Soup Lentil (Usus Besar. Pencernaan Bawah)
Soup Lentil (Usus Besar. Pencernaan Bawah)
Soup Lentil (Usus Besar. Pencernaan Bawah)
Bahan-bahan
Langkah :
1. anaskan Minyak Zaitun. Cincang semua bahan-bahan, saya pakai mixer biar cepat. Ketika
minyak sudah panas, masukkan bahan yang sudah dicincang. Tumis hingga layu kira-kira 5
menit.
2. Masukkan bubuk jinten, kari dan thyme. Aduk. Tambahkan potongan tomat. Aduk hingga
wangi.
3. Tuang lentil, bubuk cabai, garam, lada, kaldu dan air. Masak hingga mendidih, tutup sebentar
dan kecilkan api. Kira-kira 25-30 menit hingga lentil nya lembut.
4. Kemudian ambil kira-kira 2 cup sup, blender hingga halus, tuang kembali ke dalam panci.
Masukkan kale atau bayam, aduk sebentar dan tambahkan air lemon (jangan di skip). Tes
rasa. Bisa tambah cabai bubuk kalau suka pedas. Sajikan.