DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
3. Tanggal Perjalanan :
Petumbukan,
NIP.197207212008011017 NIP.197806182008012023
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
Petumbukan, -- 2019
NIP.197207212008011017 NIP.197806182008012023
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
Petumbukan,– -2019
NIP.197207212008011017 NIP.197806182008012023
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
ruangan tertutup
Petumbukan, -- 2019
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
Petumbukan, -- 2019
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
-Merokok 42%
Petumbukan, 18 – 01 – 2019
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
( dr.Widyawati)
NIP.197311232010012003
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
-Merokok 25%
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
( dr.Widyawati )
NIP.197311232010012003
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
-Merokok 42%
Petumbukan, 17 - 01 – 2019
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
( dr.Widyawati)
NIP.197311232010012003
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
-Merokok 30%
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
( dr.Widyawati)
NIP.197311232010012003
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
-Merokok 45%
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
( dr.Widyawati)
NIP.197311232010012003
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
-Merokok 23%
Petumbukan, 15 - 01 – 2019
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
( dr.Widyawati)
NIP.197311232010012003
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
-Merokok 42%
Petumbukan, 22 - 01 – 2019
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
( dr.Widyawati)
NIP.197311232010012003
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
Petumbukan, --2019
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
4.Sosialisasi JKN
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
NIP.197308151995031001
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
Petumbukan, -- 2019
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
Petumbukan, -- 2019
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
Petumbukan, -- 2018
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
-Penyuluhan hipertensi
Petumbukan, -- 2018
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
-Penyuluhan hipertensi
Petumbukan, -- 2018
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
Petumbukan, -- 2018
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
-Penyuluhan hipertensi
Petumbukan, -- 2018
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
-Penyuluhan hipertensi
Petumbukan, -- 2018
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
-Penyuluhan hipertensi
Petumbukan, -- 2018
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
-Penyuluhan hipertensi
Petumbukan, -- 2018
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
-Penyuluhan hipertensi
Petumbukan, -- 2018
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
Petumbukan, -- 2018
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
Petumbukan, -- 2018
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
-Hipertensi 32 %
-Penyuluhan hipertensi
Petumbukan, -- 2018
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
-Merokok 25 %
-JKN 23 %
-Asi eksklusif 21 %
-Hipertensi 33 %
-Penyuluhan hipertensi
Petumbukan, -- 2018
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
3. Hasil Kunjungan : Data yang telah dibuat dalam bentuk XL dientri dalam
aplikasi SIMDA .
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
Petumbukan, 12 - 9 – 2018
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
Petumbukan, 18 - 9 – 2018
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
UPT.PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jalan Kesehatan No.2 Desa Petumbukan Kec Galang
Kode Pos,20585
Petumbukan, - - 2018
NIP.197207212008011017 NIP.198101272008012017
NIP.197308151995031001
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
Petumbukan, - - 2018
Pelapor
(Christiani,S.Tr.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017
Petumbukan, - 6 - 2018
Pelapor
(Christiani,S.Tr.Keb )
NIP.198101272008012017
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
NIP.197207212008011017
Petumbukan, - 6 - 2018
Pelapor
(Christiani,S.Tr.Keb )
NIP.198101272008012017
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
NIP.197207212008011017
Petumbukan, - 6 - 2018
Pelapor
(Christiani,S.Tr.Keb )
NIP.198101272008012017
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
NIP.197207212008011017
Petumbukan, - 6 - 2018
Pelapor
(Christiani,S.Tr.Keb )
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017
Petumbukan, - 6 - 2018
Pelapor
(Christiani,S.Tr.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
-Masih sedikit ibu yang menerapkan asi eksklusif pada bayi mereka.
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
4.Hasil Kunjungan : -Masyarakat masih ada yang blm mengerti tentang PHBS
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
Petumbukan, - 4 - 2017
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
15.Hasil Kunjungan : -Masyarakat masih ada yang blm mengerti tentang PHBS
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
Petumbukan, - 4 - 2017
Pelapor
(Christiani,Am.Keb )
NIP.198101272008012017
NIP.197207212008011017 NIP.198807252011012013
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
MATERI GERMAS
1.Latar Belakang
Saat ini,Indonesia tengah mengalami perubahan pola penyakit yang sering disebut
transisi epidemiologi yang ditandai dengan meningkatnya kematian dan kesakitan akibat
penyakit tidak menular (PTM) seperti stroke,jantung,DM dan lain-lain.
