Ada juga origano atau minyak biji alpukat yang sangat bagus dan juga mengandung antioksidan yang

sangat tinggi.
"Maka, ketika sudah sehat kita sebagai hamba Allah supaya meningkatkan ketaatan, jangan sampai
diberikan sakit, walaupun sakit itu adalah sebagai pelebur dosa yang kita perbuat. Kebiasaan kita kadang
lupa terhadap 2 masalah ini, yaitu sehat dan waktu luang," kata Zaidul Akbar.
Berikut manfaat bawang putih yang bisa digunakan untuk kesehatan tubuh:
1. Berfungsi sebagai Antibiotik
Kandungan dalam bawang putih diketahui memiliki efek 100 kali lebih baik daripada dua antibiotik
populer dalam memerangi bakteri Campylobacter. Bakteri Campylobacter adalah salah satu penyebab
paling umum seseorang bisa terkena infeksi usus.
2. Dapat Menghancurkan Sel Kanker Otak
Senyawa organo-sulfur yang ditemukan dalam bawang putih ternyata efektif dalam menghancurkan sel-
sel pada glioblastoma, yakni sejenis tumor otak yang mematikan. Sebuah penilitian dari Medical
University of South Carolina dalam jurnal Cancer menyebutkan, senyawa-senyawa yang berasal dari
tanaman bawang putih dikenal sebagai obat alami untuk mengendalikan pertumbuhan ganas sel-sel
tumor otak manusia.
3. Mengurangi Risiko Kanker Paru-paru
Orang yang makan bawang putih mentah setidaknya dua kali seminggu memiliki risiko 44 persen lebih
rendah terkena kanker paru-paru. Studi dalam jurnal Cancer Prevention Research telah melakukan
wawancara tatap muka dengan 1.424 pasien kanker paru-paru dan 4.543 orang sehat. Kemudian
ditanya, tentang pola gaya hidup seperti kebiasaan merokok dan seberapa sering makan bawang putih.
Hasilnya, hubungan pelindung antara asupan bawang putih dan kanker paru-paru telah diamati dengan
pola dosis-respons menunjukkan, bahwa bawang putih berpotensi berfungsi sebagai agen kemo-
preventif untuk kanker paru-paru.
4. Meningkatkan Kesehatan Tulang

Artikel ini telah tayang di bangkapos.com dengan judul Resep dr Zaidul Akbar: Khasiat Bawang Putih
Sebagai Obat Antibiotik Alami, https://bangka.tribunnews.com/2020/02/08/resep-dr-zaidul-akbar-khasiat-
bawang-putih-sebagai-obat-antibiotik-alami?page=2.
Penulis: Dedy Purwadi
Editor: fitriadi
Mengonsumsi bawang putih dapat meminimalkan kerusakan tulang dengan meningkatkan estrogen pada
wanita. Salah satu studi yang dilakukan pada wanita menopause menemukan, mengonsumsi bawang
putih kering (2 gram bawang putih mentah) setiap hari bisa menurunkan penanda defisiensi estrogen.
5. Mengurangi Tekanan Darah Tinggi
Penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke merupakan pembunuh terbesar di dunia.
Tekanan darah tinggi atau hipertensi, menjadi salah satu pemicu yang menyebabkan penyakit ini.
Suplemen bawang putih diketahui memiliki dampak yang signifikan pada pengurangan tekanan darah
terhadap orang dengan tekanan darah tinggi (hipertensi). Dalam beberapa kasus, suplemen bawang
putih sama efektifnya dengan obat-obatan biasa.
6. Menurunkan kolesterol dan LDL
Bagi yang memiliki kolesterol tinggi, mengonsumsi bawang putih mentah setiap hari bisa
menjadi obat dan mengurangi jumlah kolesterol LDL (kolesterol jaha

Artikel ini telah tayang di bangkapos.com dengan judul Resep dr Zaidul Akbar: Khasiat Bawang Putih
Sebagai Obat Antibiotik Alami, https://bangka.tribunnews.com/2020/02/08/resep-dr-zaidul-akbar-khasiat-
bawang-putih-sebagai-obat-antibiotik-alami?page=3.
Penulis: Dedy Purwadi
Editor: fitriadi
Ampuh, 3 Resep JSR untuk Diet
a la dr. Zaidul Akbar
Yuk, mulai hidup sehat di awal tahun ini!
12 Januari 2020

Pixabay/Leon_Ting

Sarrah Ulfah
Share:

