Nam :: Zunnikah

NIM : 1800008076

Kelas : B

Tugas Fisiologi Hewan

Pertama, pahami bahwa inspirasi adalah kebalikan dari ekspirasi.

Kedua, pada kesempatan ini kita coba praktekkan inspirasi yang maksimal, dengan menarik
napas sekuat-kuatnya, rasakan :

1. Bagaimana rongga dada anda ? pada saat inspirasi rongga dada mengembang

2. Tertarik ke arah atas / bawah ? depan / belakang ? rongga dada pada saat inspirasi tertarik ke
depan dan ke atas

3. Bagaima rasa di perut ananda penuh ? ada kaitannya dengan otot / bagian apa ? pada saat
inspirasi perut terasa penuh karena terisi udara, bagian yang terlibat dalam pernapasan perut
adalah diafragma

4. Bila mana perut dikecilkan / otot-otot perut ditahan / kontraksi ? Ketika otot-otot perut
berkontraksi menyebabkan diafragma terangkat dan melengkung menekan rongga dada,
sehingga volume rongga dada mengecil dan tekanannya meningkat sehingga udara dalam paru-
paru keluar.

5. Bilamana perut dikendorkan dilepas / otot-otot perut relaksasi ? ketika otot-otot perut
berelaksasi menyebabkan diafragma berkontaksi dan mendatar membiarkan udara masuk
kedalam rongga dada, sehingga volume rongga dada membesar dan tekanannya menurun
sehingga udara dapat masuk ke paru-paru.

Dari yang anda rasakan, ananda dapat menjawab hal-hal terkait inspirasi maksimal, sebagai
berikut :
Bahwa kita bisa inspirasi maksimal apabila

- Otot interkostalis eksternal berkontraksi

- Otot interkostalis internal berelaksasi
- Diafragma akan berkontraksi dan menyebabkan diafragma mendatar
- Otot-otot perut akan berelaksasi

Pada saat ekspirasi maksimal :

- Otot interkostalis eksternal berelaksasi

- Otot interkostalis internal berkontraksi
- Diafragma akan berelaksasi dan menyebabkan diafragma melengkung
- Otot-otot perut akan berkontraksi