Disusunoleh :
Mahasiswa Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Ponorogo
1. Tujuan Umum
Setelah dilakukan penyuluhan selama 60 menit, diharapkan Siswa-siswi mengerti
tentang virus corona dan mampu menerapkan Pola Hidup Sehat dan Bersih dalam
upaya mencegah penyakit menular.
2. Tujuan Khusus
Setelah dilaksanakan kegiatan penyuluhan selama 60 menit, diharapkan siswa-
siswi mampu :
a. Menjelaskanpengertian virus corona
b. Menjelaskantanda & gejala klinis dari virus corona
c. Menjelaskan tentang pencegahan virus corona
d. Menjelaskanetika batuk efektif
e. Menjelaskancara penggunaan masker dan siapa saja yang perlu menggunakan
masker
f. Menjelaskaskan tentang PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat) dalam mencuci
tangan
3. Pokok-Pokok Materi
a. Pengertian virus corona
b. Tanda dan gejala virus corona
c. Pencegahan virus corona
d. Etika batuk efektif
e. Cara penggunaan masker dan siapa saja yang perlu menggunakan masker
f. Penjelasan PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat) cuci tangan
4. Metode dan Media
a. Metode yang digunakan adalah ceramah, tanya jawab.
b. Media yang digunakan
Leaflet
Laptop (PowerPoint)
5. Proses penyuluhan
a. Pembukaan
b. Pelaksanaan
c. Penutup
TPK Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Sasaran Metode Waktu
1. Pembukaan a. Memberi salam a. Menjawab salam Ceramah 10
b. Memperkenalkan diri b. Mendengarkan dan menit
c. Kontrak waktu memperhatikan
d. Menjelaskan tujuan c. Mendengarkan dan
penyuluhan memberikan
penjelasan
2. Pelaksanaan a. Menjelaskan tentang a. Memperhatikan Ceramah 40
pengertian, tanda dan gejala, dan memberi menit
dan pencegahan dari virus tanggapan Tanya
corona, etika batuk, cara jawab,
pengunaan masker, siapa saja Diskusi
yang perlu menggunakan
masker, penjelasan tentag
PHBS dalam mencuci
tangan.
b. Memberikan Handrub dan
mempraktikan mencuci
tangan 6 langkah
c. Memberikan kesempatan
peserta untuk bertanya.
d. Mendiskusikan jawaban yang
diberikan.
3. Penutup a. Mengajukan pertanyaan a. Peserta Tanya 10
kepada peserta mengajukan jawab menit
b. Memberikan Doorprize pertanyaan dan
kepada penanya pemateri
c. Memberikan kesimpulan menjawab
d. Menutup pertemuan dan b. Peserta
salam memperhatikan
6. Evaluasi
a. Apa pengertian virus corona ?
b. Apa saja tanda dan gejala klinis dari virus corona ?
c. Bagaimana cara pencegahan virus corona ?
d. Bagaimana etika batuk efektif ?
e. Bagaimana cara penggunaan masker yang benar dan siapa saja yang perlu
menggunakan masker ?
f. Bagaiamana cara mencuci tangan yang benar ?
Lampiran
1. Pengorganisasian
KELOMPOK 1 Zharifatul Alifah
Dewi Anggraini
1.SMK 1 SLAHUNG
Denis Khorudin
2. SMA MUHAMMADIYAH Aliza Zahro L.A.H
1 PONOROGO Winda Frisha P. P
Kuraini Fingki E. C
Rita nur Alfaini
Ariprizky ramadhani
3. Pneumonia.
Virus corona bisa menimbulkan beragam gejala pada pengidapnya. Gejala yang
muncul ini bergantung pada jenis virus corona yang menyerang, dan seberapa serius
infeksi yang terjadi. Berikut beberapa gejala virus corona yang terbilang ringan:
a. Hidungberingus.
b. Sakitkepala.
c. Batuk.
d. Sakittenggorokan.
e. Demam.
Hal yang perlu ditegaskan, beberapa virus corona dapat menyebabkan gejala yang
parah. Infeksinya dapat berubah menjadi bronchitis dan pneumonia (disebabkan oleh
2019-nCoV) , yang menyebabkan gejala seperti:
c. Sesak napas.
