Leaflet Bahaya Asap Rokok
Leaflet Bahaya Asap Rokok
ROKOK
BAHAYA ASAP STROKE
Kulit menjadi lebih baik tidak terlihat
kering atau kriput
ROKOK!!!!! Rokok menjadi penyebab utama stroke. Memiliki anak atau bayi yang sehat
Memberi contoh/teladan bagi anak-anak
MATA
Perokok berisiko tiga kali lebih tinggi untuk masa depan.
PENGERTIAN
PENGERTIAN menderita katarak yang menyebabkan
kebutaan.
Menghemat uang
ROKOK merupakan
merupakan benda
benda beracun
beracun Tidak menganggu orang lain dengan
ROKOK MULUT & TENGGOROKAN
yang memberi
memberi efek
efek santai
santai dan
dan adanya asap rokok.
yang Mengakibatkan kanker mulut, tenggorokan,
Tidak harus lagi ketagihan untuk
sugestimerasa
merasalebih
lebihjantan
jantan pita suara, dan esofagus.
sugesti Juga penyakit gusi, pilek, dan kerongkongan merokok.
kering.
GIGI
Perokok berisiko 10 kali lebih tinggi menderita
KANDUNGANASAP
KANDUNGAN ASAPROKOK
ROKOK periodontitis (gusi terbakar yang mengarah
ke infeksi) yang akan merusak jaringan halus
4000 bahan kimia yang 200 diantaranya dan tulang.
4000 bahan kimia yang 200 diantaranya
beracun dan 43 jenis lainnya dapat
beracun dan 43 jenis lainnya dapat PARU-PARU
menyebabkan kanker bagi tubuh. Beberapa
menyebabkan kanker bagi tubuh. Beberapa Wanita 13 kali lebih besar kemungkinan
zat yang sangat berbahaya yaitu tar, nikotin, terkena kanker paru-paru. Pria 23 kali lebih
zat yang sangat berbahaya yaitu tar, nikotin,
besar.
karbon monoksida (CO)
karbon monoksida (CO)
JANTUNG
Gagal jantung, serangan jantung, hipertensi,
stroke.
ORGAN PENCERNAAN
tujuan berhenti merokok
Perut: kanker perut dan kanker lambung.
Menjaga
Pankreas: kesehatan
kanker /mengurangi
pankreas fatal. risiko
Kantung kemih:
terkena kankerpenyakit.
berbagai kantung kemih.
REPRODUKSI
kanker
kanker leher
leher rahim.
rahim.
Kehamilan:
Kehamilan: kemandulan,
kemandulan, bayi
bayi lahir
lahir prematur,
prematur,
bobot
bobot kurang.
kurang.
cara berhenti dari rokok 2013
Mempunyai tekad untuk
berhenti merokok
Buanglah semua rokok yang
dimiliki
Menjauhlah dari tempat
anda biasa merokok/orang yang
sedang merokok
Ajak anggota keluarga anda
untuk berhenti merokok
Usahakan agar anda selalu
sibuk
Olah raga teratur
Makan teratur
Apabila ada
hasrat/keinginan untuk merokok,
ganti dengan mengunyah permen
karet