Defense Mechanism

Menurut teori psikoanalitik Sigmund Freud, kepribadian terdiri dari 3 elemen (tripartite) yang saling
bekerjasama untuk menciptakan perilaku manusia yang kompleks.
1. Id
 Hadir sejak lahir
 Didorong oleh “pleasure principle”, ide bahwa semua yang kamu butuhkan atau inginkan
harus terpenuhi sesegera mungkin
 Contoh: jika lapar akan makan, haus akan minum
2. Ego
 Ego berkembang dari id dan memastikan bahwa dorongan dari id dapat dinyatakan dalam
cara yang dapat diterima di dunia nyata
 Bekerja berdasarkan “realistic principle”, tidak ada benar atau salah, sesuatu dianggap
bagus bila memuaskan id tanpa menyebabkan masalah
3. Superego
 Berasal dari adat atau moral dari sekeliling kita
 Jika yang dilakukan dianggap benar maka kita akan merasa bangga, bernilai dan
berprestasi. Jika yang dilakukan dianggap salah, maka kita akan merasa bersalah,
menyesal dan khawatir
Psychosexual Development

1. Oral
 18 bulan pertama kehidupan
 Erogenous zone: mulut, bibir, lidah
 Id mendominasi karena ego dan superego belum berkembang
2. Anal
 1-3 tahun
 Erogenous zone: bowel dan bladder
 Ego mulai terbentuk
3. Phallic
 3-6 tahun
 Erogenous zone: organ genital
 Superego mulai terbentuk
4. Latency
 6 tahun-pubertas
 Erogenous zone: dormant sexual feelings
5. Genital
 Pubertas-dewasa
 Erogenous zone: sexual interests mature

Defense Mechanism

Kecemasan beroperasi pada tingkat bawah sadar dan berfungsi untuk memobilisasi sumber daya ego
untuk menghindari bahaya. Baik sumber bahaya eksternal atau internal dapat menghasilkan sinyal yang
mengarahkan ego untuk mengumpulkan mekanisme pertahanan spesifik untuk mencegah, atau
mengurangi, eksitasi insting.
Pertahanan dapat dikelompokkan hirarki menurut tingkat relatif kematangan yang terkait dengan
mereka. Pertahanan narsis yang paling primitif dan muncul pada anak-anak dan orang-orang yang
terganggu secara psikotik. Pertahanan immature terlihat pada remaja dan beberapa pasien nonpsychotic.
Pertahanan neurotik ditemui di pasien kompulsif dan histeris obsessive serta pada orang dewasa di bawah
tekanan.