Perbaikan lingkungan dan perubahan perilaku kearah yang lebih sehat perlu dilakukan
secara sistematis terencana oleh semua komponen bangsa,untuk itu Gerakan Masyarakat
Hidup Sehat (GERMAS) menjadi sebuah pilihan dalam mewujudkan derajat kesehatan
masyarakat yang lebih baik.
GERMAS adalah merupakan suatu tindakan yang sistematis dan terencana yang
dilakukan secara bersama-sama oleh seluruh komponen bangsa dengan kesadaran,kemauan
dan kemampuan berperilaku sehat untuk meningkatkan kualitas hidup.
2.Tujuan Umum
3.Tujuan Khusus
4.Pelaksanaan
2.Peningkatan PHBS
5.Fokus 2016-2017
6.Pelaku Germas
2.Dunia Pendidikan
4.Organisasi kemasyarakatan
Penyusun,
CHRISTIANI,Am.Keb
Air Susu Ibu (ASI) adalah suatu emulsi lemak dalam larutan protein, laktosa dan
garam-garam anorganik yang di sekresi oleh kelenjar mamae ibu, yang berguna
sebagai makanan bagi bayinya.ASI eksklusif adalah pemberian ASI tanpa makanan dan
minuman tambahan lain pada bayi berumur nol sampai enam bulan. Bahkan air putih tidak
diberikan dalam tahap ASI eksklusif ini.ASI eksklusif selama enam bulan pertama hidup bayi
adalah yang terbaik.Dengan demikian, ketentuan sebelumnya (bahwa ASI eksklusif itu cukup
empat bulan) sudah tidak berlaku lagi.
Keuntungan menyusui meningkat seiring lama menyusu eksklusif hingga enam bulan.Setelah
itu, dengan tambahan makanan pendamping ASI pada usia enam bulan, keuntungan menyusui
meningkat seiring dengan meningkatnya lama pemberian ASI sampai dua tahun.
ASI merupakan makanan alamiah yang baik untuk bayi, praktis, ekonomis, mudah dicerna
untuk memiliki komposisi, zat gizi yang ideal sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan
pencernaan bayi, dapat juga melindungi infeksi gastrointestinal.ASI tidak mengandung
beta-lactoglobulin yang dapat menyebabkan alergi pada bayi. ASI juga mengandung zat
pelindung (antibodi) yang dapat melindungi bayi selama 5-6 bulan pertama, seperti:
ImmunoglobinLysozyme, Complemen C3 dan C4.
3.Komposisi ASI
Keadaan yang menguntungkan dari ASI meliputi asam amino dan kandungan protein yang
optimal untuk bayi normal. Asam lemak esensial dalam jumlah yang berlimpah tetapi tidak
berlebihan, kandungan natrium yang relatif rendah tetapi adekuat, beban solut yang rendah
dibandingka n dengan susu sapi, dan absorbs yang sangat baik untuk zat besi, kalsium dan
seng, yang menyediakan jumlah yang adekuat dari zat-zat nutrisi ini untuk bayi yang disusui
ASI secara penuh selama 6 bulan. ASI tidak saja mengandung makronutrien, vitamin,dan
mineral tatapi juga faktor pertumbuhan, hormon, dan faktor protektif. Paling sedikit terdapat
100 penjelasan yang sangat tepat karena susu awal memiliki lebih banyak sel darah putih
daripada darah sendiri.
