringan
= 1.348,6 x 1,55
= 2.090,33 kkal = 2.090 kkal
Kebutuhan Karbohidrat = 60% x 2.090 kkal
1254
= 4 gr
= 315,5 gr
Range = 315,5 – 10% atau = 315,5 + 10%
= 315,5 – 31,55 = 315,5 + 31,55
= 283,95 gr = 347,05 gr

Kebutuhan Lemak = 25% x 2.090 kkal

522,5
= 9 gr
= 58,05 gr
Range = 58,05 – 10% atau = 58,05 + 10%
= 58,05 – 5,805 = 58,05 + 5,805
= 52,245 gr = 63,855 gr

Kebutuhan Protein = 15% x 2.090 kkal

313,5
= 4 gr
= 78,375 gr
Range = 78,375 – 10% atau = 78,375 + 10%
= 78,375 – 7,8375 = 78,375 + 7,8375
= 70,5375 gr = 86,2125 gr