More Create Blog Sign In

Beranda Tentang Admin Tentang Blog Ini Link and Banner Kamus Kedokteran

Minggu, 07 Juli 2013 Welcome..

Hubungan Durasi Tidur dan Peningkatan Risiko

Hipertensi pada Usia Lanjut dan Paruh Baya

Tidur adalah suatu kondisi ketika Untuk Link Exchange, copy code di
seseorang membiarkan tubuhnya dalam kotak. Lalu konfirmasi lewat
beristirahat dengan tujuan untuk regenerasi buku tamu
sel dan mengembalikan energi yang hilang
setelah digunakan untuk melakukan <a
href="http:/
kegiatan seharian. (Artanto, 2009). Tidur /drhoki.blog
mempunyai peran penting dalam fungsi
Select All
kekebalan tubuh, metabolisme, memori,
pembelajaran, dan fungsi penting lainnya.
Ada hubungan antara tidur dengan
kemampuan seseorang dalam beraktivitas. Cari Blog Ini
Banyak orang merasakan mood yang buruk,
kelelahan dan tidak fokus saat melakukan Telusuri
aktivitas, diakibatkan kurang tidur di malam
sebelumnya. Tapi yang menjadi perhatian
penting adalah banyak orang tidak Entri Populer Minggu Ini
menyadari dampak kurang tidur yang
berkepanjangan. Kurang tidur yang terus Hubungan Durasi Tidur dan
menerus berhubungan langsung dengan Peningkatan Risiko Hipertensi pada
Usia Lanjut dan Paruh Baya
meningkatnya risiko mengalami masalah kesehatan kronis, misalnya masalah tekanan
darah. (Harvard Medical School, 2011) Edema

Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi)

Definisi tekanan darah menurut Dugdale (2011) adalah suatu ukuran kekuatan
tekan darah terhadap dinding arteri saat darah dipompa oleh jantung ke seluruh tubuh. Contoh Poster Edukasi Kesahatan
Tekanan darah yang normal adalah sekitar 120/80 . Angka yang berada di bagian atas Masyarakat
adalah tekanan darah sistolik (fase kontraksi jantung), dan yang bawah adalah diastolik Buku Pegangan Mahasiswa
(fase relaksasi jantung). Sedangkan hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah tekanan Kedokteran
darah yang melebihi batas normal. Seseorang dapat digolongkan ke dalam hipertensi jika
tekanan darah menunjukkan angka 140/90 ke atas dalam kurun waktu lama. Catatan ACLS Terbaru (Bahasa
Indonesia)
Prevalensi hipertensi di Amerika Serikat telah meningkat selama dekade terakhir
Biopsi
meskipun kesadaran masyarakat akan hipertensi, pengobatan, dan pengendalian penyakit
juga ditingkatkan. Dan selama periode waktu yang sama, durasi tidur rata-rata masyarakat MEDSPIN 2012
di Amerika Serikat sedang menurun yang disebabkan aktivitas masyarakat yang
meningkat, sehingga mengurangi waktu yang dialokasikan untuk tidur. Kondisi ini MIKROSKOP
memunculkan hubungan terkait antara prevalensi hipertensi dengan kurangnya waktu tidur Gadget untuk Mahasiswa Kedokteran?
seseorang. (Gangwisch et al., 2006)

Hubungan antara lamanya tidur seseorang dengan tekanan darah dibuktikan dalam
penelitian yang dilakukan Gangwisch et al.(2006). Dalam penelitian tersebut didapati Buku Tamu
bahwa 24 persen dari responden berusia antara 32 hingga 59 tahun yang tidur selama 5
jam atau kurang dalam semalam, mengalami hipertensi (tekanan darah tinggi). Sedangkan
responden yang tidur selama 7 hingga 8 jam semalam, hanya 12 persen yang mengalami Cbox closed
hipertensi. Hal ini menunjukkan hubungan nyata terkait durasi waktu tidur dan potensi
mengalami tekanan darah tinggi. This Cbox is no longer
available.
Penelitian lain juga membuktikan hal yang sama, tetapi pada usia responden
yang berbeda. Seperti penelitian yang dilakukan oleh Robillard et al. (2011) yang
berjudul “Sleep Deprivation Increases Blood Pressure in Healthy Normotensive Elderly
and Attenuates the Blood Pressure Response to Orthostatic Challenge” menunjukkan
bahwa kurang tidur dapat mengubah mekanisme pengaturan tekanan darah dan dapat
meningkatkan risiko hipertensi pada usia lanjut normotensif (dengan tekanan darah
normal).

