Npm : 032119076
Kelas : 2B
Naskah Covid-19
Virus corona atau COVID -19 pertama kali ditemukan di Wuhan, China pada akhir
2019 lalu. Penyebaran virus yang belum ditemukan penawarnya itu hingga kini tak
terkendali. Sudah 200 lebih negara di dunia melaporkan adanya kasus terpapar virus
corona. (prolog)
"Virus itu diberi nama untuk memungkinkan diskusi tentang pencegahan, penyebaran,
penularan penyakit, keparahan, dan pengobatan," kata WHO"
-demam
-batuk
-sesak bernafas
-tenggorokan sakit
-diare
Maka dari itu kita harus selalu menjaga kesehatan kita, kita harus menghindari suatu
perkumpulan yang setidaknya tidak penting sekali, keluar rumah boleh saya tetapi
harus mengikuti bebrapa peraturan yang telah ditetapkan oleh pemerintah tersebut.
Wajib menggunakan masker, selalu berjaga jarak dalam berkomunikasi kurang lebih 1
meter dan selalu membawa handsanitizer, hindari juga menyentuh area hidung, tangan
bahkan mulut sebelum mencuci tangan, walaupun seseorang tersebut positif atau tidak
tetapi kita selalu waspada!
selain itu juga kita harus menjaga daya tahan tubuh kita dengan mengkomsumsi
asupan gizi, istirahat, dan olahraga. Untuk asupan gizi, ia selalu mengonsumsi gizi
seimbang, tetapi asupan gizi saja tidak cukup untuk menjaga kondisi tubuh tetap
optimal. Kondisi raga yang baik berperan penting untuk menjaga kesehatan sehingga
imunitas bekerja secara optimal.
"Menerapkan gaya hidup sehat dan bersih menjadi semakin krusial dan saat ini harus
menjadi gaya hidup kita. Dengan waktu di rumah yang lebih banyak saat tidak
bekerja, kita punya lebih banyak waktu untuk berolahraga dengan gerakan-gerakan
sederhana atau beraktivitas fisik (Monolog)
Akhir – akhir ini virus corona semakin cepat menyebarnya, maka dari itu kita selalu
melakukan social disstancing atau diam diam dirumah saja dalam rangka membantu
tenaga medis dalam menyelesaikan virus ini dalam arti “agar tidak ada lagi yang
terkena virus “. (Epilog)