Klasifikasi Mekanisme Pertahanan

1. Pertahanan narcissistic
 Denial: Menghindari kesadaran beberapa aspek yang menyakitkan dari kenyataan dengan
meniadakan data indrawi.
 Proyeksi: Pasrah dan bereaksi terhadap impuls batin yang tidak dapat diterima dan turunannya
seolah-olah mereka berada di luar diri.
 Distorsi: Terlalu membentuk kembali realitas eksternal untuk memenuhi kebutuhan batin
(termasuk keyakinan realistis megalomania, halusinasi, wish-fulfilling delusi) dan menggunakan
perasaan berkelanjutan dari superioritas delusi atau hak.
2. Pertahanan immature
 Acting out: Mengungkapkan sebuah keinginan tak sadar atau dorongan melalui tindakan untuk
menghindari menjadi sadar dari efek yang menyertai.
 Pasif-agresif behavior: Mengekspresikan agresi terhadap orang lain secara tidak langsung melalui
perilaku pasif, masokisme, dan berbalik melawan diri. Manifestasi-pasif agresif behavior termasuk
kegagalan, penundaan, dan penyakit yang mempengaruhi orang lain lebih dari diri sendiri.
 Regresi: Mencoba untuk kembali ke fase libidinal sebelumnya untuk menghindari ketegangan dan
konflik yang meningkat pada tingkat pembangunan sekarang.
 Blocking: Sementara atau transiently menghambat pemikiran.
 Hypochondriasis: melebih-lebihkan atau terlalu menekankan penyakit untuk tujuan
penghindaran dan regresi. Celaan yang timbul dari kehilangan, kesepian, atau impuls agresif dapat
diterima terhadap orang lain berubah menjadi menyalahkan diri sendiri dan keluhan nyeri,
penyakit somatik, dan neurasthenia. Dalam hypochondriasis, tanggung jawab dapat dihindari,
rasa bersalah dapat dielakkan, dan dorongan naluriah dapat dihindari.
 Fantasi skizofrenia: Terlibat dalam gerakan mundur secara autis untuk menyelesaikan konflik dan
untuk mendapatkan kepuasan. Keintiman Interpersonal dihindari, dan eksentrisitas berfungsi
untuk mengusir orang lain.
 Introyeksi: Internalisasi kualitas dari sebuah objek.
 Somatisasi: Konversi derivatif psikis menjadi gejala fisik dan cenderung bereaksi dengan
manifestasi somatik, bukan manifestasi psikis.
3. Pertahanan neurotik
 Controlling: Mencoba untuk mengelola atau mengatur peristiwa atau benda di lingkungan untuk
meminimalkan kecemasan dan untuk menyelesaikan konflik batin.
 Disosiasi: Sementara tapi drastis memodifikasi karakter seseorang atau rasa seseorang identitas
pribadi untuk menghindari tekanan emosional.
 Displacement: Pergeseran emosi atau drive cathexis dari satu ide atau objek lain yang menyerupai
aslinya dalam beberapa aspek atau kualitas.
 Eksternalisasi: Cenderung melihat di dunia luar dan dalam elemen objek-objek eksternal
kepribadian sendiri, termasuk dorongan naluriah, konflik, suasana hati, sikap, dan gaya berpikir.
Eksternalisasi adalah istilah yang lebih umum dari proyeksi.
 Inhibition: Secara sadar membatasi atau melepaskan beberapa fungsi ego, sendiri atau dalam
kombinasi, untuk menghindari kecemasan yang timbul dari konflik dengan dorongan naluriah,
superego, atau kekuatan lingkungan atau tokoh.
 Represi: Mengusir atau pemotongan dari kesadaran ide atau perasaan. Represi utama mengacu
pada penertiban ide dan perasaan sebelum mereka memperoleh kesadaran. Hal-hal yang
direpresi tidak benar-benar dilupakan, perilaku simbolik dapat hadir.
 Intelektualisasi: Secara berlebihan menggunakan proses intelektual untuk menghindari ekspresi
afektif atau pengalaman. Penekanan yang tidak semestinya difokuskan pada benda mati untuk
menghindari keintiman dengan orang-orang, perhatian difokuskan pada realitas eksternal untuk
menghindari ekspresi perasaan batin, dan perhatian berlebihan ditempatkan pada detail yang
tidak relevan untuk menghindari mengamati objek secara keseluruhan. Intelektualisasi erat
bersekutu dengan rasionalisasi.
 Isolasi: Memisahkan ide dari mempengaruhi yang menyertainya tetapi ditekan.
 Seksualisasi: Endowing obyek atau fungsi dengan signifikansi seksual yang sebelumnya tidak
memiliki atau dimiliki untuk tingkat yang lebih kecil untuk menangkal kecemasan terkait dengan
impuls dilarang atau turunannya.
 Rasionalisasi: Menawarkan penjelasan rasional dalam upaya untuk membenarkan sikap,
keyakinan, atau perilaku yang mungkin tidak dapat diterima.
4. Pertahanan mature
 Altruisme: Menggunakan layanan konstruktif dan naluriah menyenangkan untuk orang lain untuk
menjalani pengalaman perwakilan.
 Humor: Menggunakan komedi mengungkapkan perasaan terang-terangan dan pikiran tanpa
ketidaknyamanan pribadi atau imobilisasi dan tanpa menghasilkan efek tidak menyenangkan
pada orang lain.
 Antisipasi: Secara realistis mengantisipasi atau merencanakan untuk ketidaknyamanan dalam
masa mendatang. Mekanisme ini diarahkan pada tujuan dan menyiratkan perencanaan yang
matang atau mengkhawatirkan dari dini tapi realistis antisipasi afektif terhadap akibat
mengerikan atau berpotensi mengerikan.
 Sublimasi: Mencapai kepuasan impuls dan retensi gol tapi mengubah suatu tujuan, objek sosial
atau objek untuk satu hal yang diterima secara sosial. Sublimasi memungkinkan naluri untuk
disalurkan, bukan diblokir atau dialihkan. Perasaan diakui, dimodifikasi, dan diarahkan menuju
objek signifikan atau tujuan, dan kepuasan insting sederhana terjadi.
 Asketisme: Menghilangkan efek menyenangkan dari pengalaman. Ada unsur moral dalam
menetapkan nilai untuk kesenangan tertentu. Gratifikasi berasal dari penolakan, dan asketisme
diarahkan terhadap semua kesenangan basis yang dirasakan secara sadar.
 Suppression: Secara sadar atau semiconsciously menunda memperhatikan dorongan sadar atau
konflik. Isu mungkin sengaja dipotong, tetapi mereka tidak bisa dihindari. Ketidaknyamanan
diakui tapi diminimalkan.