SATUAN ACARA PENYULUHAN

ASAM URAT (GOUT)

Judul : Asam Urat (Gout)

Hari/ Tanggal : senin/ 21 Desember 2020

Tempat : Rumah Tn”S” dan Ny”N”

Penyaji : Linda hayati

Audiens : Ny. N dan keluarga

A. Tujuan Instruksional Umum

Setelah diberikan penyuluhan selama 30 menit klien diharapkan
dapat mengerti tentang penyakit Asam Urat (Gout).

B. Tujuan Instruksional Khusus

1. Menjelaskan pengetian Asam Urat (Gout)
2. Menjelaskan tentang penyebab Asam Urat (Gout)
3. Menjelaskan tentang tanda dan gejala Asam Urat (Gout)
4. Menjelaskan tentang komplikasi Asam Urat (Gout)
5. Menjelaskan tentang pencegahan Asam Urat (Gout)
6. Menjelaskan tentang penatalaksanaan Asam Urat (Gout)

C. Sasaran
Adapun sasaran dari penyuluhan ini ditunjukkan khususnya kepada klien
Ny.N dan keluarga di Rumahnya
D. Materi (terlampir)

1. Pengertian Asam Urat (Gout)

2. Penyebab Asam Urat (Gout)
3. Tanda dan gejala Asam Urat (Gout)
4. Komplikasi Asam Urat (Gout)
5. Pencegahan Asam Urat (Gout)
6. Penatalaksanaan Asam Urat (Gout)

E. Metode

1. Ceramah dan tanya jawab

2. Leaflet
F. Kegiatan Penyuluhan
No. Waktu Kegiatan Penyuluhan Kegiatan Peserta
1. 5 menit Pembukaan :
 Mengucapkan salam Menjawab salam
 Menjelaskan nama dan Mendengarkan
akademi
 Menjelaskan tujuan Mendengarkan
penyuluhan
 Menyebutkan materi yang
diberikan
 Menanyakan kesiapan
peserta Menjawab
2. 10 menit Pelaksanaan :
Penyampaian materi
 Menjelaskan pengetian Mendengarkan
Asam Urat (Gout)
 Menjelaskan tentang
penyebab Asam Urat
(Gout)
 Menjelaskan tentang
tanda dan gejala Asam
Urat (Gout)
 Menjelaskan tentang
komplikasi Asam Urat
(Gout)
 Menjelaskan tentang
pencegahan Asam Urat
(Gout)
 Menjelaskan tentang
penatalaksanaan Asam
Urat (Gout).

Tanya Jawab
 Memberikan kesempatan Bertanya
kepada peserta untuk
bertanya
3. 10 menit Evaluasi :
 Menanyakan kembali hal- Menjawab
hal yang dijelaskan Menjelaskan
mengenai Asam Urat
(Gout)
4. 5 menit Penutup :
 Menutup pertemuan Mendengarkan
dengan menyimpulkan
materi yang telah di bahas
 Memberikan salam Menjawab salam
penutup
G. Evaluasi

1. Peserta mampu mengulangi penjelasan yang telah disampaikan oleh perawat

2. Peserta mampu menjawab pertanyaan yang dianjukan perawat
3. Penilaian
 ASAM URAT (GOUT)

A. Pengertian
Asam urat (gout) dalah serangan persendian yang berulang disebabkan
oleh deposit atau penimbunan kristal asam urat didalam persendian
(Sustrani L,
2009). Asam urat adalah zat hasil metabolisme purin dalam tubuh. Zat asam
urat ini biasanya akan dikeluarkan oleh ginjal melalui urine dalam kondisi
normal. Namun, dalam kondisi tertentu, ginjal tidak mampu
mengeluarkanzat asam uarat secara seimbang sehingga terjadi kelebihan
dalam darah. Krlrbihan zat asam urat ini akhirnya menumpuk dan tertimbun
pada persendian- persendian di tempat lainnya termasuk di gnjalitu
sendiri dalam bentuk kristal- kristal (Safitri, 2012).

B. Penyebab
1. Faktor genetik
2. Usia
3. Kegemukan
4. Pola makan
5. Diet terlalu ketat
6. Sering mengkonsumsi
alkohol
7. Stress
8. Peningkatan kadar asam urat

C. Tanda & Gejala

1. Nyeri sendi
2. Kekakuan sendi
3. Kemerahan dan bengkak pada daerah
persendian
4. Kelemahan otot
5. Gangguan dalam bergerak
D. Komplikasi
Menurut Damayanti (2013) gangguan asam urat ini dapat menyebabkan
komplikasi berbahaya : persendian menjadi rusak sehingga bisa
menyebabkan jalan pincang, peradangan pada tulang, kerusakan ligamen
& tendon (otot) dan paling bisa menyebabkan batu ginjal.

E. Pencegahan
1. Olahraga teratur
2. Periksa kesehatan seacara rutin
3. Beristirahat yang
cukup
4. Makanan yang harus dikonsumsi
:
a. Kaarbohidrat : nasi, roti dan
kentang b. Protein : ikan
c. Sayur- sayuran hijau kecuali bayam, kangkung, kacang-
kacangan, kembang kol, kacang panjang dan kerupuk emping.
d. Buah- buahan segar : jeruk, mangga, pepaya, nangka dan pisang.
5. Makanan yang harus dihindari
:
a. Jeroan : hati, limpa, babat, usus, paru, otak
b. Sayur : bayam, kembang kol, kangkung, kacang daun
panjang,
singkong, melinjo dan kacang- kacangan.
c. Buah- buahan : alpukat, durian, nanas, air
d. kelapa. Makanan laut : udang, kerang, cumi dan
e. kepiting

F. Penatalaksanaan
1. Terapi panas dan dingin
Terapi ini dianjurkan untuk menghilangkan dan meningkatkan
mobilitas smentara pada sendi yang kaku, ketegangan otot dan
melancarkan
 sirkulasi darah. Sedangkan kompres dingin dapat mengurangi peradangan dan
pembengkakan dan sangat membantu mengurangi rasa nyeri.

2. Senam asam urat

Senam ini atau senam ergonomik adalah suatu gerakan yang dilakukan secara
teratur dan terorganisir bagi penderita asam urat. Tujuannya adalah
mengurangi nyeri pada penderita asam urat dan menjaga kesehatan
jasmani menjadi lebih baik.