ANALISIS JURNAL MENGGUNAKAN METODE PICO

PENGARUH SENAM BUGAR LANSIA TERHADAP TEKANAN DARAH

PENDERITA HIPERTENSI DI BPLU SENJA CERAH PANIKI BAWAH

Disusun guna memenuhi tugas mata kuliah keperawatan keluarga

Oleh :
KUKUH DWI SETIAJI, S.Kep
113 119 054

PROGRAM STUDI PROFESI NERS

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN (STIKES)
AL-IRSYAD AL-ISLAMIYYAH CILACAP
2020
 ANALISIS JURNAL METODE PICO
PENGARUH SENAM BUGAR LANSIA TERHADAP TEKANAN DARAH
PENDERITA HIPERTENSI DI BPLU SENJA CERAH PANIKI BAWAH

BAB I
ANALISIS JURNAL

A. Judul Penelitian
Pengaruh Senam Bugar Lansia Terhadap Tekanan Darah Penderita Hipertensi di
BPLU Senja Cerah Paniki Bawah
B. Peneliti
Victor Moniaga, Damajanty H. C. Pangemanan, J.J.V.Rampengan
C. Ringkasan Jurnal
Tekanan darah adalah daya yang di perlukan agar darah dapat mengalir di
dalam pembuluh darah dan beredar mencapai semua jaringan tubuh manusia.
Darah dengan lancar beredar ke seluruh bagian tubuh berfungsi sangat penting
sebagai media pengangkut oksigen serta zat-zat lain yang di perlukan bagi
kehidupan sel-sel tubuh. Faktor-faktor yang mempengaruhi tekanan darah:
umur,jenis kelamin, aktifitas fisik dan gaya hidup. Tujuan penelitian ini untuk
mengetahui pengaruh senam bugar lansia terhadap tekanan darah penderita
hipertensi. Jenis penelitian ini bersifat eksperimental lapangan dengan rancangan
one group pretest dan posttest design. Data dianalisis dengan uji sampel t
berpasangan dengan menggunakan SPSS. Sampel penelitian berjumlah 30 orang
yang memenuhi kriteria inklusi yaitu tidak memiliki gangguan aktivitas yang
menghambat gerakan senam bugar lansia sehingga tidak optimal. Dari awal
sebelum melakukan kegiatan senam bugar lansia sampai minggu ke 3 perlakuan
didapatkan tekanan darah sistolik pada lansia mengalami penurunan yang
menunjukan perbedaan bermakna, sedangkan tekanan darah diastolik mengalami
kenaikan dan tidak menunjukan perbedaan bermakna tapi masih dalam batas
normal.
D. Tujuan
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh senam bugar lansia
terhadap tekanan darah penderita hipertensi
E. Kelebihan dan Kekurangan
1. Kelebihan
a. Teknik ini mudah dilakukan dan tidak membutuhkan alat ataupun biaya
b. Teknik ini dapat dilakukan pasien secara mandiri setelah diajarkan oleh
peneliti
2. Kekurangan
a. Penelitian ini hanya diperuntukkan untuk lansia, alangkah baiknya senam
bugar ini dilakukan untuk semua yang menderita hipertensi dengan
catatan tidak memiliki gangguan aktivitas yang menghambat gerakan
senam bugar
 BAB II
PEMBAHASAN

