APA ITU PENYAKIT JANTUNG?

APA SIH AKTIFITAS YANG Nutrisi yang baik bagi

TIDAK DAN BOLEH penderita penyakit jantung
Kondisi dimana pembuluh darah DILAKUKAN OLEH
jantung mengalami kerusakan akibat dari Pengontrolan cairan
penumpukan lemak atau kolestrol di PANDERITA JANTUNG ???
pembuluh darah jantung, sehingga Terapi gizi bagi pasien jantung
alirandarah ke jantung akan tersumbat. harus berfokus pada keseimbangan
status cairan dan elektrolit pasien dapat
Aktifitas yang dilarang untuk mengurangi komsumsi cairan
Tanda dan
penderita penyakit jantung Keseimbangan cairan harus di
gejala dibatasi. Komsumsi cairan yang masuk
1. Hindari beraktifitas yang harus seimbang dengan cairan yang
berlebihan keluar
Nyeri seperti di
tekan pada dada 2. Hindari mengedan saat BAB & 1. Pemantauan keseimbanga kadar
BAK kalium, makanan yang banyak
Nyeri menyebar 3. Hindari stress dan kurangi mengandung kalium seperti air
pada lengan, beban pikiran kacang hijau, pisang atau suplemen
pungggung, bahu kaliuum. Asupan kaluim 2000-
leher , atau 6000mg/hari
rahang
Aktivitas yang dapat
Sulit bernafas,
dilakukan
sesak , nafas
pendek 1. Berolah raga ringan seperti 2. Batasi asupan garam dan makanan
berjalan santai ±30 menit. yang asin
Pusing berkeringat
2. Istirahat cukup Karena garam dapat menahan
dingin cairan didalam tubuh sehingga akan
3. Kelola stress dengan baik.
memperberat penyakit jantung
Mual dan muntah
komsumsi garam per hari 2-3gram
Merasa sangat ( kuraang dari 1 sendok
lelah

Pengelolaan makanan
1. Kurangi asupan kolestrol dan lemak
Seperti jagung merah, jeroan,
kuning telur susu tinggi lemak dan
keju
4. Tingkatkan komsumsi ikan
Khususnya ikan yang banyak
mengandung omega 3 seperti ikan
tenggiri, ikan teri , tuna serta ikan
kembung
5. Jangan menggoreng makanan POLA AKTIVITAS DAN NUTRISI
dengan minyak yang dipanaskan PADA PENDERITA PENYAKIT
berulang JANTUNG

2. Gunakan susu kedelai atau yogurt

yang bebas lemak ( susu fullcream
tidak di anjurkan)

Disusun Oleh
AMANAH TRI AMALIA
3. Tingkatkan asupan serat RAKHMAD YUSRO
Ayo sayangi jantung NIA SAGITA
Komsumsi buah dan sayur. NOVI TRI LESTARI
Diajurkan untuk mengkomsi buah kita PUTRI HANDYANI
R.SUBARKAH
terlebih papaya karna menguarangi
mengedan saat BAB sebab dapat
menyebabkan serangan berulang pada
jantung
 FAKULTAS KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH
PRINGSEWU PRODI PROFESI
NERS
TAHUN 2019-2020