RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani

Kelas : Tahun 2

Bilangan Murid : ___ / 27

Tarikh : 30 Ogos 2019 (Jumaat)

Masa : 8.00 – 8.30 Pagi

Tema/ Tajuk : Gimnastik asas

Kemahiran/ Fokus : Kemahiran Imbangan

Standard Kandungan : 1.7 Melakukan pergerakan yang memerlukan kawalan badan dan sokongan.
2.6 Mengaplikasikan pengetahuan konsep kestabilan bagi kawalan badan dan sokongan.
5.2 Menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti fizikal.

Standard Pembelajaran : 1.7.2 Melakukan imbangan dinamik pada pelbagai tapak sokongan.
2.6.2 Memerihalkan tapak sokongan yang sesuai untuk imbangan dinamik.
5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti.

Pengetahuan Sedia Ada : Murid kerap menggunakan kemahiran imbangan semasa melakukan aktiviti beriadah.

Objektif Pembelajaran : Pada akhir pengajaran dan pembelajaran murid dapat:

Psikomotor – Melakukan aktiviti imbangan dengan teknik yang betul.
Kognitif – Menyatakan aktiviti imbangan dengan betul.
Afektif – Melaksanakan aktiviti dengan aktif dan tanggungjawab

EMK : Kreativiti – elemen persekitaran – menggalakkan idea kreatif

Sumber/BBM : Bola, Wisel, Kon, Skittels, Belon, Gelung, bench, tilam, kayu

Penilaian PdP : Penilaian kognitif – pergerakan berirama kreatif

 Langkah / Masa Isi Pelajaran Aktiviti pengajaran dan pembelajaran Catatan
1. Persediaan: 1. Regangan Otot 1. Guru akan memberikan arahan kepada
( 5 minit )  Regangan otot di murid.
Nilai : Kerjasama
bahagian kepala, tangan 2. Murid akan melakukan pergerakan asas
mengikut arahan guru. ABM : Kon, wisel,
dan kaki dengan
3. Murid akan mengikuti aktiviti imbangan yang
menggunakan bola. gelung, bola
dilakukan oleh guru.
Fasa Imaginasi
Kawasan permainan
Guru
20m x 20m

Petunjuk:
= Murid
= Guru

Aktiviti 1: 1. Murid-murid akan dilengkapi dengan alatan.

Perkembangan Fasa Imaginasi –
Pergerakan asas 2. Guru akan mendemonstarsi setiap aktiviti
(10 minit) menggunakan kemahiran imbangan.. cetusan idea
imbangan secara individu, 3. Murid akan mengikuti pergerakan guru.
berdasarkan
berpasangan dan kumpulan. 4. Guru akan memastikan semua murid dapat
menguasai setiap aksinya. pengalaman
Set 1: 5. Guru akan memperbetulkan teknik imbangan
kontekstual.
 Membengkok badan murid yang tidak betul.
menggunakan gelung sambil
mengangkat satu kaki ke Fasa Perkembangan
belakang
 Berlari dengan satu kaki  Kaedah
sambil melantun bola . kinestatik,
 Imbangan badan (3 tapak)
 Skipping interpersonal.
 Lompat bintang  Kontekstual
dan ruang
Set 2: 1. Murid-murid akan dilengkapi dengan alatan.
2. Guru akan mendemonstarsi setiap aktiviti Baha bantu
 Tarian Bharatam
imbangan dengan teknik yang betul. mengajar: Kon,
 Malambung bola sambil 3. Murid akan mengikuti aktiviti imbangan
berjalan berserta dengan pergerakan guru. Wisel, Ribbon, Bola,
 Teng-teng 4. Guru akan memastikan semua murid dapat Gelung
menguasai setiap aksinya.
5. Guru akan memperbetulkan teknik
murid yang tidak betul.
4. Murid dikehendaki menggunakan alatan
yang terdapatnya sewaktu melakukan
aktiviti imbangan.
5. Murid melakukan semua imbangan ini
dengan iringan muzik.
6. Guru dapat menilai kreatif murid melalui aktiviti
yang ditunjukkan oleh mereka.

Kemuncak Aktiviti 1: 1. Guru membahagikan murid kepada 5 kumpulan. Nilai : Kerjasama

Permainan Stesen
(10 minit)  Stesen 1 – Melantun 2. Setiap kumpulan diberi satu stesen untuk ABM : Kon, wisel,
bola dengan sebelah
melakukan aktiviti imbangan. gelung, bola, belon,
kaki diangkat sambil .
3. Setiap murid mempunyai alatan dan melakukan tiang
 Stesen 2 – Berjalan
aktiviti imbangan dan juga pergerakan. Fasa Imaginasi
sambil meletakkan
belon yang diisi air di 4. Murid-murid mengikuti imbangan tersebut. Kawasan permainan
atas kepala.
5. Murid mengikuti imbangan yang ditujukkan oleh 20m x 20m
 Stesen 3 – Berjalan guru dan melakukan aktiviti mengikut giliran.
atas kayu sambil
Petunjuk:
memusingkan gelung
di kedua-dua belah
tangan.
= Kon
 Stesen 4- Melambung
dan menyambut bola
sambil berjalan di atas = Gelung
bangku dan naik turun
bangku.
= Murid
 Stesen 5 – Merangkak
untuk melepasi
halangan.

1. Menyejukkan Badan 1. Murid-murid diarahkan untuk dibahagikan Petujuk :

kepada 2 kumpulan.
Penutup 2. Rumusan Pelajaran melalui = Guru
2. Murid melakukan aktiviti “jump over me”.
(5 minit) soal jawab. 3. Seterunsya, guru menyuruh murid untuk
membuat imbangan secara berpasangan
 Guru mengadakan = Murid
melalui aktiviti “hold my leg”.
perbincangan 4. Murid- murid akan melakukan aktiviti-aktiviti ini
dengan iringan muzik.
pergerakan asas yang
5. Tarik nafas tiga kali perlahan dan hembus
kreatif sambil membuat panjang yang terakhir.
6. Lakukan aktiviti mengikut kreativiti masing-
tunjuk cara kepada
masing. ·        
murid.
 Guru memberi pujian
kepada semua murid
yang melakukan aktiviti.
 Tepuk tangan beramai-
ramai