KISI-KISI PENULISAN SOAL

MA MUSLIMIN CIPEUNDEUY
Jln. Raya Cipeundeuy No.578

Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Olahraga Alokasi Waktu :

Kelas/Semester : X (MIA/IIS) Jumlah Soal : 40
Kurikulum : K 13 Penulis : Yani Suryani A, S.Pd

N Kompetensi Kompetensi Dasar materi kelas Indikator Bentuk No.

o Inti Soal Soal
1. 3.1 ) 3.1.1 menyeleksi jenis-jenis keterampilan gerak dasar permainan sepak bola.
KI3). Memahami, Menganalisis keterampilan “SEPAK BOLA” 3.1.2 menyeleksi berbagai keterampilan gerak menendang bola. Pilihan
menerapkan, gerak salah satu permainan bola 1. Keterampilan dasar
ganda
menganalisis besar untuk menghasilkan permainan sepak bola
pengetahuan faktual, koordinasi gerak yangbaik*)1. Teknik menendang bola
konseptual, dan menggiring bola dan 5
prosedural 4.1) 2. ( Prosedural ) 4.1.1 mempraktikan gerak menendang bola menggunakan kaki bagian dalam
berdasarkan rasa Mempraktikkan hasil analisis Macam macam teknik 4.1.2 mempraktikan gerakan menggiring bola dengan menggunakan kaki Essay
ingintahunya tentang keterampilan gerak salah satu menendang bola dan bagian dalam.
ilmu pengetahuan, per-mainan bola besar untuk menggiring ( Conceptual)
teknologi, seni, menghasilkan koordinasi gerak
budaya, dan yang baik *)
2. humaniora dengan 3.1 ) 3.1.1. Menjelaskan keterampilan gerak permainan bola basket (melempar
wawasan Menganalisis keterampilan “BOLA BASKET” bola, menangkap bola, menggiring bola, menembak bola, lay up shot,
kemanusiaan, gerak salah satu permainan bola pivot dan rebound) untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
kebangsaan, besar untuk menghasilkan  Melempar bola 3.1.2 Membandingkan macam-macam keterampilan gerak melempar bola,
kenegaraan, dan koordinasi gerak yangbaik*)  Menangkap bola menangkap bola, menggiring bola, menembak bola, lay up shot, pivot
peradaban terkait
 Menggiring bola dan rebound untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
penyebab fenomena
 Menembak bola 3.1.3 Menentukan cara melakukan gerak melempar bola, menangkap bola,
dan kejadian, serta Pilihan
menerapkan  Lay Up shoot menggiring bola, menembak bola, lay up shot, pivot dan rebound. ganda
pengetahuan  Pivot 3.1.4 Menganalisis keterampilan gerak salah satu permainan bola besar
prosedural pada  Rebound untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik. dan 5
bidang kajian yang 4.1) 4.1.1Mengidentifikasi permasalahan terkait dengan gerak melempar bola,
spesifik sesuai Mempraktikkan hasil analisis menangkap bola, menggiring bola, menembak bola, lay up shot, pivot Essay
dengan bakat dan keterampilan gerak salah satu dan rebound.
minatnya untuk per-mainan bola besar untuk 4.1.2 Menyelesaikan permasalahan terkait dengan gerak melempar bola,
memecahkan menghasilkan koordinasi gerak menangkap bola, menggiring bola, menembak bola, lay up shot, pivot
masalah yang baik *) X MIA/IIS dan rebound.
4.1.3Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak melempar bola,
KI4 ). Mengolah,
menalar, dan menangkap bola, menggiring bola, menembak bola, lay up shot, pivot
menyaji dalam ranah dan rebound
konkret dan ranah
3 abstrak terkait 3.2)
dengan BULUTANGKIS: 3.2.1 Menganalisis keterampilan Permainan bola kecil melalui permaianan
pengembangan dari Menganalisis bulu tangkis
yang dipelajarinya di
 KISI-KISI PENULISAN SOAL
MA MUSLIMIN CIPEUNDEUY
Jln. Raya Cipeundeuy No.578

