A.

KonsepTeoritis
Gangguan Pola Tidur
a) Defenisi :
1. Interupsi jumlah waktu dan kualitas tidur faktor eksternal. (NANDA, halaman 229).
2. Gangguan kualitas tidur dan kuantitas tidur akibat faktor eksternal. (SDKI, halaman
126)
3. Gangguan kualitas dankuantitas tidur akibat faktor eksternal. (NOC, halaman 658)

b) Gejala-gejala
1. Mengeluh sulit tidur
2. Mengeluh sering terjaga
3. Mengeluh pola tidur berubah
4. Ketidakpuasan tidur
5. Menyatakan tidak cukup istirahat
6. Perubahan pola tidur normal
7. Sering terjaga tanpa jelas penyebabnya

B. ResumeKasus

Sekelompok mahasiswa kesehatan sedang melakukan praktek komunitas di daerah koto

baru, Solok. Dari praktek yang diselenggarakan ditemukan salah satu keluhan warga yang mana
seorang mahasiswa perempuan bernama Nn. Sarah berumur 20 tahun mengatakan bahwa ia
merasa tidak cukup istirahat dikarenakan tugas perkuliahan yang menumpuk. Klien juga
mengatakan pola tidurnya tidak teratur, jika tertidur pun ia suka terbangun setiap malamnya
sehingga susah kembali lagi untuk tidur. Ibu klien juga mengatakan bahwa anaknya sering
terjaga pada malam hari karena membuat tugas perkuliahan. Dilihat dari wajah klien yang kusam
dan adanya lingkaran hitam di bagian bawah mata.Dari hasil pemeriksaan perawat,
didapatkantekanandarah: 130/85 mmHg, denyutnadi: 95 x/menit, frekuensinafas 22x/menit,
danHb: 10 gr/dl.
 C. Analisis Data

Data Etiologi Problem

Data Subjektif:
1. Nn. Sarah
mengatakanbahwaiame
rasatidakcukupistirahat
2. Nn. Sarah
mengatakanpolatidurn
yatidakteratur.
3. Nn. Sarah
mengatakanbahwajikai GangguanPolaTidur Polatidurtidakmenyehatkan
atidursukaterbangunset
iapmalamnya dan
susah untuk kembali
tidur.
4. IbuNn. Sarah
mengatakankliensering
terjagapadamalamharik
arenamembuattugasper
kuliahan.

Data Objektif:
1. WajahNn. Sarah
tampakkusam.
2. Adanyalingkaranhitam
di
bagianbawahmataNn.
Sarah.
3. TekanandarahNn.
Sarah 130/85 mmHg
4. FrekuensinafasNn.
 Sarah 22 x/menit.
5. HbNn. Sarah 10 gr/dl.

D. DiagnosaKeperawatan
1. Buku NANDA
Domain 4 : AktivitasatauIstirahat (221)
Kelas 1 : Tidur/istirahat (229)
GanguanTidur– 000198
BatasanKarakteristik:
a. Ketidakpuasantidur
b. Tidakmerasacukupistirahat
c. Perubahanpolatidur
d. Seringterjagatanpajelaspenyebab

Faktor yang berhubungan:

a. Polatidur yang tidakmenyehatkan

DiagnosaKeperawatan:Gangguanpolatidur yang berhubungandenganpolatidur yang tidaksehat

(dengancaramemberikan pengetahuan dan informasi)

D. Asuhan Keperawatan

Diagnosis Keperawatan NOC (tujuan) NIC (intervensi)