Sampai saat ini belum ada vaksin untuk mencegah infeksi virus corona. Namun,
setidaknya ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi resiko terjangkit
virus ini. Berikut upaya yang bisa dilakukan:
b. Hindari menyentuh wajah, hidung, atau mulut saat tangan dalam keadaan kotor
atau belum dicuci. Tangan menyentuh banyak hal yang dapat terkontaminasi
virus. Jika kita menyentuh mata, hidung dan mulut dengan tangan yang
terkontaminasi, maka virus dapat dengan mudah masuk ke tubuh kita.
c. Hindari kontak langsung atau berdekatan dengan orang yang sakit. Menjaga
jarak saat berbicara dengan orang lain, sekurang-kurangnya satu meter, terutama
dengan orang yang sedang menderita batuk, pilek/bersin dan demam. Saat
seseorang terinfeksi penyakit saluran pernapasan, seperti 2019-nCoV,
batuk/bersin dapat menghasilkan droplet yang mengandung virus. Jika kita
terlalu dekat, virus tersebut dapat terhirup oleh kita.
d. Hindari menyentuh hewan atau unggas liar.
f. Ketika batuk dan bersin, upayakan menjaga agar lingkungan Anda tidak tertular.
Tutup hidung dan mulut Anda dengan tisu atau dengan lengan (bukan dengan
telapak tangan).
Etika batuk dan bersin adalah tata cara batuk dan besin yang baik dan benar,
dengan cara menutup hidung dan mulut dengan tissue atau dengan lengan baju, jadi
bakteri/virus tidak menyebar ke udara an tidak menular ke orang lain. Tujuannya untuk
mencegah penyebaran suatu penyakit secara luas melalui udara bebas ( droplets ) dan
membuat kenyamanan pada orang disekitarnya. Droplets tersebut dapat mengandung
kuman infeksius yang berpotensi menular ke orang lain disekitarnya melalui udara
pernafasan (air borne disease ).
E. Penggunaan Masker
Penggunaan masker sangat dianjurkan pada orang yang sakit dengan gejala
batuk atau pilek agar tidak menularkan penyakitnya kepada orang lain.
Perlu diingat bahwa masker ini hanya boleh di pergunakan sekali pakai dan
harus menggantinya dengan yang baru ketika sudah mulai kotor atau berdebu.
Beberapa sumber menyatakan bahwa masker ini hanya efektif dipergunakan 3-4 jam
pemakaian atau maksimal 1 hari.
1. Sebelum menyentuh masker, cuci tangan Anda dengan air dan sabun atau hand
sanitizer.
2. Ambil sebuah masker dan pastikan tidak ada noda kotoran atau lubang/sobekan pada
setiap sisi masker.
3. Tentukan sisi atas masker yang ditandai dengan adanya kawat hidung (nose piece)
dan tempatkan pada bagian atas.
4. Tentukan yang mana sisi luar dan sisi dalam masker, sisi luar biasanya ditandai
dengan bagian yang berwarna dan memiliki permukaan yang lebih kasar serta arah
lipatan menghadap kebawah, sedangkan sisi dalam biasanya berwarna putih dan
memiliki permukaan yang lebih halus.
5. Masker dengan karet telinga: gantung masker dengan melingkarkan karet pada setiap
telinga.
6. Masker dengan tali pengikat: Letakkan sisi atas masker pada batas atas hidung dan
ikatkan tali bagian atas pada belakang atas kepala Anda.
7. Tempelkan dan bentuk kawat hidung (nose piece) mengikuti lekuk hidung Anda.
8. Jika menggunakan masker dengan tali pengikat, ikatkan tali bagian bawah pada
belakang leher.
9. Tarik bagian bawah masker sampai menutupi seluruh mulut dan dagu Anda.
B. Manfaat PHBS
Cuci tangan merupakan langkah mudah dan aman untuk melindungi diri dari
virus corona COVID-19, tetapi tidak banyak yang tahu bagaimana cara mencuci tangan
yang benar. Berikut tata cara mencuci tangan yang direkomendasikan WHO.
Jika dalam kondisi tertentu, tidak ada air dan sabun atau tidak dapat
menggunakan air dan sabun untuk membersihkan tangan, solusi lainnya adalah
gunakan hand sanitizer.
Daftar Pustaka
Kemenkes. 2015. Etika Batuk yang Baik dan Benar, (dikutip dari
www.depkes.go.id/etika-batuk-yang-baik-dan-benar, diakses pada 18 Mei
2016)
Kemenkes RI. 2020. Pedoman Kesiapsiagaan Menghadapi Infeksi NOVEL
CORONAVIRUS. Jakarta: Kemenkes RI.
Media yang digunakan
Leaflet
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH
PONOROGO
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
Jl. Budi Utomo No. 10 Ponorogo 63471 Jawa Timur Indonesia
Telepon (0352) 481124, Faksimile (0352) 461796, email: akademik@umpo.ac.id
website: www.umpo.ac.id
Akreditasi Institusi oleh BAN-PT = B
(SK Nomor 169/SK/Akred/PT/IV/2015)