INDIKATOR MENSTRUASI SEHAT

1. Lama menstruasi sekitar 3-14 hr

2. Tidak ada nyeri hebat yang menyertai (nyeri hebat sering terjadi pada kasus
endometriosis)
3. Banyaknya sekitar 3-4 pembalut penuh pada hari pertama dan berkurang
secara bertahap (menstruasi yang sangat banyak ganti pembalut penuh hingga
diatas 5x sehari, dan cepat penuh hinga tembus sering terjadi pada kasus2 kista
atau tumor pada dinding rahim
4. Interval antara mens 1 dan 2 berkisar 25-35 hr dan rutin setiap bulan
5. Warna darah merah kehitaman diikuti oleh beberapa gumpalan darah merah
kehitaman