DISUSUN OLEH :

FINISHI ZARRAHIDA F.A

010117A032

S1 KEPERAWATAN
UNIVERSITAS NGUDI WALUYO
TAHUN 2020
 APA ITU TERAPI TERTAWA ?

Metode terapi dengan menggunakan

humor atau tawa dalam rangka membantu
individu menyelesaikan masalah mereka,
baik dalam bentuk gangguan fisik maupun
gangguan mental. Ini disebabkan tawa
secara alami menghasilkan pereda stress dan
rasa sakit. Jadi dalam pelaksanaannya,
terapi tawa melibatkan proses humor, tawa,
yoga tawa, relaksasi dan meditasi.
 MANFAAT TERAPI TAWA

1. Mengurangi stress
2. Meningkatkan kekebalan tubuh
3. Menurunkan tekanan darah tinggi
4. Menurunkan bronchitis dan asma
5. Mengurangi depresi, kecemasan
 MENGAPA TERAPI TERTAWA BISA
MENURUNKAN TINGKAT STRESS ?

Karena, tertawa akan mengurangi

tingkat stress tertentu dan menumbuhkan
hormone penyeimbang
yang dihasilkan saat
stress. Tawa adalah salah
satu cara terbaik untuk
mengendalikan otot, tawa
dapat memperlebar
pembuluh darah dan mengirim lebih banyak
darah hingga ke ujung-ujung dan ke semua
otot di seluruh tubuh.
TERAPI TAWA DILAKUKAN
KEPADA SIAPA ?

- Pasien atau klien stres/depresi

- Pasien atau klien hipertensi
 TERAPI TAWA TIDAK BOLEH
DILAKUKAN BAGI PENDERITA:

1. Penderita penyakit wasir

2. Penderita penyakit hernia
3. Penderita penyakit jantung
4. Baru selesai operasi
5. Prolaps uteri
6. Penyakit TBC
7. Komplikasi mata