1.

mengurangi ketegangan

syaraf,

2. menurunkan kadar hormon

Pijat oksitosin merupakan
pemicu stres,
salah satu solusi untuk 3. membantu mencegah depresi
mengatasi ketidak lancaran dan menurunkan resiko penyakit
Disusun Oleh
produksi ASI kardiovaskular.

Erna Rahmawati 4. Manfaat ini diperoleh yang

SK115017 terutama untuk ibu menyusui

setelah masa persalinan.

SEKOLAH TINGGI ILMU

KESEHATAN KENDAL

TAHUN AJARAN 2017/2018

1. memberikan kenyamanan pada 2. Ibu miring ke kanan maupun kecil-kecil dengan kedua ibu
ibu, kekiri, lalu memeluk bantal jarinya.
2. mengurangi bengkak 3. Memasang handuk Melumuri 6. Pada saat bersamaan, memijat
(engorgement),
kedua telapak tangan dengan kedua sisi tulang belakang
3. mengurangi sumbatan ASI,
minyak atau baby oil kearah bawah, dari leher
4. merangsang pelepasan hormon
4. Memijat sepanjang kedua sisi kearah tulang belikat, selama
oksitosin,
tulang belakang ibu dengan 2-3 menit
5. mempertahankan produksi ASI
ketika ibu dan bayi sakit. menggunakan dua kepalan 7. Mengulangi pemijatan hingga 3

(Depkes RI,2007). tangan, dengan kali

8. Membersihkan punggung ibu

dengan waslap air hangat dan

dingin secara bergantian.

Waktu yang tepat untuk

pijat oksitosin adalah sebelum

menyusui atau memerah ASI,

lebih disarankan. Atau saat

ibu jari menunjuk ke depan pikiran ibu sedang pusing,
5. Menekan kuat-kuat kedua sisi badan pegal-pegal. Cukup 3-5
tulang belakang membentuk menit saja per sesi (Depkes,
1. Melepaskan baju ibu bagian
gerakan-gerakan melingkar 2007).
atas