PEMERINTAH KABUPATEN PANGANDARAN

DINAS PENDIDIKAN PEMUDA DAN OLAHRAGA

SD NEGERI 1 KARANGBENDA
Jl. Raya Karangbenda nomor 164 Kecamatan Parigi Kabupaten Pangandaran 46393

MODUL BELAJAR SISWA Nama :

Tahun Ajaran : 2020/2021
Tema/Sub Tema : 1/1 Nilai :
Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/ Semester : 1 (Satu)/ 1 Tanggapan :
Waktu :
Tanggal :
Petunjuk Menggunakan Modul Siswa :
1. Berdoalah sebelum memulai mengerjakan
2. Kerjakan modul siswa ini di rumah masing-masing dengan bimbingan dan pengawasan
dari orang tua
3. Siswa dapat menggunakan berbagai sumber belajar/referensi yang ada, bisa menggunakan
buku, Internet, lingkungan sekitar dan sebagainya yang terjangkau (jika ada).
4. Hubungi Guru jika ada hal-hal yang perlu ditanyakan

1. Materi Pokok :
Gerak Dasar Lokomotor

Salahsatu jenis dari gerak dasar lokomotor yang akan kita pelajari saat ini
adalah:
Berjalan merupakan salah satu jenis dari gerak dasar
lokomotor karena pada saat kamu berjalan tubuhmu
mengalami perpindahan

Perhatikan !!!
Sebelum dan saat latihan:
- Lakukan gerakan dengan jarak
minimal 3 sampai 5 meter
- Gunakan sepatu jika kamu
melakukan aktifitas diluar
rumah
- Ingat !!! Lakukan pemanasan
terlebih dahulu agar kamu tidak
mengalami cedera
- Jangan merepotkan orang
tuamu. Jika memerlukan
pertolongan mintalah
pertolongan dengan cara yang
baik dan sopan.

Setelah Latihan
- Lakukan gerakan pendinginan
- Rapihkan kembali peralatan yang
telah digunakan, minum air
secukupnya, lepas dan simpan
sepatu dengan rapi, cuci tangan
dan kakimu dengan
menggunakan sabun.
- Ucapkan terima kasih kepada
ayah, ibu, kakak, adik atau
siapapun yang telah
membantumu.

SELAMAT BERLATIH
2. Soal Latihan :

Setelah mempelajari materi di atas, cobalah jawab pertanyaan berikut ini :

1. Susunlah huruf-huruf dibawah ini agar menjadi susunan kata yang benar:
M–L–K–O–R–O–T–O
…-…-…-…-…-…-…-…
2. Berjalan disebut dengan gerak lokomotor karena……..…………….tempat

3. Soal Evaluasi

1. Sebutkan gerak lokomotor yang sering kalian lakukan saat membantu orang tua di
rumah ……………….
Contoh: Berjalan mengantarkan makanan pada ayah

4.Sumber belajar/ Daftar Pustaka

Yusfina Hendrifiana,dkk. (2017). Diriku: Buku Guru Tematik Terpadu Kurikulum 2013
Kelas 1. Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan
FKKG PJOK Kota Bandung. (2020). Model Pembelajaran AKI BAGI: Aktif Kolaboratif
Integratiff Berkarakter bandung masagi. Bandung: Dinas Pendidikan Kota Bandung

Mengetahui
Kepala sekolah SDN 1 karangbenda Guru PJOK

Yuyum Haryani, S.Pd.MM.Pd Muhamad Arshif Barqiyah, S.Pd.Gr.

NIP. 19630901 198305 2 008 NUPTK. 0637769670130032