Tahun baru biasanya identik dengan gaya hidup baru yang lebih baik dari
tahun-tahun sebelumnya.
Salah satu cara untuk memperbaikinya adalah dengan mengonsumsi
makanan atau minuman berbahan alami yang baik untuk tubuh.
Misalnya dengan mengikuti cara yang kini sedang digandrungi oleh banyak
orang, yakni resep JSR untuk diet a la dr. Zaidul Akbar.
Beliau memberikan tips jurus sehat ala Rasulullah yang akan membuat tubuh
menjadi lebih fit dan tentunya akan mendapatkan poin plus yaitu tubuh indah
dan ideal.
Nah, untuk mengetahui resep lengkapnya, berikut Popmama.com telah
merangkum 3 daftar resep JSR a la dr. Zaidul Akbar.

1. Resep perontok lemak dengan lemon, kunyit, dan

madu

idntimes.com
Lemon, kunyit, dan madu dipercaya dapat membakar lemak tubuh yang
membandel, namun tidak membuat pencernaan menjadi lemah. Bahkan,
efeknya juga bisa mencerahkan kulit, lho.
Diketahui, lemon bermanfaat sebagai penghancur lemak, sedangkan kunyit
dapat membersihkan toksin dari dalam tubuh dan mencerahkan kulit, dan
madu dapat meningkatkan sistem imunitas tubuh.
Banyak manfaatnya, bukan? Untuk itu, berikut resep lengkapnya!
Bahan:

 1 buah lemon, diris

 1/2 lemon, peras
 1 sdt kunyit bubuk
 1 sdm madu
 Segelas air hangat
Cara membuat:

 Masukkan irisan lemon ke dalam segelas air hangat, disusul dengan air
perasan lemon
  Tambahkan kunyit bubuk, aduk hingga rata sampai tidak ada yang
menggumpal
 Tuangkan madu dan aduk hingga rata
 Resep ini diminum setiap pagi saat perut masih dalam keadaan kosong
atau belum sarapan.
Editors' Picks
 Perbedaan Body Serum dan Body Lotion, Mana yang Cocok
Untukmu?
 Resep dan Cara Membuat Popping Boba, si Kecil yang Kaya
Rasa
 4 Alasan Pentingnya Me Time untuk Mama

2. Resep diet sehat dr. Zaidul Akbar dengan lemon, jahe,

dan madu

Pixabay/siala
Selanjutnya adalah minuman herbal berbahan lemon, jahe, dan madu. Jurus
sehat ala Rasulullah yang satu ini menggunakan jahe sebagai resep minuman
sehat alami yang dapat mengurangi massa lemak dalam tubuh.
Manfaat jahe antara lain adalah membantu proses detoksifikasi, mencegah
penyakit kulit, hingga mengatasi masalah pencernaan.
Untuk diet, jahe ternyata juga dapat memberikan rasa kenyang lebih lama.
Berikut resep lengkapnya!
Bahan:

 1 jari jahe
 1 buah lemon
 1 sdm madu
  Segelas air
Cara membuat:

 Iris atau geprek jahe, rebus dalam segelas air

 Diamkan sampai hangat, lalu peraskan air lemon dan beri madu
 Minum setiap pagi dalam keadaan perut kosong

3. Resep detoks tubuh a la dr. Zaidul Akbar dengan

madu dan jeruk nipis

Pexels/Rawpixel.com
Lebih simpel, resep terakhir adalah minuman berkhasiat dari madu dan jeruk
nipis.
Minuman ini adalah salah satu jurus sehat ala Rasulullah yang dilakukan
setiap pagi dalam keadaan perut kosong.
Fungsinya agar proses detoksifikasi usus dari makanan sisa semalam atau
kemarin dapat lebih efektif.
Dengan begitu, usus akan selalu bersih dan tentunya seluruh tubuh akan
berdampak baik pula. Ini dia resep lengkapnya!
Bahan:

 1/2 buah jeruk nipis

 2 sdm madu
 Segelas air hangat
Cara membuat:

 Larutkan perasan air jeruk nipis dengan segelas air hangat, lalu minum
dalam keadaan hangat.
  Jika tak terlalu kuat dengan asamnya, tambahkan madu.
Nah, itulah ketiga resep JSR untuk diet a la dr. Zaidul Akbar.
Selamat mencoba dan semoga berhasil!
Baca juga:

 Kembali ke Herbal, Ini 7 Resep Promil JSR a la dr. Zaidul Akbar

 Tips dan Daftar Menu Diet Golongan Darah O yang Efektif
 Diet Mediterania Baik untuk Kesehatan Ginjal, Benarkah?