Jenis dan Rancangan Penelitian

Rancangan penelitian yang digunakan adalah rancangan quasi

eksperiment. Quasi eksperiment adalah penelitian yang menguji coba suatu

intervensi pada sekelompok subjek dengan atau tanpa kelompok pembanding

namun tidak dilakukan randomisasi untuk memasukan subjek ke dalam

kelompok perlakuan atau kontrol (Dharma 2011).

Desain penelitian yang digunakan yaitu kuantitatif dengan pre and post

test without control. Pada desain penelitian ini, peneliti hanya melakukan

intervensi pada satu kelompok tanpa pembanding. Efektifitas perlakuan

dinilai dengan cara membandingkan nilai post test dengan pre test (Dharma

2011). Adapun skema desain pre and post test without control sebagai

berikut:

3.2 Populasi dan Sampel

3.2.1 Populasi

Populasi adalah setiap objek yang memenuhi kriteria yang telah

ditetapkan (Nursalam 2008). Populasi adalah wilayah generalisasi yang

terdiri atas objek / subjek yang mempunyai kualitas dan karakteristik

tertentu yang ditetapkan oleh peneliti untuk dipelajari dan kemudian

ditarik kesimpulannya (Sugiyono 2013). Dalam penelitian ini

populasinya adalah seluruh lansia yang tinggal di Panti Werdha Darma

Bakti Kasih Kadipiro Banjarsari Surakarta sejumlah 52 orang.

3.2.2 Sampel

Sampel adalah bagian dari jumlah dan karakteristik yang dimiliki

oleh populasi tersebut (Sugiyono 2013). Tehnik pengambilan sampel

dalam penelitian ini dilakukan dengan tehnik purposive sampling yaitu

teknik penentuan sampel dengan pertimbangan tertentu (Sugiyono

2013). Adapun kriteria inklusi dan eksklusi pada penelitian ini adalah :

Kriteria Inklusi

1. Lansia yang berusia 60 tahun keatas (laki-laki ataupun perempuan)

2. Lansia dengan kualitas tidur buruk

3. Tidak pusing ketika diberi aromaterapi

4. Tidak menggunakan obat tidur atau obat penenang

5. Bersedia menjadi responden

Kriteria Eksklusi

1. Lansia dengan gangguan pendengaran dan penciuman

2. Lansia yang mengalami gangguan kesadaran

3. Lansia yang memiliki gangguan pernafasan

4. Lansia dengan demensia

Besar sampel pada penelitian ini sebanyak 20 orang lansia dengan

kualitas tidur buruk yang didapatkan dari hasil studi pendahuluan

dengan menggunakan kuesioner PSQI (Pittsburg Sleep Quality Index).

3.3 Tempat dan Waktu Penelitian

Penelitian dilakukan di Panti Werdha Dharma Bhakti Kasih Kadipiro

Banjarsari Surakarta pada tanggal 10- 23 Februari 2014.

3.4 Variabel, Definisi Operasional dan Skala Pengukuran

Definisi operasional dan skala pengukuran

Definisi operasional adalah definisi berdasarkan karakteristik

yang diamati dari sesuatu yang didefinisikan tersebut. Skala adalah

bagian dari desain penilaian penomoran terhadap pendapat subjek

mengenai hal-hal yang dirasakan ataupun keadaan fisiologis subjek

(Nursalam 2008). Definisi operasional dan skala pengukuran dalam

penelitian ini dapat dilihat dalam tabel.

3.5 Alat Penelitian dan Cara Pengumpulan Data

3.5.1 Alat penelitian

Alat yang digunakan dalam penelitian ini adalah speaker berisi

lagu keroncong sebagai pemutar musik dan timer untuk terapi musik,

tungku pemanas dan minyak aromaterapi lavender untuk pemberian

aromaterapi. Sedangkan instrumen pengumpulan data nilai kualitas

tidur berupa lembar kuisioner Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI)

serta alat dokumentasi (buku dan bolpoin). Kuesioner ini terdiri dari 19

poin pertanyaan yang terdiri dari 7 komponen nilai yaitu kualitas tidur

subjektif, tidur laten, lama tidur, efisiensi tidur, gangguan tidur,

pemakaian obat tidur dan disfungsi siang hari.

Komponen 1 yaitu kualitas tidur subjektif terdapat pada

pertanyaan nomor 9 dengan pilihan jawaban sangat baik = 0, baik = 1,

buruk = 2 dan sangat buruk = 3. Komponen 2 yaitu tidur laten terdapat

pada pertanyaan nomor 2 dan 5.a dengan pilihan jawaban tidak pernah

= 0, kurang dari seminggu = 1, sekali atau dua kali dalam seminggu = 2

dan tiga kali atau lebih dalam seminggu = 3. Komponen 3 yaitu lama

tidur terdapat pada pertanyaan nomor 4 tanpa pilihan jawaban atau

jawaban dari responden. Komponen 4 yaitu efisiensi tidur terdapat pada

pertanyaan nomor 1 dan 3 dengan jawaban dari responden. Komponen

nomor 5 yaitu gangguan tidur terdapat pada pertanyaan nomer 5.b

sampai dengan 5.j dengan pilihan jawaban sama dengan pertanyaan

nomor 5. Komponen 6 yaitu pemakaian obat tidur terdapat pada