sekolah secara keterampilan gerak salah

mandiri, dan mampu satu per-mainan bola essay 5
menggunakan kecil untuk menghasilkan  Posisi berdiri dan
metoda sesuai kaidah koordinasi gerak yang foot work,
keilmuan baik*  Pegangan raket,
 Pukulan atas dan
4.2) bawah,
Mempraktik-kan hasil  Servis 4.2.2 Mempraktikkan keterampilan permainan bola kecil
analisis keterampilan melalui permaianan bulu tangkis
gerak salah satu
permainan bola kecil
untuk meng-hasilkan
koordinasi gerak yang
baik*

4 3.3) 3.3.1 Menjelaskan keterampilan jalan cepat, lari, lompat, dan

Menganalisis keterampilan LARI JARAK lempar untuk menghasilkan gerak yang efektif
jalan cepat, lari, PENDEK: 3.3.2 Membandingkan keterampilan jalan cepat, lari, lompat, dan
lompat dan lempar
lempar untuk menghasilkan gerak yang efektif
untuk meng-hasilkan  Start
gerak yang efektif * ) 3.3.3 Menentukan keterampilan jalan cepat, lari, lompat, dan
 Gerakan lari jarak Pilihan
pendek lempar untuk menghasilkan gerak yang efektif
ganda
 Memasuki garis Menganalisis keterampilan jalan cepat, lari, lompat, dan
finis lempar untuk 5
4.3) 4.3.1 Mengidentifikasi keterampilan jalan cepat, lari, lompat, dan Dan
Mempraktik- kan hasil lempar untuk menghasilkan gerak yang efektif
analisis keterampilan 4.3.2 Mencoba keterampilan jalan cepat, lari, lompat, dan lempar
jalan cepat, lari,
untuk menghasilkan gerak yang efektif Essay
lompat dan lempar
untuk menghasilkan 4.3.3 Mempraktikan keterampilan jalan cepat, lari, lompat, dan
gerak yang efektif *) lempar untuk menghasilkan gerak yang efektif.

5 3.4 ) 3.4.1 Menyebutkan jenis kuda-kuda

Menganalisis keterampilan PENCAKSILAT:
gerak seni dan olahraga 3.4.2 Menganalisis sikap/jenis memukul yang benar
beladiri untuk  Kuda-kuda
menghasilkan gerak yang  Pola langkah Pilhan
3.4.3 Menganalisis sikap/jenis menendang yang benar
efektif **)  Pukulan ganda
 Tendangan 3.4.4 Menganalisis teknik tangkisan
 Tangkisan Dan 5
 Elakan
3.4.5 Menyebutkan jenis elakan
 Hindaran
 KISI-KISI PENULISAN SOAL
MA MUSLIMIN CIPEUNDEUY
Jln. Raya Cipeundeuy No.578

4.4 ) 4.4.1 Mempraktekan teknik kuda-kuda essay

Mempraktik-kan hasil
analisis keterampilan
4.4.2 Mempraktekkan teknik dan jenis pukulan yang benar
gerak seni dan olahraga
beladiri untuk
menghasilkan gerak yang 4.4.3 Mempraktekkan teknik dan jenis tendangan yang benar
efektif **)

