Notulensi MPASI Batch 11

(Sharing Menu Mpasi)

Senin, 11 Mei 2020

@gaia_parenting
Narasumber
Bubur capcai udang by Bunda Anggi susanti
Usia 6 sampai 8 bulan

Bahan
- Bumtik bawang merah dan putih masing2 1
- Seiris bawang bomba
- Udang 30 gram
- 15 gram tahu
- 4 kuntum brokoli atau 20 gram
- 1/2 tomat sedang
- 50 ml air
- 3 sdm nasi putih
- 1sdt minyak canola

Cara membuat
1. Tumis irisan bawang merah, bawang putih dan bawang bombai. Tumis
sampai harum
2. Masukkan bahan dengan urutan udang, tahu, brokoli dan tomat
3. Tambahkan air . Masak sampai air tersisa sedikit.
4. Campur kan nasi. Saring manual
5. Pisahkan 3 porsi

Sesi Diskusi
Pertanyaan 1
Bun cara melatih agar bayi cepat merangkak gimana ya?udah tengkurap
tapi sering kepleset2 ketika angkat dengkulnya
Jawab:
Hai bunda.... latihannya di playmate coba bun supaya tidak licin. Trus
didepan bayi kita sambil tepuk tangan memotivasi bayi bergerak ke arah
kita. Atau kita peragakan gerakan merangkak bersama bayi.
Pertanyaan 2
bun gimana cara masak daging sapi agar mudah di saring?
Jawab:

✅
Hai bunda tips nya:

✅
potong dadu kecil2, trus rebus agak lama dari bahan lainnya
dagingnya digiling aja dulu bun, baru nanti ditumis dengan bumtik
tambahkan air rebus bersama bahan lainnya.

Pertanyaan 3
Mau tanya, bun. Utk anak yg baru mulai mpasi (6m+), sebaiknya perlahan
menambah jadwal makan s/d 3x sehari+camilan (porsi tetap), atau tetep 2x
sehari tapi porsi meningkat?
Jawab :
Opsi kedua saja bun 2 sampai 3 kali sehari porsi meningkat diawali dengan
2 sampai 3 sdm sampai maksimal 125 ml.

Pertanyaan 4
Mb,, kn ada tu pedoman kalori dr MPASI & ASI/SUFOR. Misal porsi MPASI
& Sufor tdk sesuai target/pedoman WHO, begitu pula dgn ASI yg DBF jd g
bs d hitung, tp kenaikan minimal BB per bulan terpenuhi gmn? It's oke atau
kita tetep kekeuh mencoba sesuai pedoman WHO?
Jawab :
Salah satu indikator nutrisi cukup adalah berat badan bun. Jika BB naik

😊
terus sesuai usia its okay bun berarti selama ini asupan nutrisi sudah
mencukupi

Pertanyaan 5
1.Bunn.. Mau tanya camilan utk 6bln..
Baca d IG Gaia, cmilan 6-8bln bisa pakai kentang goreng.
Klo utk 6bulan kentang goreng nya d blend lagi??
2.Klo emang anak nya "small eater", aku ksh makan sering gpp kah? Jd
jeda nya per 1,5 jm. 3 buln ini aku menerapkan hal tsb
3. Soalnya 5 hari trakhir mulai 3xsehari (porsi tetap 2-3sdm), tapi jadwal
makan malam masih ga konsisten.

😅
Ini tadi bablas tidurnya sampe jam 8 malam, baru bangun langsung saya
kasih DBF Jadi jadwal makan malamnya ke skip, ganti ASI.
Apa boleh seperti itu?

Jawab :
1.Kentang gorengnya disaring aja bunda..sampai lembek…
2.Nah pola makan orang beda2 bun. Kalau emang dijadwalkan makan
sedikit tapi sering boleh kok bunda.

😁
3.Boleh bunda kan menurut WHO minimal frekuensinya 2 kali sehari
bunda semoga nanti pola makannya sejalan dengan pola tidur ya bunda

Pertanyaan 6
Apakah makanan selingan / cemilan itu wajib? Smisal sehari 3x makan
utama tanpa cemilana apakah berpengaruh terhadap tumbuh kembang
bayi?
Jawab :
Menurut WHO makanan cemilan tergantung selera makan bayi bun..jadi
gak harus kalau bayi menolak. Cuma untuk pengenalan buah2an boleh2
aja diberikan pure buah bun. Trus buah juga kaya vitamin yg baik
untuk.bayi

Pertanyaan 7
Mom @Narsum Reisy udah 2 hari memulai mpasi, menu mpasinya gak
ada yg berserat tinggi, (beras putih, tomat, ayam, tahu)
tapi kok baby belum pup juga ya?
sudah 2 hari, hanya buang angin saja yg baunya menyengat, tapi belum
pup.
Jawab:
Hai bunda, perubahan asupan pada bayi dari ASI ke MPASI bisa beresiko

✅
sembelit memang bunda. Perhatikan:
asupan air putih 2 sampai 3 sendok setelah makan
✅selingan boleh dengan buah naga
✅Pijat I love you
✅Coba tetap diberikan sayuran yg berserat bun, namun jangan
berlebihan.

Pertanyaan 8
Mpasi setelah dimasukkan ke dalam chiller lalu saat sudah dipanaskan
kembali kadang teksturnya tidak selembut makanan yg di awal
masak,bolehkah ditambahkan air panas untuk lebih melunakkan makanan?
Krn anakku suka menolak klo teksturnya terlalu kental atau terlihat mau
muntah dan spt sulit menelan
Jawab :
Boleh bunda. Yg penting jangan terllau encer. Tandanya tekstur tidak
encer adalah ditarok disendok tidak mudah tumpah

Pertanyaan 9
Bunda.. durasi jam tidur bayi 6 bulan lebih berapa yah? Bayi saya kalo
siang suka 2x tidur.. malam jg begitu.. setelah Maghrib tidur trus bangun
jam 8an nnt jam 10 tidur lg sampai pagi..
Jawab :
Pertanyaan 10
Bunda untuk menghilangkan bekas gigitan nyamuk pakek apa ya?dan
mencegah nyamuk
Jawab :
VCO ya bunda

Pertanyaan 11
Mau nanya, sya ibu pekerja dan baru akan mulai mpasi.. untuk jam
pemberian makan, kalo liat jadwal di materi sarapan itu jam 8 ya pagi itu
asi dulu, kalo di balik gimana ya? Sarapan pagi2, baru asi? Apa akan
berpengaruh kedepannya?

😁
Jawab :
Boleh kok bunda. Untuk.jadwal bebas bun tergantung yg bunda buat

Pertanyaan 12
Bunda anakku uda 3 hari gak BAB umur 7 bulan
Jawab :
Udah dikasih selingan buah naga bun? Jika belum.segera kasih ya bun.
Trus air putih juga perlu bun dan pijat I love you