Anda di halaman 1dari 1

JAWABAN :

1. C 11. C 21. D 31. B


2. D 12. B 22. A 32. C
3. E 13. A 23. B 33. C
4. A 14. C 24. D 34. A
5. A 15. B 25. E 35. A
6. A 16. B 26. E
7. D 17. B 27. C
8. B 18. D 28. B
9. A 19. B 29. B
10. A 20. B 30. B

JAWABAN :

1. Cara melakukan passing bawah dalam bola voli adalah sebagai berikut :
a. Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan kedua lutut direndahkan hingga berat
badan tertumpu pada kedua ujung kaki di bagian depan.
b. Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajar.
c. Fokuskan pandangan kepada arah datangnya bola.
d. Lakukan gerakan mengayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hingga
setinggi bahu.
e. Kedua lutut diluruskan ketika bola menyentuh kedua lengan yang dirapatkan.
f. Usahakan bola mengenai secara tepat pada pergelangan tangan agar dapat terkontrol dengan
baik.
2. Cara melakukan teknik dasar bounce pass dalam permainan bola basket :
a. Membiarkan bola kearah kita lewat dan diambil teman yg lain
b. Gerakan bounce pass adalah gerakan mengoperkan bola dengan cara memantulkan bola.
c. Bola dipantulkan diusahakan sedekat mungkin dengan teman kita
3. 5 aktifitas yang sebaiknya kita lakukan guna menjaga pola hidup sehat :
a. Pola Hidup Sehat Dengan Mengonsumsi Makanan Bergizi
b. Perbanyak Olahraga
c. Istirahat Yang Cukup
d. Perbanyak Minum Air Putih Dan Gosok Gigi Secara Teratur
e. Berpikir Positif
4. Yang saya lakukan adalah menangkap bola.
5. Dampak sosial apabila terkena narkoba :
a. Dikucilkan oleh Lingkungan
b. Menjadi Beban Keluarga
c. Meningkatnya Kejahatan
d. Meningkatkannya Kemiskinan

Anda mungkin juga menyukai