Sifat khas manusia adalah otak yang besar dan rumit, yang mengalami banyak perkembangan
selama 2 tahun pertama.ASI menyediakan laktosa, sistein, kolestrol, dan tromboplastin yang
diperluka n untuk sintesis jaringan system syaraf pusat. Namun, karena ASI merupakan
nutrisi yang sempurna, analisis komponenya memungkinkan kita memproduksi pengganti
untuk ditambahkan kedalam susu formula. Maka dari itu, susu formula tidak akan secara
sempurna menyerupai ASI. Walaupun ASI mungkin dapat dianggap nutrisi yang sempurna,
komposisinya bervariasi.Komposisi ASI bervariasi dari orang ke orang, dari satu periode
laktasi ke periode lain, dan setiap jam dalam sehari. Adapun komposisi ASI antara lain
mengandung protein, lemak, karbohidrat, garam mineral, air, Vitamin seperti pada
kolostrum .Kolostrum mengandung zat kekebalan, vitamin A yang tinggi, lebih kental dan
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
4.Produksi ASI
Proses terjadinya pengeluaran air susu dimulai atau dirangsang oleh isapan mulut
bayi pada putting susu ibu. Gerakan tersebut merangsang kelenjar hipofisis anterior untuk
memproduksi sejumlah prolaktin, hormon utama yang mengandalkan pengeluaran Air Susu.
Proses pengeluaran air susu juga tergantung pada Refleks Let Down atau refleks ejeksi susu ,
dimana hisapan putting dapat merangsang kelenjar hipofisis posterior untuk menghasilkan
hormon oksitosin,Di bawah pengaruh oksitosin, sel-sel di sekitar alveoli berkontraksi,
mengeluarkan susu melalui system duktus kedalam mulut bayi .Laktasi dapat dianggap terdiri
atas dua fase, laktogenesis, inisiasi laktasi, dan
galaktopoiesis, pemeliharaan sekresi air susu. Inisiasi laktasi berkaitan dengan penurunan
estrogen, progesteron, dari sirkulasi ibu saat persalinan. Dua hormon terpenting yang berperan
dalam laktasi adalah prolakt in yang merangsang produksi air susu, dan oksitosin yang
berperan dalam penyemprotan (ejeksi) susu.
Kegagalan pemberian ASI eksklusif akan menyebabkan kekurangan jumlah sel otak sebanyak
15% – 20%, sehingga menghambat perkembangan kecerdasan bayi pada tahap selanjutnya.
Ada beberapa masalah menyusui terkait dengan ibu yaitu :
A.Pembengkakan Payudara
Pembengkakan payudara ialah respon payudara terhadap hormon-hormon laktasi dan adanya
air susu. Payudara mambengkak dan menekan saluran air susu, sehingga bayi tidak
memperoleh air susu. Rasa nyeri dapat menjalar ke aksila.Perawatan yang lebih baik dapat
dilakukan dengan menggunakan es yang diletakkan di payudara. Es akan mengurangi
pembengkakan,sehingga sejumlah air susu yang cukup dapat dikeluarkan untuk membuat
areolamenjadi lunak.. Payudara dapat menjadi sangat bengkak jika bayi tidak sering menyusu
atau kurang efisien dalam mengisap selama beberapa hari pertama setelah ASI keluar.
Payudara memang sedikit bengkak disaat sedang mulai menyusui,
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com
bengkak yang ekstrem menyebabkan pembengkakan dari duktus susu dalam payudara dan
pembuluh daerah di area dada .
Puting susu dapat terasa nyeri pada beberapa hari pertama. Puting yang luka dapat dicegah
atau dibatasi dengan mengambil posisi yang benar dan dengan menghindari pembengkakan
sebelum hal ini terjadi .
Kadang-kadang saluran air susu tersumbat, menimbulkan nyeri di payudara, yang terlihat
bengkak dan panas. Saluran yang tersumbat ini dapat di
sebabkan oleh pengosongan payudara yang tidak baik, pemakaian bra yang terlalu ketat,
posisi menyusui yang tidak benar, atau selalu menggunakan posisi yang sama.
D.Affterpains
terjadi pada ibu multipara daripada ibu primipara. Affterpains Ini dapat cukup kuat
sehingga ibu merasa tidak nyaman dan ketegangannya dapat mengganggu proses
Suplai air susu yang tidak cukup jarang menjadi masalah, karena isapan menstimulasi aliran
susu dalam waktu cukup lama seharusnya dapat memberikan suplai susu dan jumlah besar .
