Mulai sekarang jauhkan saja remote control itu. Lalu, setialah pada program yang
tengah ditayangkan stasiun televisi kesukaan Anda. Ketika iklan datang, tak perlu lagi
mencari program di televisi sebelah yang menarik. Lupakan itu. Rentetan jeda
komersial adalah saatnya berdiri lalu berjalan di seputar ruang tengah.
Cara ini- meski bukan yang terbaik karena masih kurang secara durasi dan aerobik
yang dilakukan- bisa menjadi pilihan di sela-sela asyik menyaksikan acara...