Hai teman-teman, saya Hesty Dimastuty dari Binus Jakarta

Saya disini mau sedikit ingin berbagi cerita tentang kehidupan, tidak akan ada
habisnya dari hari kehari dan dari waktu ke waktu, membahas keidupan ini.
Kehilangan semangat atau inspirasi hidup di masa-masa ini bukan sesuatu yang
mengherankan. Di tengah rutinitas dan masalah sehari-hari, merasa stuck memang
wajar. Hanya saja, jangan lupa untuk mencari kembali inspirasi hidup agar tidak
terlalu lama merasa seperti itu. Kalian pernah tidak sih, merasakan bosan, dengan
hari-hari yang kamu jalani, ingin selalu ada hal baru dalam kehidupan kalian??
Padahal insipiasi kehidupan kamu bisa didapatkan setiap hari dengan cara yang
simple

Ada ungkapan bijak yang mengatakan "orang yang baik adalah bukan mengatakan
dirinya baik,akan tetapi orang yang baik,adalah orang yang berusaha memperbaiki
kekurangannya,sehingga menjadi baik". Untuk itulah sangat penting bagi setiap
manusia untuk selalu berbuat kebaikan di dunia ini.
Menanam kebajikan, akan mendapat buah yang baik. Orang yang telah berbuat
banyak kebaikan pada kehidupannya pasti mendapat balasan yang baik pula
walaupun memang tidak langsung namun balasan ini pasti akan datang. Apapun
yang dikerjakan selalu lancar, mendapat sesuai yang diinginkan.

Kamu mungkin sudah tahu fakta ini: pola pikir seseorang menentukan sudut
pandangnya dalam memahami kehidupan. Namun, banyak orang yang takut
mengubah pola pikirnya.

Ketika saya merasa enggak bahagia ternyata juga karena pola pikir saya yang belum
selaras. Menjadi orang yang mudah cemas, sering menyesal, gemar membenci,
termasuk membenci diri sendiri, kuat menyimpan dendam, mudah marah-marah,
rajin membenci, bahkan kepada keluarga sendiri. Terus-menerus hidup saya lalui
dengan cara begitu. Seperti zombie. Ada rasa capek. Batin saya lelah. Namun, di sisi
yang lain seolah saya juga enggak punya daya buat keluar dari situasi itu. Ditambah,
ternyata diam-diam saya merasa nyaman dengan situasi itu.

Saya berlatih mengistirahatkan pikiran di sini-kini, hanya menyadari pikiran yang

sering piknik ke masa lalu dan masa depan. Saya berlatih menerima diri apa adanya,
dan juga memaafkannya. Saya berlatih mensyukuri apa yang sudah saya punya,
daripada terus sibuk memikirkan apa yang belum saya punya. Saya berlatih
mengelola marah dan menguatkan otot tulus mencintai.
Tapi ternyata enggak segampang yang saya bayangkan. Pikiran saya sudah
mengakar kuat kepada pola yang lama. Saya takut. “Apakah mengubah pola pikir itu
enak?”, tanya saya lirih dan penuh keraguan. Berlindung dalam perkataan, “Teorinya
sih gampang, tapi prakteknya sangat sulit”.
Saya berhadapan dengan diri saya sendiri, dengan berbekal salah satu pesan yang
begitu indah, yaitu perjalanan dalam keheningan selalu tidak mudah, namun itulah
jalan satu-satunya yang membuatmu bertemu dengan kebahagiaan nan indah. Saya
lalu terus melanjutkan perjalanan berlatih menempa diri berpola pikir yang baru.
Saya tetap menghormati teman-teman yang berbeda arah perjalanan dengan saya.
Pelan-pelan saya meninggalkan kebiasaan-kebiasaan buruk. Ada rasa lega, enggak
sesumpek sebelumnya. Semakin ada ruang buat bernapas ketika saya meniatkan diri
untuk lebih tekun dan sabar berlatih serta berbagi.
Sedikit tips dari saya, hal-hal yang membantu inspirasi kehidupan
Olahraga, tanpa kalian sadari olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan
jiwa, kamu bisa mencari udara segar sambal lari pagi , ketika kamu bekerja otak kiri
kamu bekerja Sehingga hanya sedikit kesempatan untuk otak kanan. Padahal
kreativitas dan inspirasi muncul dari aktivitas otak kanan. Olahraga adalah kegiatan
yang seimbang untuk otak, karena selagi kamu mendorong fisikmu, kamu juga akan
belajar seberapa kuat kamu secara emosional.
Selanjutnya
Membaca, banyak membaca tentunya tidak rugi, karena pikiran kita dipancing
untuk lebih berwawasan lebih banyak

