CEGAH GANGGREN DENGAN SENAM KAKI Bagaimana teknik gerakan senamnya?

DIABETES MELLItUS Bagaimana mencegah ganggren ya?? Step 1

Aoa itu Diabetes Mellitus ?

Diabetes Mellitus adalah berasal dari bahasa latin

“Diabetes” artinya; penerusan “Mellitus” artinya :
Manis Jadi Diabetes Melitus adalah : suatu penyakit Solusinya yaitu dengan perawatan kaki dan senam
yang disebabkan oleh adanya gangguan menahun kaki DM donK!!!
terutama pada sistem metabolisme karbohidrat,
Apa itu senam DM??
protein, lemak dalam tubuh
Step 2 Step 3
Senam kaki adalah kegiatan atau latihan yang
Apa itu Ganggren ???
dilakukan oleh pasien diabetes melitus untuk
Ganggren adalah luka yang sudah mencegah terjadinya luka dan membantu
membusuk dan bisa melebar, ditandai dengan melancarkan peredaran darah bagian kaki.
jaringan yang mati berrwarna kehitaman dan (S,Sumosardjuno,1986)
membau disertai pembusukan oleh bakteri.
Adapun penderita diabetes mellitus jenis Tujuan Senam Kaki Diabetes Step 4 Step 5
ganggren basah (diabetic ganggren) dan a. Memperbaiki sirkulasi darah

umumnya terdapat di kaki. Risiko terjadinya

b. Memperkuat otot-otot kecil
gangren kaki dapat dikurangi apabila diabetisi
merawat kakinya dengan baik. c. Mencegah terjadinya kelainan bentuk kaki

d. Meningkatkan kekuatan otot betis dan

paha Step 6 Step 7

e. Mengatasi keterbatasan gerak sendi


Tidak hanya senam kaki lho,,
Penderita DM juga harus rajin – rajin merawat kaki
mereka secara teratur
Tips Perawatan Kaki Penderita DM :
Periksalah kaki Anda setiap hari secara
rutin.
Perhatikan dan rawatlah luka dengan
benar.
Jangan berjalan tanpa alas kaki baik
di dalam ataupun di luar rumah.
Apabila Anda perokok, hentikanlah,
karena merokok dapat menurunkan
aliran darah ke kaki.
Cucilah kaki dengan
menggunakan air hangat.
Gunakan sabun cair.
Jangan menggosok lebih dari 5
menit.
Berikan perhatian khusus pada sela Kaki dan Lakukan Senam DM…
jari kaki.
Keringkan kaki dan jari kaki secara
cermat dengan menggunakan handuk
yang lembut.
Gunakan lotion pelembab atau krim
untuk menjaga kulit Anda agar tetap
sehat dan segar karena komplikasi “SENAM KAKI DAN
jangka panjang yang terjadi pada PERAWATANNYA”
pembuluh darah dapat menyebabkan
kulit Anda menjadi terlalu kering dan
mudah pecah.
Jangan menggunakan bedak talk
untuk menjaga kaki Anda tetap
kering.
Waspadai Kesemutan Pada Kaki
komplikasi lebih lanjut.
baik,
Bagi Anda Yang Terkena DM……
Jangan Pernah Putus Asa_ Oleh:
Hidup SehatLah Dengan Intan Dwi Oktaviana
NIM 14091
Diabetes Mellitus…
Cegah Ganggren deNgan rutin merawat
AKADEMIK KEPERAWATAN
DHARMA WACANA METRO
Tahun 2016