Gangguan pola tidur yang
berhubungan dengan pola
tidur yang tidak sehat.
Setelah dilakukan tindakan
keperawatan 1 x 24 jam
kebiasaan tidur tidak
menyehatkan, dapat diatasi
dengan kriteria hasil:
a. Jam tidur tidak terganggu.
b. Pola tidur tidak terganggu.
c. Kualitas tidur tidak
terganggu.
d. Efisiensi tidur tidak
Intervensi keperawatan yang
disarankan untuk
menyelesaikan masalah
kebiasaan tidur tidak
menyehatkan diantaranya:
a. Terapi relaksasi.
b. Peningkatan tidur.
c. Fototerapi: pengaturan
tidur.
d. Manajemen lingkungan:
 terganggu.
e. Tidur yang terputus tidak
terganggu.
(Buku NOC halaman 566)
Diagnosis Keperawatan Implementasi
Gangguan pola tidur yang Pelaksanaan rencana
berhubungan dengan pola keperawatan :
tidur yang tidak sehat. 1. Terapi relaksasi
Memberikan pengetahuan
kepada klien untuk berfokus
pada pengendalian nafas dan
fisik lainnya supaya rileks
2. Peningkatan tidur
Memberikan pengetahuan
kepada klien untuk
beristirahat 7 jam dalam
satu hari.
3. Manajemen lingkungan:
Kenyamanan.
Memberikan pengetahuan
supaya klien dapat
memperhatikan kebersihan
dan kenyamanan tempat
tidur.
4. Terapi musik
Memberikan pengetahuan
kepada klien untuk
mendengar musik dengan
frekuensi 0,2-3 hertz
(perdetiknya) yang dapat
kenyamanan.
e. Terapi musik
(Buku NIC halaman 578)
Evaluasi
Setelah dilakukannya
implementasi, klien sudah bisa
mengatasi malasahnya:
S
:Pasienmengeluhkantidakcu
kupistirahatdanpolatidurnya
tidakteratur.
O : 1.
Wajahpasientampakku
sam.
2.
Adanyalingkaranhitam
dibagianbawahmatapas
ien.
3.
Tekanandarahpasien13
0/85 mmHg.
4. Frekuensinafaspasien22
x/menit.
5. Hbpasien10 gr/dl.
A
:Pasienmenujukkankemaj
uan.
Yaitupolatidursudahmulai
teraturdantidakseringlagit
 membuat otak berelaksasi erjagapadamalamharinya.
dan mempermudah untuk P
tidur. :Terusmemberikanpenget
ahuanasuhankeperawatan
mengenaigangguantidur.

E. Roleplay
Peran:
Perawat I : FatriaSurisna
Perawat II :Aulia Tri Ananda
Perawat III :HarsaRidhani
Perawat IV : FajriMarcelino
Perawat V :LuthfiyyahAprila W
Nn. Sarah :IkaKurnia
IbuNn. Sarah :LarasSukmaHawali

Narasi:

Padasuatuhariparamahasiswakeperawatandiberikantugasprakteklapangankomunitas di
daerah Koto Baru, Solok.Disanaparamahasiswadituntutuntukmendirikanposkokesehatan yang
manaakandilaksanakanpemberianasuhankeperawatandisana. Setiapposkomemiliki 5 orang
perawat.

1. FasePerkenalan
Perawat I : Assalamualaikum, selamatpagiibu. Selamatdatang di posko kami
(sambiltersenyum)
IbuNn.Sarah : Walaikumussalam, iyaibupagi.
PerawatI : Perkenalkansayaperawat Nana daninirekansayaAulia.
Perawat II : (Tersenyumsimpul)
Perawat I : Ada yang bisa kami bantu ibu ?
IbuNn. Sarah :Iyasus, sayamembawaanaksayauntukberkonsultasikeposkokeperawatanini.
 Perawat I : Silakanauliatanyakandulu data-data pasienkita.
Perawat II : Baik (sambilmengambilbuku data pasien)
Perawar I : SelanjutnyadenganperawatAuliaduluyabuk, dek.
IbudanNn. Sarah :Iyasus.
Perawat II : Maafdek. Bolehsayatahunamalengkapnya ?
Nn. Sarah : Sarah Azzahrasus.
Perawat II :Bisasayapanggildengannamaapadek ?
Nn. Sarah : Panggilsaja Sarah, sus
Perawat II :Umurnyaberapadek ?
Nn. Sarah : 20 tahunsus.
Perawat II : Maafibu, bolehsayatahunamalengkapnya ?
IbuNn. Sarah :Murniatisus.

2. Pengkajian