Berdasarkan hasil penelitian, orang dewasa yang berusia lebih tua lebih
Cbox.ws is an embedded live
berpotensi mengalami kenaikan tekanan darah akibat dari pengurangan durasi tidur. chat web app.
Didapati juga bahwa ada peningkatan SBP (Systolic Blood Pressure) dan DBP (Diastolic
Blood Pressure) secara drastis pada orang lanjut usia setelah kurang tidur. Hal ini
disebabkan respon tekanan darah (BP) pada subyek berusia tua lebih tinggi daripada
subyek yang berusia lebih muda. Selain itu, katelokolamin sistemik dan tingkat kortisol
terbukti meningkat dalam kondisi tersebut. Hasil penelitian juga menunjukkan adanya
hubungan umur dengan perubahan respon kardiovaskular untuk eksitasi simpatik.
(Robillard et al., 2011)
Label
Mekanisme biologis yang mendasari hubungan antara durasi tidur yang pendek
dengan dengan risiko hipertensi masih belum dapat dijelaskan, tetapi dapat diperkirakan. coretanku (3) FAQs (1) hiburan (1) hymne
Menurut Gangwisch et al.(2006), tidur akan membuat denyut jantung menjadi lebih lambat info
unair (1) Idul Fitri (1) info lomba (2)
dan menurunkan tekanan darah secara signifikan. Sehingga seseorang yang durasi tidurnya penyakit (7) lagu (1) mars unair (1) masa
tergolong kurang, akan membuat sistem kardiovaskular bekerja pada tekanan tinggi. kuliah (4) materi kuliah (1) Medication (1)
Sehingga membuat tekanan darah dan denyut jantung naik. medspin (5) poster (1) referensi
Durasi tidur yang pendek, selain dapat meningkatkan rata-rata tekanan darah (18) sharing (10) soal (4) tips (3)
dan denyut jantung, juga meningkatkan aktivitas sistem syaraf simpatik dan merangsang update (3)
stres fisik dan psikososial, pada akhirnya bisa mengakibatkan hipertensi berkelanjutan.
Selain itu, gangguan pada ritme sikardian dan keseimbangan otonom akibat sering tidur
dengan durasi yang pendek juga merupakan salah satu faktor potensial dalam mekanisme Arsip Blog
ini. Durasi tidur yang pendek juga terkait dengan perubahan emosi seperti mudah marah,
► 2016 (1)
pesimis, tidak sabar, lelah, dan stres, yang akan membuat seseorang lebih sulit
mempertahankan gaya hidup sehat, sehingga meningkatkan risiko hipertensi. (Wang et al., ▼ 2013 (4)
2012) ► Desember (1)
▼ Juli (1)
Pada akhirnya dapat disimpulkan bahwa tidur mempunyai banyak manfaat untuk
kesehatan manusia. Dan durasi adalah satu poin penting dari tidur itu sendiri. Durasi tidur Hubungan Durasi Tidur
dan Peningkatan Risiko
yang cukup akan berdampak positif bagi tubuh, sebaliknya durasi tidur yang kurang dapat
Hiper...
meningkatkan risiko terserang berbagai masalah kesehatan, seperti risiko hipertensi akibat
kurang tidur terutama bagi orang yang berusia lanjut atau paruh baya. ► Mei (2)

Referensi: ► 2012 (42)

Artanto, Y. A. 2009. Pengaruh Kurang Tidur Terhadap Tekanan Darah Pria

Dewasa. Sarjana Kedokteran. Bandung: Universitas Kristen Maranatha. [Online].
Mengenai Saya
Accessed at 29 October 2012 11.22
Unknown
Division of Sleep Medicine at Harvard Medical School. 2007. Sleep and Disease Lihat profil lengkapku
Risk. [Online]. (Reviewed December 18, 2007). Accessed at 29 October 2012
15.23
Pengikut

Division of Sleep Medicine at Harvard Medical School. 2008. Benefits of Sleep. Followers (42) Next
[Online]. Accessed at 29 October 2012 15.30

FK UNAIR - FORISMA FK
Official Site UNAIR
Dugdale, David C. 2011. Hypertension. [Online]. (Updated November 11, 2011).
Accessed at 29 October 2012 16.05

Gangwisch, James E. et al. 2006. Short Sleep Duration as a Risk Factor for
Hypertension: Analyses of the First National Health and Nutrition Examination
Survey. American Heart Association Journal. [Online]. Accessed at 29 October
2012 16.30
Statistik Akun
Robillard, Rebecca et al. 2011. Sleep Deprivation Increases Blood Pressure in facebook

Rahmat Sayyid
Healthy Normotensive Elderly and Attenuates the Blood Pressure Response to
Zharfan

Orthostatic Challenge. NCBI Journal. [Online]. Accessed at 29 October 2012

16.54
PageRank
Wang, Qijuan et al. 2012. Short Sleep Duration is Associated with Hypertension

Risk among Adults: A Systematic Review and Meta-analysis. Hypertension

Research Journal. [Online]. Accessed at 29 October 2012 18.42 Alexa Rank

NB: Tulisan ini mungkin masih belum layak dijadikan acuan, tetapi saya hanya
ingin

membagikan sesuatu yang pernah saya hasilkan selama menempuh studi di

Buat Lencana Anda
semester 1

-semoga bermanfaat, salam Hoki-

Diposting oleh Unknown di 22.33

Label: coretanku, masa kuliah

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Masukkan komentar Anda...

Beri komentar sebagai: doddypratama1 Logout

Publikasikan Pratinjau Beri tahu saya

Posting Lebih Baru Beranda Posting Lama

Langganan: Posting Komentar (Atom)

Rahmat Sayyid Zharfan. Tema PT Keren Sekali. Diberdayakan oleh Blogger.