 Sebagai heuristik, akan bermanfaat untuk mempertimbangkan tiga (berpotensi tumpang

tindih) kelompok yang dapat mengambil manfaat dari kerangka psikologis untuk
kesehatan mental, dan/atau pendekatan pengobatan. yakni: i) petugas layanan
kesehatan yang terlibat dalam tanggapan garis depan terhadap pandemi dan pasien
mereka; ii) individu yang akan mengalami munculnya gangguan kesehatan mental baru
sebagai fungsi didiagnosis dengan COVID-19, atau kehilangan keluarga dan orang yang
dicintai karena penyakit, atau efek psikologis dari jarak sosial yang berkepanjangan; dan
iii) individu dengan kondisi kesehatan mental yang ada yang didiagnosis dengan COVID-
19 atau yang pengalamannya menjaga jarak sosial memperburuk kerentanan yang ada.

 Seperti yang ditekankan oleh Duan dan Zhu (2020), intervensi psikologis khusus untuk
COVID-19 harus cukup dinamis dan fleksibel untuk beradaptasi dengan cepat ke fase
pandemi yang berbeda. Pada tahap awal, psikolog klinis, psikoterapis dan spesialis
intervensi psikologis harus secara aktif berkolaborasi dengan sistem kesehatan multi-
profesional lainnya dalam pengobatan dampak langsung dari presentasi COVID-19
(Mohammed et al., 2015). Hal ini dapat berbentuk pengorganisasian atau memungkinkan
sistem perawatan kesehatan untuk berorientasi pada dampak psikologis dari pandemi,
memfasilitasi pendekatan kesehatan mental publik untuk meningkatkan kesadaran
populasi akan kesehatan mental; atau mengorganisir sistem untuk intervensi informasi
psikologis. Ini juga dapat mencakup pengalihan tugas intervensi psikologis baik untuk
pengiriman melalui cara digital, atau oleh kelompok profesional yang berbeda.

 Ketika pandemik makin tinggi, masyarakat mulai melakukan distancing. Mulai muncul
gejala kesehatan mental seperti hipokondriasis, kecemasan, insomnia atau stres akut,
serta gejala yang konsisten dengan gangguan stres pasca-trauma (PTSD) yang sudah
diprediksi muncul di seluruh unit kesehatan.
 Dalam kasus ini, intervensi lini pertama harus bersifat psikologis, meminimalkan
sejauh mungkin penggunaan obat (NICE, 2014; 2018).
 Selanjutnya, literatur menekankan pentingnya tidak memulai perawatan psikologis
formal dengan cepat dan tanpa penilaian yang cermat. Meskipun dengan niat baik,
campur tangan dalam mekanisme koping alami individu terlalu dini dapat
merugikan individu. Ada bukti bahwa intervensi ini mungkin tidak efektif atau
bahkan meningkatkan kemungkinan pengembangan PTSD (NICE, 2018).
 Perhatian khusus juga harus diberikan pada potensi untuk "trauma ulang" seperti
presentasi PTSD di mana terapi fokus trauma dilaksanakan tanpa kerangka kerja
dan struktur psikoterapi yang memadai (Duckworth & Follette, 2012);
 Dan menjaga terhadap pengembangan intervensi bagi mereka yang telah pulih dari
COVID-19 yang menstigmatisasi atau memblokir akses ke identitas fungsional baru
sebagai penyintas pandemi (Muldoon et al., 2019).
 Kedepannya juga penting untuk memastikan individu yang terkena COVID-19
mempertahankan identitas keseluruhan mereka, dan bahwa ini tidak dimasukkan
ke dalam model penjelas yang dikurangi menjadi penyakit.
 Intervensi apa pun harus didasarkan pada penilaian menyeluruh terhadap faktor-faktor
risiko yang mungkin dapat mempertahankan masalah, keadaan kesehatan mental pasien
sebelumnya, riwayat berkabung, adanya riwayat melukai diri sendiri atau perilaku bunuh
diri pada pasien dan keluarganya, riwayat trauma sebelumnya, dan konteks sosial
ekonomi pasien.

 Dalam mengorganisir bantuan psikologis di dalam dan di berbagai tahapan pandemi,

terdapat empat tantangan utama:
 Defisit sistem layanan kesehatan, baik dalam hal material dan sumber daya
manusia (yaitu, kurangnya APD yang memadai, infrastruktur untuk intervensi
digital, kepegawaian) atau profesional kesehatan mental yang tidak berspesialisasi
dalam pendekatan psikologis krisis dan keadaan darurat (Shultz, Baingana, & Neria,
2015; Shultz & Neria, 2013).
 Meremehkan dampak sosial dari konsekuensi psikologis (jangka pendek dan jangka
panjang) dari pandemi dan, akibatnya, sumber daya menjadi terbatas untuk
mengatasinya (Bitanihirwe, 2016).
 Perencanaan dan koordinasi intervensi psikologis yang buruk, terutama ketika
diterapkan pada tingkat yang berbeda dan oleh profesional yang berbeda (Zhang,
Wu, Zhao, dan Zhang, 2020).
 Ada juga risiko pada respons krisis awal, yang mengarah pada menjamurnya
intervensi dan kerangka kerja yang terkait dengan informasi yang disampaikan
dengan baik namun tidak berdasarkan bukti dan bantuan psikologis. Hal ini
seringkali dari lembaga sosial mayarakat (LSM) dan sektor ketiga.

 Terdapat sejumlah poin kunci untuk memandu klinisi dalam beradaptasi praktik:
 Buat kontrak baru. Banyak pasien akan mengalami kesulitan dalam menerima
psikoterapi digital.
 Naikkan taraf tingkat untuk apa yang kita anggap psikopatologi. Reaksi kesusahan,
seperti ketakutan, kemarahan, kecemasan, obsesi, rasa bersalah, penyempitan,
pemberontakan terhadap otoritas, emosi dan disregulasi perilaku, meskipun
sementara, pada batas tertentu normal selama krisis.
 Faktor umum (Norcross & Lambert, 2019) bahkan lebih penting daripada biasanya.
Secara khusus bahwa validasi, berbagi, dan pengungkapan diri menjadi sangat
penting.
 Ciptakan lingkungan terapeutik. Kita tidak bekerja di kantor kita tetapi sering dari
rumah kami. Oleh karena itu ruang terapi harus dibuat baru. Untuk terapi video,
klinisi harus memilih bagian mana dari rumah mereka yang ingin mereka tunjukkan
di belakang pundak mereka dan mungkin mempertimbangkan kepribadian pasien.
 Bantu pasien membangun lingkungan mereka sendiri. Klinisi mungkin menawarkan
saran untuk bagaimana menciptakan ruang terapeutik, aman dan terlindung dari
gangguan.
 Fokus terapi hanya pada pengaturan diri dan mengatasi kesusahan atau eksplorasi
peluang untuk membangun bagian yang sehat dan mengejar otonomi, eksplorasi
dan perluasan diri yang sehat (Dimaggio et al., 2015)