Lampiran 3

LEMBAR KUESIONER PENGGUNAAN KOMPUTER DAN SMARTPHONE

Nama :

Jenis Kelamin :

Umur :

1. Posisi apa yang sering anda lakukan saat bermain gadget ?

a. Tiduran

b. Duduk

2. Posisi apakah yang menurut anda nyaman saat bermain gadget?

a. Tiduran

b. Duduk

3. Ketika bermain gadget bagaimana cahaya layar gadget anda?

a. Terang

b. Redup

4. Ketika anda menggunakan gadget bagaimana pencahayaan dalam

ruangan?

a. Terang

b. Redup

5. Saat bermain gadget apakah jarak mata anda dengan gadget

jauh?

a. ≥ 30 cm

b. < 30 cm

6. Apakah anda menggunakan gadget lebih dari 2 jam dalam

sehari ?

a. ≥ 2 jam

b. < 2 jam
Lampiran 3

7. Berapa kali anda berkedip dalam satu menit ketika

menggunakan smartphone ?

a. < 10 x/menit

b. > 10 x/menit

8. Berapa lama waktu jeda saat menggunakan smartphone ?

a. < 15 menit

b. > 15 menit

9. Ketika menggunakan komputer bagaimana cahaya komputer

anda ?

a. Terang

b. Redup

10. Ketika menggunakan computer bagaimana pencahayaan dalam

ruangan anda ?

a. Terang

b. Redup

11. Saat menggunakan komputer berapakah jarak anda dengan

komputer ?

a. < 45 cm

b. > 45 cm

12. Berapa lama anda menggunakan komputer ?

a. < 2 jam

b. > 2 jam

2
Lampiran 3

13. Berapa kali anda berkedip dalam satu menit ketika

menggunakan komputer ?

a. < 10 x/menit

b. > 10 x/menit

14. Berapa lama waktu jeda saat menggunakan smartphone ?

a. < 15 menit

b. > 15 menit

Keterangan :

Jawaban benar = 1

Jawaban salah = 0

Kategori skoring:

Baik = 9 – 14

Sedang = 5 – 8

Buruk = 0 - 4