Tanggal Pengisian :
Nomor Responden :
Umur :
Pekerjaan :
Pendidikan :
A. Perubahan Fisik
TP : Tidak Pernah
KD : Kadang-kadang
SR : Sering
SL : Selalu
No Pertanyaan TP KD SR SL
1 Apakah ibu mengalami rasa panas disekitar wajah
sampai dada?
2 Apakah ibu sering terbangun dimalam hari karena
merasakan sensasi tekanan pada kepala yang diikuti
rasa panas atau terbakar?
3 Apakah ibu mengalami keringat dimalam hari?
4 apakah ibu merasakan jantung sering berdebar-debar?
5 Apakah ibu merasakan berkeringat di organ vital?
6 Apakah ibu mengalami sulit tidur pada malam hari?
7 Apakah ibu merasa mudah lelah ketika beraktifitas?
8 Apakah ibu merasa sakit pada organ vital krtika
melakukan hubungan suami istri?
9 Apakah ibu mengalami ketidakberaturan haid
(menstruasi)?
10 Apakah ibu sering merasa pusing/ sakit kepala?
B. Tingkat Kecemasan
Petunjuk :
Berilah tanda checklist (√) pada salah satu pilihan jawaban yang telah
disediakan
0 : Jika anda tidak pernah mengalami hal tersebut
1 : Jika anda mengalami hal tersebut tetapi masih dalam batas normal
2 : Jika anda mengalami hal tersebut tetapi masih bisa di atasi
3 : Jika anda mengalami hal tersebut dan susah di atasi
4 : Jika anda sering mengalami hal tersebut dan susah untuk di atasi
No
.
Pernyataan 0 1 2 3 4
1 Perasaan cemas yang sering anda alami
Firasat buruk
Takut akan pikiran sendiri
Mudah tersinggung
2. Perasaan Ketegangan yang sering anda alami
Merasa tegang
Gelisah
Gemetar
Mudah terganggu
Lesu
3. Perasaan ketakutan yang sering anda rasakan
Takut terhadap gelap
Takut terhadap orang asing
Takut bila tinggal sendiri
Takut pada binatang besar
4. Gangguan tidur yang sering anda alami
Sukar memulai tidur
Terbangun pada malam hari
Tidur tidak pulas
Mimpi buruk
5 Gangguan kecerdasan yang anda alami
Penurunan daya ingat
Mudah lupa
Sulit konsentrasi
6 Perasaan depresi yang sering alami
Hilangnya minat
Berkurangnya kesenangan pada hobi
Sedih
Perasaan tidak menyenangkan setiap hari
Petunjuk :
Berilah tanda checklist (√) pada salah satu pilihan jawaban yang telah
disediakan
TP : Tidak Pernah
KK : Kadang-kadang
LS : Lumayan Sering
SS : Sering Sekali
No Pertanyaan TP KK LS SS
1 Saya sadar keringnya mulut saya
2 Saya mengalami kesulitan bernafas (misalnya pernapasan
yang terlalu cepat, sesak napas karena tidak ada aktifitas
fisik)
3 Saya mengalami gemetar (misalnya di tangan)
4 Saya merasa hamper panik
5 Saya sadar akan tindakan hatiku dalam ketiadaan fisik
pengerahan tenaga ( mislnya peningkatan denyut jantung,
detak jantung hilang)
6 Saya merasa takut tanpa alasan yang baik