Bahaya Merokok
 Tar (memicu kanker paru-paru)
Bagi kesehatan
Program Profesi Ners
Stase Keperawatan Keluarga
Stikes Cut Nyak Dhien Langsa
2020
Apa Sih Merokok Itu??
Membakar tembakau yang
kemudian dihisap asapnya,
baik yang telah dibentuk
rokok maupun  Rusaknya susunan syaraf (Jadi
mikirnya agak telat..mau??)
menggunakan pipa  Penyakit Jantung
 Penyakit Stroke
 Kanker paru
Kenapa Rokok Bahaya?  Radang paru
Zat yg ada dalam rokok  Penyakit ginjal
(Tuh Bahan Kimia Semua Kan?!)  Gangguan pada hati dan perut
 Bikin malas, bodoh, boros &
miskin
 Zat-zat kimia berbahaya yang
bisa bisa menyebabkan penyakit
kanker.
 Karbon monoksida (bikin darah
mudah mengendap & dinding
pembuluh darah kaku dan
rapuh)
 Nikotin (merusak jaringan syaraf
& bikin ketagihan merokok)
 Timah hitam (Racu Untuk Badan
Kita neh…)
 2. Belajar yang rajin, dan lakukan 7. Satu lagi… Berhenti dan STOP
Sudah tahu kenapa masih kegiatan yang bermanfaat aja.. MEROKOK!!!!
merokok ??
 Kemauan sendiri (coba-coba, 3. Kalau gak pengin sakit, jangan
melihat teman-temannya) merokok, Lihat gambar dibawah
neh..
 Diajari atau dipaksa merokok
oleh teman-temannya
 Takut dianggap tidak jantan,
sombong, tidak solider dan
penakut, takut dibilang banci..)
 Ketagihan
DAN INI SANGAT GAK BOLEH
4. Satu lagi, MASA DEPAN KALIAN DITIRU!!!!!!!!!
MASIH PANJANG!! Jadi jangan di
sia-siakan dengan merokok….

Cara Menolak:
Prinsip tegas & cara yang luwes
(simpatik & tidak menyinggung
perasaan orang lain). Contoh: “terima
kasih saya tidak merokok”
5. Ganti rokok dengan permen
karet & latihan minum vitamin C

Cara berhenti Merokok dan

Menghindari Rokok
1. Olahraga teratur

6. Rokok bukan simbol Kejantanan

dan gak bikin kalian kaya gini….