Mendengar cerita kehidupan orang lain

Sama halnya seperti membaca buku atau menonton film, kamu juga bisa mencari
inspirasi hidup dari mendengarkan cerita hidup orang lain. Belajar tentang
kehidupan memang tidak hanya harus dengan pengalaman hidupmu sendiri, tapi
bisa juga dari pengalaman hidup orang-orang yang ada di sekitarmu. Tidak perlu
ragu untuk berbagi pengalaman hidup dengan orang lain. Selain akan mendapatkan
inspirasi hidup, kamu juga mungkin dapat memberikan inspirasi hidup bagi orang
lain.
Dan terkahir
Jangan lupa bersyukur, karena bersyukur lah dengan segala yang sudah kita
miliki, tidak berlebih tapi cukup dan tidak membandingkan dengan milik orang lain
Sekilas cerita di atas hanya sekadar berbagi, bahwa kita ini sebenarnya sejak lahir
berbakat berbahagia, hanya saja perlu keberanian melepaskan pola pikir sampah,
dan perlu juga diingatkan untuk berbahagia.

Hi friends, I'm Hesty Dimastuty from Binus Jakarta

I will here want to share a little about life, there will be no end to it from day to day
and from time to time, discuss this life. The loss of enthusiasm or inspiration of life
in these times is not surprising. In the midst of daily routines and problems, being
stuck still makes sense. It's just that, don't forget to look back on life's inspiration so
you don't have to believe that long. You never, feel bored, with the days you live,
want to always have new things in your life ??
Though your life inspiration can be obtained every day in a simple way

There acknowledges that it is wise to say "good people do not say they are good,
but good people are those who try to correct their shortcomings, so that they are
good". For it is very important for every human being to always be happy in this
world.
Planting virtue, will get good fruit. People who have received many benefits in their
lives will surely receive a good reply that will indeed receive an upcoming gift.
Whatever is done easily, as desired.
You probably already know this fact: a person's mindset determines his point of view
in understanding life. However, many people are afraid to change their mindset.
When I feel unhappy, it turns out it's also because of my mindset that isn't in
harmony. Being an easily anxious person, often sorry, likes to hate, including self-
hatred, strong grudge, easy anger, diligent hatred, even for his own family. My life
went on in that way all the time. Like zombies. There is tiredness. I am tired.
However, on the other hand as I also don't have the power to get out of it. Plus, it
turns out I am quietly comfortable with it.

I practice resting my mind here and now, just remembering thoughts that often go
to the past and the future. I am trained to accept myself, and forgive them. I
practice being grateful for what I already have, constantly improving what I already
have. I am trained and ready to help.
But it wasn't strange. My mind is deeply rooted in the old pattern. I fear. "Is
changing the mindset good?", My question was soft and full of doubt. Take refuge in
the words, "The theory is easy, but the practice is very difficult".
I am dealing with myself, armed with one message that is so beautiful, that the
journey in silence is always not easy, but how is the only way that makes you meet
beautiful happiness. I then continued the journey to make myself a new way of
thinking. I still respect friends who are different from me. Slowly I leave bad habits.
There is a sense of relief, not as bad as before. Being preparing a compilation room
I intend to be more diligent and patient to participate in sharing.
A few tips from me, things that help inspire life
Sports, without you realizing that exercise is very important for health, you can look
for fresh air for morning runners, your compilation works your left brain works for
only a few opportunities for the right brain. While creativity and inspiration emerge
from right brain activity. Sport is a balanced activity for the brain, because you
support your physical, you will also learn stronger.
Next
Reading, reading a lot, not thinking, because we are thinking of reading

Hear stories of other people's lives

Just like reading books or watching movies, you can also find inspiration in life by
listening to the stories of other people's lives. Learning about life does not only have
to be with your own life experience, but it can also be from the life experiences of
people around you. No need to hesitate to share your life experiences with others.
In addition to getting life inspiration, you can also give life inspiration to others.
And last
Don't forget to be grateful, because you are grateful for everything that you already
have, not excessive but enough and not comparable to someone else's.
At first glance the story above, just sharing Share, we were originally born because
of the gift of happiness, it's just that we need to let go of the trash mindset, and we
need to argue for happiness.
See u Next Time