F.Mastitis
Mastitis merupakan suatu infeksi payudara yang disebabkan oleh bakteri dalam sisstem
duktus. Mastitis menyebabkan bengkak, panas, dan nyeri, biasanya hanya pada satu payudara,
dan juga menyebabkan ibu menyusui merasa demam dan sakit (Juwono,2004).
Beberapa kondisi bayi bisa mempersulit tindakan menyusui pada bayi, salah satu diantaranya
adalah bayi tidak tahan terhadap laktosa atau fenilketonuria.kelainan sumbing bibir atau
langit-langit, dan kelainan bentuk mulut sehingga bayi tidak dapat menghisap dengan baik.
MATERI PHBS
PENGERTIAN
PHBS adalah semua perilaku kesehatan yang dilakukan atas kesadaran sehingga anggota
keluarga atau keluarga dapat menolong dirinya sendiri di bidang kesehatan dan berperan aktif
dalam kegiatan-kegiatan kesehatan di masyarakat.PHBS itu jumlahnya banyak sekali, bisa
ratusan. Misalnya tentang Gizi: makan beraneka ragam makanan, minum Tablet Tambah
Darah, mengkonsumsi garam beryodium, memberi bayi dan balita
Kapsul Vitamin A. Tentang kesehatan lingkungan seperti membuang sampah pada tempatnya,
membersihkan lingkungan.Setiap rumah tangga dianjurkan untuk melaksanakan semua
perilaku kesehatan.
PHBS di Rumah Tangga adalah upaya untuk memberdayakan anggota rumah tangga agar
tahu, mau dan mampu melaksanakan perilaku hidup bersih dan sehat serta berperan aktif
dalam gerakan kesehatan di masyarakat.PHBS di Rumah Tangga dilakukan untuk mencapai
Rumah Tangga Sehat.
gizi keluarga, pendidikan dan modal usaha untuk menambah pendapatan keluarga.
Bagi Masyarakat:
Melakukan pendataan rumah tangga yang ada di wilayahnya dengan menggunakan Kartu
PHBS atau Pencatatan PHBS di Rumah Tangga pada buku kader.Melakukan pendekatan
kepada kepala desa/lurah dan tokoh masyarakat untuk memperoleh dukungan dalam
pembinaan PHBS di Rumah Tangga.Sosialisasi PHBS di Rumah Tangga ke seluruh rumah
tangga yang ada di desa/kelurahan melalui kelompok dasawisma.Memberdayakan
keluarga untuk melaksanakan PHBS melalui penyuluhan perorangan, penyuluhan
kelompok,penyuluhan massa dan penggerakan masyarakat.Mengembangkan
kegiatan-kegiatan yang mendukung terwujudnya Rumah Tangga Sehat.Memantau
kemajuan pencapaian Rumah Tangga sehat di wilayahnya setiap tahun melalui pencatatan
PHBS di Rumah Tangga.
PHBS merupakan salah satu indikator untuk menilai kinerja pemerintah daerah
kabupaten/kota di bidang kesehatan yaitu dengan pencapaian 70% Rumah Tangga sehat.
Untuk mengukur keberhasilan sasaran strategis tersebut diatas maka ditetapkan indikator
persentase rumah tangga yang melaksanakan PHBS.
Faktor ini mencakup pengetahuan dan sikap masyarakat terhadap kesehatan tradisi dan
kepercayaan masyarakat terhadap hal-hal yang berkaitan dengan kesehatan sistem nilai
yang dianut masyarakat tingkat pendidikan,tingkat sosial ekonomi,dan sebagainya.
Penulis,
Christiani,Am.Keb
PEMERINTAH KABUPATEN DELI SERDANG
DINAS KESEHATAN
UPT. PUSKESMAS PETUMBUKAN
Jln Pertemuan Dsn VII,Petangguhan Kecamatan Galang Kode Pos 20585
E-mail :puskesmaspetumbukan19@gmail.com