KARYA ILMIAH

MENJAGA KESEHATAN JANTUNG

Jantung merupakan sebuah organ yang merupakan pusat hidup seluruh tubuh
manusia.Jantung yang normal dan sehat di dukung oleh jaringan otot yang kuat dan bekerja
dengan baik dalam memompa darah.Jantung yang berdetak terus menerus dalam
memompa darah,mampu mengalirkan lebih dari 14.000 liter darah per hari.

Fungsi jantung bagi tubuh manusia adalah:

-Memompa darah ke seluruh tubuh.

-Melakukan perekaman ke seluruh aktivitas listrik pada jantung.

-Menerima darah beroksigen dari paru-paru.

-Membantu membuang limbah sisa metabolism tubuh.

Jika fungsi jantung tidak bekerja,maka akan menimbulkan serangan jantung.Kondisi ini
biasanya terjadi mendadak,dan sering di sebut gagal jantung.Penyebab gagal jantung
bervariasi,namun penyebab utamanya biasanya adalah terhambatnya suplai darah ke otot-
otot jantung,oleh karena pembuluh-pembuluh darah yang biasanya mengalirkan darah ke
otot-otot jantung tersebut tersumbat atau mengeras,entah karena lemak ataupun
kolestrol,ataupun oleh karena zat-zat kimia seperti penggunaan obat yang berlebihan yang
mengandung Phenol Propano Alanin (ppa) yang banyak di temui dalam obat-obat seperti
decolgen dan nikotin.

Beberapa fungsi jantung yang sudah di sebutkan membuktikan bahwa jantung merupakan
organ yang sangat vital.Untuk itu menjaga kesehatan jantung sangat penting.

Tujuan penelitian:

Dapat mengetahui cara menjaga kesehatan jantung,karena jantung merupakan salah satu
organ yang sangat vital di dalam tubuh manusia.

Metode penyelesaian masalah:

Ada banyak cara mudah untuk menjaga kesehatan jantung,diantaranya:

-Menghindari stress

-Menjaga kebersihan diri sendiri dan lingkungan sekitar

-Mengatur pola makan

-Olahraga yang teratur.

Hasil penelitian:

Untuk memperoleh jantung yang sehat tidak memerlukan usaha yang terlalu sulit dan bisa
di lakukan sehari-hari dan dengan menjaga kesehatan jantung di harapkan semakin sedikit
korban yang jatuh akibat penyakit yang menyerang jantung.