TEKANAN DARAH TINGGI

(Hipertensi)

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN PROFESI NERS

FAKULTAS ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH MALANG

2019
HIPERTENSI
HIPERTENSI atau
Tekanan Darah Tinggi
adalah tekanan darah
dimana nilai tekanan
darah sebelah atas lebih
dari 140 mmHg dan nilai
tekanan sebelah bawah
lebih dari 90 mmHg.
 PENYEBAB
 Makan garam berlebih
 Usia
 Keturunan
 Merokok
 KB hormonal
 Kelainan Hormon
 FAKTOR PEMICU

Garam berlebih dan

Makanan yg di Makanan
makanan yg diasinkan.
awetkan berkolestrol tinggi

Stress
Kegemukan Rokok & Kopi
 Tanda dan Gejala
 Sakit kepala di tengkuk
 Konsentrasi menurun
 Mudah lelah
 Mual-muntah
 Jantung berdebar
 Sulit tidur
 Mudah marah
 Akibat dan Komplikasi
Mata:
Otak : Gangguan Penglihatan,
Stroke, Perdarahan pada mata
Penurunan Kesadaran

Jantung:
Ginjal: Serangan Jantung,
Gagal ginjal, gangguan Payah Jantung
fungsi ginjal

Pembulu Darah:
Penebalan Dinding Pembulu
Darah
 Cara Pencegahan
 Hindari stress
 Hindari kegemukan
 Hindari rokok
 Jaga keseimbangan antara kerja, istrirahat, dan
relaksasi
 Olahraga teratur
 Mengurangi konsumsi garam
 Mengurangi makanan berlemak
 Kontrol tekanan darah ke fasilitas kesehatan terdekat
Cara perawatan Hipertensi
Istirahat Cukup

Diit Rendah Garam dan Lemak

Relaksasi dan Meditasi

Pola Hidup dan Makan Sehat

Cek Tekanan Darah Teratur

JIKA HIPERTENSI DI ABAIKAN

 Penyakit Jantung
 Stroke
 Kelumpuhan
 Gangguan ginjal
 KEMATIAN....
 Cara Pengobatan
MEDIS

Berobat ke Puskesmas, Klinik terdekat, Rumah Sakit untuk

mendapatkan pengobatan hipertensi.

Tradisional

Minum Rebusan daun salam, rebusan daun seledri, bawang

putih, jus mentimun, dll..
 Herbal
a. Resep 1
Tiga buah mentimun di jus atau
di parut lalu di minum airnya.
Diminum Pagi dan sore hari.

b. Resep 2
10 gram (3 buah) bawang Putih
dihaluskan, diseduh dengan 1
gelas air hangat lalu di minum.
c. Resep 3
5 lembar daun salam di rebus dengan 2 gelas air,
di rebus hingga menjadi satu gelas. Diminum Pagi
– sore.

d. Resep 4
5 lembar daun sirsak di rebus dengan 2 gelas air,
di rebus hingga menjadi satu gelas. Diminum pagi
– sore.