6 3.5)
Menganalisis konsep LATIHAN
latihan dan pengukuran KEBUGARAN
komponen kebugaran JASMANI 3.5.I menganalisis konsep pengukuran komponen kebugaran
jasmani terkait kesehatan jasmani terkait keterampilan ( kecepatan, kelincahan,
(daya tahan, kekuatan, yang terkait dengan keseimbangan, dan koordinasi.
komposisi tubuh, dan kesehatan:
kelenturan) menggunakan  Komposisi tubuh
instrumen terstandar  Daya tahan Pilihan
jantung dan paru- ganda 5
paru/
4.5) cardivascular
Mempraktik-kan hasil  Daya tahan otot Dan
4.5.I Mempraktikkan hasil analisis konsep latihan dan Essay
analisis konsep latihan  Kelentukan pengukuran komponen kebugaran jasmani ( kecepatan,
dan pengukuran  Kekuatan
komponen kebugaran  Pengukuran
kelincahan, keseimbanagan,, dan koordinasi)
jasmani terkait kebugaran jasmani
kesehatan (daya tahan,
kekuatan, komposisi
tubuh, dan kelenturan)
menggunakan instrumen
terstandar
7 3.6) 3.6.1 Memahami dan menganalisis rangkaian gerak sederhana
Menganalisis keterampilan dalam aktivitas spesifik senam lantai.
rangkaian gerak sederhana
dalam aktivitas spesifik
senam lantai.

4.6) 4.6.1 Mempraktikan pembelajaran keterampilan gerak lompat 5

Mempraktikkan hasil kangkang
analisis keterampilan 4.6.2 Mempraktikan pembelajaran keterampilan gerak lompat jongkok
rangkaian gerak sederhana 4.6.3 Mempraktikan pembelajaran lompat harimau
dalam aktivitas spesifik
senam lantai.
8 3.9 ) 3.9.1 Menjelaskan tentang (konsep pergaulan sehat, prinsip
 KISI-KISI PENULISAN SOAL
MA MUSLIMIN CIPEUNDEUY
Jln. Raya Cipeundeuy No.578

Memahami konsep dan PERGAULAN SEHAT: pergaulan sehat, pergaulan tidak sehat, dan dampak pergaulan
prinsip pergaulan yang tidak sehat)
sehat antar remaja dan 3.9.2 Menemukan jenis aktivitas fisik yang berdampak baik
menjaga diri dari  Konsep pergaulan terhadap kesehatan, jenis penyakit yang disebab-kan oleh
kehamilan pada usia sehat kekurangan gerak, dan hubungan aktivitas fisik dengan 5
 Prinsip pergaulan
sekolah. kesehatan organ paru, jantung, dan peredaran darah
sehat
 Menghindari 3.9.3 Menganalisis jenis aktivitas fisik yang berdampak baik
Pergaulan yang terhadap kesehatan, jenis penyakit yang disebab-kan oleh
tidak sehat kekurangan gerak, dan hubungan aktivitas fisik dengan
 Dampak kesehatan organ paru, jantung, dan peredaran darah
pergaulan yang
4.9 ) tidak sehat
4.9.1 Melakukan diskusi kelompok membahas jenis aktivitas fisik
yang berdampak baik terhadap kesehatan, jenis penyakit yang
Mempresentasikan konsep disebab-kan oleh kekurangan gerak, dan hubungan aktivitas
dan prinsip pergaulan yang fisik dengan kesehatan organ paru, jantung, dan peredaran
sehat antar remaja dan darah
menjaga diri dari 4.9.2 Mempresen-tasikan power-point tentang jenis aktivitas fisik
kehamilan pada usia yang berdampak baik terhadap kesehatan, jenis penyakit yang
sekolah disebab-kan oleh kekurangan gerak, dan hubungan aktivitas
fisik dengan kesehatan organ paru, jantung, dan peredaran
darah
 KISI-KISI PENULISAN SOAL
MA MUSLIMIN CIPEUNDEUY
Jln. Raya Cipeundeuy No.578
 KISI-KISI PENULISAN SOAL
MA MUSLIMIN CIPEUNDEUY
Jln. Raya Cipeundeuy No.578
 KISI-KISI PENULISAN SOAL
MA MUSLIMIN CIPEUNDEUY
Jln. Raya Cipeundeuy No.578
 KISI-KISI PENULISAN SOAL
MA MUSLIMIN CIPEUNDEUY
Jln. Raya Cipeundeuy No.578