Menjalankan terapi jus buah untuk mengobati diabetes secara alami bisa menjadi
cara ampuh sekaligus aman karena bahan-bahan yang digunakan adalah buah-
buahan tanpa zat kimia maupun bahan pengawet. Metode pengobatan herbal ini
bisa diterapkan pada penderita DM tipe I (IDDM / insuline dependent diabetes
mellitus) maupun tipe II (NIDDM / noninsuline dependent diabetes mellitus).
Beberapa jenis buah yang baik dikonsumsi oleh penderita diabetes adalah apel,
belimbing, semangka, kiwi dan buah naga.
Selain untuk menyembuhkan, meminum jus buah berikut ini juga bermanfaat
untukmencegah dan mengendalikan sehingga anda akan terhindar dari penyakit
diabetes melitus. Namun anda juga harus memperhatikan pemicu utama munculnya
diabetes yaitu gaya hidup tidak sehat contohnya konsumsi makanan dengan
kandungan gula dan lemak tinggi.
Menurut ahli gizi Dr. Ruslianti, Msi seorang penderita diabetes melitus memiliki
gejala khusus diantaranya banyak kencing (poliuria), banyak minum (polidispia),
banyak makan (polifagia), lemas, berat badan menurun, sering kesemutan,
pandangan mata kabur, impotensi pada pria dan gatal pada alat kelamin luar wanita
(pruritus vulva).
Dengan meminum olahan resep jus buah untuk penderita diabetes, maka resiko
terkena serangan penyakit ini bisa berkurang secara drastis. Apalagi bagi anda yang
memiliki riwayat keluarga terkena DM atau sedang mengalami masalah kelebihan
berat badan(obesitas) serta tekanan darah tinggi.
Potongan es batu
Cara membuat :
Campur semua bahan buah, air matang dan es. Haluskan menggunakan blender.
Tuang ke dalam gelas saji, hidangkan.
Es batu secukupnya
Cara mengolah :
Masukkan semua bahan ke dalam blender, proses hingga halus. Tuang ke gelas,
aduk kemudian minum segera.
Cara membuatnya :
Campur semua bahan lalu haluskan menggunakan blender. Tuang ke dalam gelas
kemudian tambahkan potongan es batu untuk menambah kesegaran.
Es batu secukupnya
Cara mengolah :
Campur semua buah dan air matang, lalu blender dan sajikan dengan es batu.
Persiapan
5 menit
Pengolahan
10 menit
Bahan-bahan :
Cara membuat :
Catatan :
Olahan jus buah untuk mengobati diabetes melitus ini akan terasa
khasiatnya bila anda memperhatikan pola hidup. Jalankan pola hidup
sehat seperti mengurangi asupan gula maupun lemak dan lakukan
olahraga ringan secara teratur.