A. Problem
Jenis penelitian yang dilakukan adalah eksperimen lapangan dengan
rancangan penelitian one group pretest posttest design. Penelitian dilaksanakan di
Balai Penyaluran Lanjut Usia Senja Cerah Manado antara bulan November 2012
sampai bulan Desember 2012. Populasi penelitian ini adalah semua pasien lanjut
usia (lansia) di BPLU Senja Cerah. Sampel penelitian diambil dari sebagian dari
populasi yang memenuhi kriteria inklusi berupa tidak memiliki gangguan aktivitas
yang menghambat gerakan senam bugar lansia sehingga tidak optimal dan
bersedia untuk ikut dalam penelitian ini dan mendatangani informed consent.
Sampel dalam penelitian ini yaitu berjumlah 30 responden yang dipilih dengan
melakukan penyaringan (screening). Sehingga faktor-faktor pengganggu dapat
terkontrol. Faktor-faktor pengganggu yaitu sedang menderita sakit atau memiliki
gangguan aktivitas yang menghambat gerakan senam bugar lansia sehingga tidak
optimal.
B. Intervention
Jenis penelitian yang dilakukan adalah eksperimen lapangan dengan
rancangan penelitian one group pretest posttest design. Intervensi dalam
penelitian ini adalah melakukan senam bugar pada 30 lansia yang mengalami
hipertensi. Olahraga yang cukup dapat menurunkan kecemasan, stres, dan
menurunkan tingkat depresi. penurunan tersebut akan menstimulasi kerja sistem
saraf perifer terutama parasimpatis yang menyebabkan vasodilatasi penampang
pembuluh darah akan mengakibatkan terjadinya penurunan tekanan darah baik
sistolik maupun diastotik (Senja, 2009).
C. Comparation
1. Pengaruh Senam Bugar Lansia Terhadap Tekanan Darah Penderita
Hipertensi di BPLU Senja Cerah Paniki Bawah
Dari hasil penelitian pengaruh senam bugar lansia terhadap tekanan darah
disimpulkan bahwa terjadi penurunan tekanan darah pada lansia yang
melakukan aktivitas fisik senam bugar lansia. Hasil t test dengan konfidensi
 interval 95% (α<0,05) pada tekanan sistolik menunjukan perbedaan yang
bermakna sedangkan pada diastolik mengalami peningkatan tapi masih dalam
batas normal.
2. Pengaruh Terapi Meditasi Terhadap Perubahan Tekanan Darah Pada
Lansia Yang Mengalami Hipertensi
Hasil penelitian menunjukkan bahwa tekanan darah sistolik pada uji
statistik menunjukkan bahwa p = 0,000 (p> 0,05) artinya bahwa Ha diterima
atau tekanan darah sistolik antara sebelum dan sesudah terapi meditasi adanya
pengaruh secara signifikan. Bahwa tekanan darah diastolik pada uji statistik
menunjukkan bahwa p = 0,001 (p> 0,05) yang berarti bahwa Ha diterima atau
tekanan darah sistolik antara sebelum dan sesudah terapi meditasi adanya
pengaruh secara signifikan.
3. Pengaruh Pemberian Pisang Ambon Terhadap Tekanan Darah Pada
Lansia Penderita Hipertensi
Dari hasil penelitian menunjukkan bahwa 31 responden sebelum
diberikan pisang ambon tidak ada yang mempunyai tekanan darah normal akan
tetapi setelah dilakukan pemberian pisang ambon terdapat 11 responden yang
mempunyai tekanan darah normal, sedangkan pada penderita hipertensi sedang
sebelum pemberian pisang ambon terdapat 23 responden dan setelah
pemberian pisang ambon terdapat 4 penderita hipertensi sedang. Hasil uji
Wilcoxon diketahui bahwa nilai  (0.000) <  (0,05) maka H0 ditolak artinya
terdapat pengaruh konsumsi pisang ambon terhadap tekanan darah lansia.
D. Outcome
Dari hasil penelitian pengaruh senam bugar lansia terhadap tekanan darah
disimpulkan bahwa terjadi penurunan tekanan darah pada lansia yang melakukan
aktivitas fisik senam bugar lansia. Hasil t test dengan konfidensi interval 95%
(α<0,05) pada tekanan sistolik menunjukan perbedaan yang bermakna sedangkan
pada diastolik mengalami peningkatan tapi masih dalam batas normal. Sebaiknya
dilakukan penelitian lanjut dengan jumlah sampel yang lebih banyak dan waktu
yang cukup lama agar dapat mengetahui perbedaan yang signifikan senam bugar
lansia terhadap tekanan darah.
 DAFTAR PUSTAKA

Indra Y, Veryudha E.P, Tria W. 2018. Pengaruh Pemberian Pisang Ambon

Terhadap Tekanan Darah Pada Lansia Penderita Hipertensi. Journal of
Ners and Midwifery, diakses tanggal 12 Maret 2020 dari:
http://jnk.phb.ac.id/index.php/jnk.

Senja L. 2009. Faktor-faktor yang berhubungan dengan tingkat kebugaran pada

lansia. Universitas Muhammadiyah Semarang.

Victor, Damajanty, H.C.P., Rampengan, J.J.V. 2013. Pengaruh Senam Bugar

Lansia Terhadap Tekanan Darah Penderita Hipertensi di BPLU Senja
Cerah Paniki Bawah. Jurnal e-Biomedik (eBM), Volume 1, Nomor 2, Juli
2013, diakses tanggal 12 Maret 2020 dari: https://ejournal.unsrat.ac.id/.

Weddy M, Ponia M. 2016. Pengaruh Terapi Meditasi Terhadap Perubahan

Tekanan Darah Pada Lansia Yang Mengalami Hipertensi. Jurnal Ipteks
Terapan Research of Applied Science and Education V10.i4 (211-217),
diakses tanggal 12 Maret 2020 dari: http://ejournal.kopertis10.or.id/.