1. Materi Pokok :
Gerak dasar lokomotor lain yang akan kita pelajari saat ini adalah:
Berlari juga termasuk kedalam gerak dasar lokomotor
karena pada saat berlari tubuhmu mengalami
perpindahan.
Perhatikan !!!
Sebelum Latihan
- Siapkan sepuluh buah batu
kerikil dan satu buah mangkuk
atau kardus kecil
- Gunakan sepatu jika kamu
melakukan aktifitas diluar
rumah
- Ingat !!! Lakukan pemanasan
terlebih dahulu agar kamu
tidak mengalami cedera
- Jangan merepotkan orang
tuamu. Jika memerlukan
pertolongan mintalah
pertolongan dengan cara
yang baik dan sopan BERLARI BOLAK – BALIK
Setelah Latihan MEMINDAHKAN KERIKIL
- Lakukan gerakan pendinginan
- Rapihkan kembali peralatan
yang telah digunakan, minum
air secukupnya, lepas dan
simpan sepatu dengan rapi,
cuci tangan dan kakimu dengan
menggunakan sabun.
- Ucapkan terima kasih kepada
ayah, ibu, kakak, adik atau
siapapun yang telah BERLARI KE SEGALA ARAH
membantumu. YANG TELAH DITENTUKAN
SELAMAT BERLATIH
2.Soal Latihan :
3.Soal Evaluasi
1. Beni ……………………… karena dikejar anjing.
Yusfina Hendrifiana,dkk. (2017). Diriku: Buku Guru Tematik Terpadu Kurikulum 2013
Kelas 1. Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan
FKKG PJOK Kota Bandung. (2020). Model Pembelajaran AKI BAGI: Aktif Kolaboratif
Integratiff Berkarakter bandung masagi. Bandung: Dinas Pendidikan Kota Bandung.
Mengetahui
Kepala sekolah SDN 1 karangbenda Guru PJOK