NAMA : ANGEL OKTAVIN LOANIDA

KELAS : 1B

PRODI : D3 KEBIDANAN

NIM : P3.73.24.2.19.041

1. Apa yang harus diketahui oleh bidan tentang psikologis masa nifas!
2. Adaptasi psikologis apa saja yang akan dialami oleh ibu nifas!

Jawaban!

1. Masa nifas adalah masa setelah kelahiran plasenta dan berakhirlah kompilasi alat-alat
cadangan seperti sebelum hamil yang berlangsung selama kira-kira 6 minggu. Dalam
masa nifas ada adaptasi psikologis yang terjadi pada ibu seperti pergantian peran seorang
wanita menjadi seorang ibu.

Masa nifas (purperium) dimulai sejak 1 jam setelah lahirnya plasenta sampai dengan 6

minggu (42 hari) setelah itu. Pelayanan pasca persalinan harus terselenggara pada masa
itu untuk memenuhi kebutuhan ibu dan bayi, yang meliputi upaya pencegahan, deteksi
dini dan pengobatan komplikasi dan penyakit yang mungkin terjadi, serta penyediaan
pelayanan pemberian ASI, cara menjarangkan kehamilan, imunisasi, dan nutrisi bagi ibu.

Penting sekali sebagian bidan untuk mengetahui tentang penyesuaian psikologis yang
normal sehingga ia dapat menilai apakah seorang ibu memerlukan asuhan khusus dalam
masa nifas ini, untuk suatu variasi atau penyimpangan dari penyesuaian yang normal
yang   umum terjadi.

Proses adaptasi psikologi sudah terjadi selama kehamilan, menjelang proses kelahiran
maupun setelah persalinan. Pada periode tersebut, kecemasan seorang wanita dapat
bertambah. Pengalaman yang unik dialami oleh ibu setelah persalinan. Masa nifas
merupakan masa yang rentan dan terbuka untuk bimbingan dan pembelajaran. Perubahan
peran seorang ibu memerlukan adaptasi. Tanggung jawab ibu mulai bertambah.

Peran Bidan pada Masa Nifas

Hal-hal yang dapat dilakukan seorang Bidan dalam menjalankan perannya selama ibu

dalam masa nifas diantaranya yaitu :

a. Menciptakan ikatan antara bayi dan ibu sedini mungkin melalui IMD.

b.   Memberikan penjelasan pada ibu, suami dan keluarga bahwa hal ini merupakan
suatu hal yang umum dan akan hilang sendiri dalam dua minggu setelah melahirkan.
 c.  Simpati, memberikan bantuan dalam merawat bayi dan dorongan pada ibu agar
tumbuh rasa percaya diri.
d. Memberikan bantuan dalam merawat bayi
e. Menganjurkan agar beristirahat yang cukup dan makan makanan yang bergizi

2. Hal-hal yang dapat membantu ibu dalam beradaptasi pada masa nifas adalah sebagai
berikut :

1. Fungi menjadi orang tua

2. Respon dan dukungan dari keluarga.

3. Riwayat dan pengalaman kehamilan serta persalinan.

4. Harapan, keinginan dan inspirasi saat hamil dan melahirkan.

Fase Taking In

Fase Taking In merupakan periode ketergantungan, yang berlangsung dari hari pertama sampai
hari ke dua setelah melahirkan. Ibu terfokus pada dirinya sendiri, sehingga cenderung pasif
terhadap lingkungannya.

Gangguan psikologis yang dapat dialami oleh ibu pada fase ini adalah:

a. Kekecewaan pada bayinya

b. Ketidaknyamanan sebagai akibat perubahan fisik yang dialami

c. Rasa bersalah karena belum bisa menyusui bayinya

d. Kritikan suami atau keluarga tentang perawatan bayinya

Fase Taking Hold

Fase Taking Hold berlangsung antara 3-10 hari setelah melahirkan. Ibu merasa khawatir akan
ketidakmampuan dan rasa tanggung jawab dalam perawatan bayinya. Perasaan ibu lebih sensitif
sehingga mudah tersinggung. Hal yang perlu diperhatikan adalah komunikasi yang baik,
dukungan dan pemberian penyuluhan/pendidikan kesehatan tentang perawatan diri dan bayinya.

Tugas bidan antara lain:

a. mengajarkan cara perawatan bayi

b. cara menyusui yang benar

c. cara perawatan luka jahitan

d. senam nifas

e. pendidikan kesehatan gizi

f. istirahat, kebersihan diri

Fase Letting Go

Fase Letting Go merupakan fase menerima tanggungjawab akan peran barunya. Fase ini
berlangsung 10 hari setelah melahirkan. Ibu sudah mulai dapat menyesuaikan diri dengan
ketergantungan bayinya. Terjadi peningkatan akan perawatan diri dan bayinya. Ibu merasa
percaya diri akan peran barunya, lebih mandiri dalam memenuhi kebutuhan dirinya dan bayinya.

Hal-hal yang harus dipenuhi selama nifas adalah sebagai berikut:

a. Fisik: Istirahat, asupan gizi, lingkungan bersih

b. Psikologi: Dukungan dari keluarga sangat diperlukan

c. Sosial: Perhatian, rasa kasih sayang, menghibur ibu saat sedih dan menemani saat ibu
merasa kesepian

d. Psikososial.