Anda di halaman 1dari 2

1. APA ITU DIABETES MELITUS ? 3.

TANDA DAN GEJALA DIBETES


DIABETES MELLITUS
MELITUS

Diabetes Melitus atau penyakit gula adalah


suatu kelompok penyakit metabolik yang
ditandai dengan kadar gula darah yang melebihi
normal, yang terjadi karena kelainan sekresi
insulin atau keduanya.

Disusun oleh : 2. APA SAJA FAKTOR RESIKO DM ?

DWI ARI NOVITA SARI 1814401056

PANDE NYOMAN SEPTIAN Y 1814401070

NIA SEPTIAN 1814401084

GUSTI AYU LARASATI 1814401098

POLITEKNIK KESEHATAN TANJUNG


KARANG

D III KEPERAWATAN TANJUNG KARANG

2019/2020
4. MAKANAN YANG HARUS DIHINDARI 5. APA YANG HARUS DILAKUKAN
UNTUK MENCEGAH DIABETES ?

MINUMAN
BERSODA
Memepertahankan berat badan ideal

!
AYO SADAR DIABETES
Makan makanan sehat antara 3-5 porsi
buah dan sayuran sehari dan kurangi
PASTA asupan gula, garam, dan lemak jenuh

KENALI DAN CEGAH PENYAKITNYA


Tes glukosa darah HbA1c
secara teratur

KOPI Rutin beraktivitas 30 menit


setiap hari

Kelola stres

YOGUART BUAH
Hindari penggunaan tembakau

BUAH KERING

NASI

Anda mungkin juga menyukai