Identitas Responden

Nama :
Jenis Kelamin :
Usia :
Alamat :
No.Telepon :
Berat Badan :
Tinggi Badan :

KUESIONER PENGETAHUAN DALAM MEMILIH MAKANAN JAJANAN

NO PERTANYAAN BENAR SALAH
Gorengan tidak berdampak terhadap risiko obesitas jika
1
dikonsumsi secara berlebih
Makanan yang sebaiknya dipilih untuk jajanan adalah yang
2
mengandung gizi seimbang
Makanan yang sebaiknya dipilih untuk jajajan adalah yang
3
mengandung banyak minyak
Mengkonsumsi gorengan lebih menyehatkan daripada
4
makan nasi lengkap dengan lauk pauk
Memilih makanan jajanan yang penting rasanya enak dan
5
mengenyangkan tanpa memperhatikan kandungan gizinya
Terlalu sering jajan makanan yang digoreng dapat
6
berdampak pada penimbunan lemak dalam tubuh
Memilih jajan gorengan karena lebih banyak
7
mengandung serat dibanding buah-buahan
Memilih minum jus buah daripada minum pop ice karena
8
lebih menyehatkan
Lebih memilih makanan jajanan dengan harga murah dan
9
rasa enak
Rasa makanan jajanan yang enak lebih penting
10
daripada kandungan gizinya
Gorengan merupakan contoh makanan jajanan sumber lemak
11
dan karbohidrat
Kue-kue manis tidak baik jika dikonsumsi terlalu sering
12
karena banyak mengandung gula
Jus buah yang ditambahkan gula lebih bergizi dan
13
menyehatkan
14 Soft drink merupakan contoh minuman yang memiliki
 kandungan gula tinggi
Es buah dengan tambahan gula, sirup dan susu lebih
15
menyehatkan dan bergizi
Bakso goreng dengan saus merah merupakan contoh
16
makanan jajanan yang sehat dan bergizi
Makanan jajanan dipilih karena rasa yang enak, harga murah
17
dan tampilan berwarna-warni
Makanan jajanan tinngi kalori merupakan makanan jajanan
18
yang sehat dan bergizi
Memilih jajan buah-buahan segar karena menyehatkan dan
19
mengandung serat yang dibutuhkan oleh tubuh
Memilih mengurangi makanan jajanan yang tinggi gula dan
20
karbohidrat untuk mencegah kegemukan atau obesitas
 LEMBAR KUESIONER PENELITIAN POLA MAKAN

Petunjuk Pengisian :
Baca dan pahami dengan baik setiap pertnyaan di bawah ini
Berilah tanda (√) pada salah satu jawaban yang menurut anda benar
Keterangan :
SL : Selalu
SR : Sering
KD : Kadang-kadang
TP : Tidak pernah

DAFTAR PERNYATAAN

No Pernyataan SL SR KD TP
1. Saya mengkonsumsi sayur dan buah setiap hari
Saya mengkonsumsi lauk hewani seperti : daging ayam,
2.
daging kambing, daging sapi setiap hari
Saya mengkonsumsi lauk nabati seperti : tahu, tempe
3.
setiap hari

4. Saya membeli jajanan seperti snack, mie instan disekolah

Saya mengkonsumsi air putih sebanyak 2,5 liter setiap

5.
hari

6. Saya makan pagi, siang, malam secara teratur

Saya membawa bekal makan siang dari rumah untuk di
7.
makan disekolah
8. Saya makan lebih 3x sehari
9. Saya mengkonsumsi susu 1x sehari
10. Saya makan 1 piring nasi dan lauk setiap harinya

11. Jika saya banyak aktifitas makan saya bertambah

12. Saya mengkonsumsi makanan berlemak dalam sehari
misalnya makanan yang bersantan