Anda di halaman 1dari 1

MENU TANTANGAN 7 HARI

Hari / Tanggal Sarapan Makan Siang Makan Malam


Rabu, 30 Desember Pepaya dan pisang Wortel, pockcoy, dan Pepaya
2020 kubis di rebus Wortel, pockcoy, dan
Kentang direbus kubis di rebus plus
Tempe bacem dioseng sambal kacang
Plus sambal
Kamis, 31 Desember Jus Timun, Pepaya Kangkung, tauge, Pepaya
2020 dan Jeruk wortel direbus Kangkung, tauge,
Tape plus sambal wortel direbus plus
kacang sambal kacang
Jumat, 01 Januari 2021 Pepaya dan Buah Kentang dan tahu Nanas
Naga tumis plus kubis dan Tumis kubis dan wortel
wortel
Sabtu, 02 Januari 2021 Pepaya dan Buah Sayur bening oyong Pepaya
Naga dan bihun Sayur bening oyong
dan bihun
Minggu, 03 Januari Jus nanas, tomat, Orak arik tahu toge dan Nanas
2021 jeruk dan sawi hijau kentang Orak arik tahu toge
Senin, 04 Januari 2021 Jus nanas, pepaya Labu Pepaya
dan tomat Orak arik tahu wortel Orak arik tahu wortel
dan kubis dan kubis
Selasa, 05 Januari Pepaya dan Pisang Kentang dan Urapan Pepaya
2021 Sayur Pecel

Anda mungkin juga menyukai