ABSTRAK
Data dari Himpunan Studi Obesitas Indonesia (HISOBI) menunjukkan prevalensi hiperkolesterolemia sebesar
13,13%. Kandungan pada alpukat lemak nabati yang tinggi dan tak jenuh bermanfaat untuk menurunkan kolestrol LDL
(kolestrol jahat) sehingga dapat berguna untuk mencegah stroke, penyakit jantung,darah tinggi dan kanker. Tujuan dari
penelitian ini adalah diketahui pengaruh pemberian jus alpukat (persea Americana mill) terhadap penurunan kolesterol tikus
putih jantan (Rattus Novergicus) Galur Wistar di Kota Bandar Lampung.
Rancangan penelitian ini menggunakan rancangan Pretest-Posttest with control group.Subjek pada penelitian ini
adalah tikus wistar dengan berat badan 200 gram dan berjenis kelamin jantan sejumlah 10 ekor.Alat pengumpulan data
yang digunakan pada penelitian ini di lakukan di laboratorium dan lembar observasi.Analisa data yang digunakan uji t-
Independen.
Hasil penelitian menunjukkan rata-rata kadar kolesterol pada tikus putih wistar setelah diberi kuning telur adalah
97,8 mg/dl, setelah diberi Jus Alpukat (persea Americana mill) adalah 59,1 mg/dl, penurunan kadar kolesterol pada tikus
putih wistar setelah perlakuan adalah 38,7 mg/dl, Ada pengaruh pemberian jus alpukat (persea Americana mill) terhadap
penurunan kolesterol tikus putih jantan (Rattus Novergicus) Galur Wistar (p value 0,007). Saran pada peneliti selanjutnya
apabila akan melakukan penelitian tentang alpukat terhadap kolesterol diharapkan menambah jumlah kelompok sampel.
Dari struktur kimianya, kolestrol dapat diartikan glutation, juga kaya akan serat dan asam lemak tak jenuh
sebagai senyawa lemak kompleks. Sebagian besar tunggal (Wijoyo, 2009).
kolestrol yang terdapat di dalam tubuh manusia berasal Alpukat merupakan buah yang sangat enak di
dari tubuh itu sendiri, organ hati merupakan penyumbang konsumsi baik secara utuh maupun diolah menjadi
kolestrol terbesar sekitar 80% dan 20% berasal dari makanan maupun minuman yang dijus.buah alpukat juga
makanan yang kita makan (Damayanti, 2013). memiliki banyak kandungan dan manfaat yang sangat
Pencegahan utama pada hiperkolestrolemia banyak untuk kesehatan dan kecantikan yang sangat baik
biasanya dapat dikontrol dengan diet dan latihan untuk kita.
mengurangi jumblah lemak yang dimakan sehari hari dapat Kandungan pada alpukat lemak nabati yang tinggi
menurunkan kadar lemak, olahraga teratur dan dapat dan tak jenuh bermanfaat untuk menurunkan kolestrol LDL
menggunakan pengobatan secara alternatif pengobatan (kolestrol jahat) sehingga dapat berguna untuk mencegah
alamiah dari buah-buahan yang dapat mengatasi masalah stroke, penyakit jantung,darah tinggi dan
tersebut dengan memanfaatkan buah alpukat. kanker.kandungan lemak tak jenuh sangat mudah dicerna
Persea Americana mill (alpukat) merupakan buah dan dan diolah dalam tubuh sehingga bermanfaat secara
yang berasal dari amerika tengah dan meksiko, ditempat maksimal dan lemak tak jenuh pada alpukat juga
asalnya buah dinamakan ahuacat oleh bangsa aztek dan mengandung zat anti jamur dan anti bakteri. Kandungan
pasukan spanyol mulai masuk pada abad 16 dan lemak nabati tidak dapat menyebabkan seseorang menjadi
memperkenalkan ke bangsa eropa.Buah alpukat memiliki gemuk, justru dengan manfaat lemak nabati jenuh ini
bentuk yang lonjong membulat, memiliki kulit berwarna mampu mengurangi nafsu makan.asam lemak tak jenuh
hijau tua sampai ungu kecoklatan, daging buah alpukat (MUFA) yang dapat ditemukan dalam alpukat.
memiliki tekstur yang sangat lembut dan memiliki warna Alpukat juga merupakan sumber serat terbaik
hijau muda (dekat kulit) dan kuning (dekat biji). dengan 2 sendok makan per porsi alpukat memiliki sekitar
Meski kulitnya yang tidak terlalu sempurna 2 gram serat dan daging buah keseluruhan nya
dibandingkan jeruk, apel atau pir, alpukat tak kalah sakti mengandung sekitar 10 gram serat.alpukat juga
dengan buah lainnya, ia mampu menurunkan stroke dan merupakan sumber asam lemak tak jenuh tunggal yang
serangan jantung.nilai gizi avokad tak kalah dengan buah dapat menurunkan kolesrtrol dan mengurangi resiko
lainnya.karena lemak yang hadir didalamnya itu penyakit jantung.
kebanyakan jenis lemak tak jenuh yang baik bagi Hasil penelitian, seorang yang mengonsumsi
kesehatan (Yuliarti, 2011). avokad selama tiga bulan berturut-turut akan mengalami
Dalam advokad terkandung lemak yang sangat penurunan kadar LDL (kolestrol jahat) sebesar 12 persen
tinggi, yaitu 71-88 persen dari kalori total nya atau sekitar dan menaikkan HDL sebesar 11 persen. Hal tersebut
20 kali dari rata-rata buah lain. Prof DR Made Astawan dapat melindungi pembuluh darah dari kerusakan
MS, ahli teknologi pangan dan IPB menyebutkan, aterosklerosis.pada penelitian ini menggunakan manusia
setidaknya ada 14,66 gram lemak per 100 gram buah sebagai subyek penelitiannya, dengan demikian perlu
avokad. lemak tersebut sebagian besar dalam bentuk dilakukan penelitian lebih lanjut mengenai pengaruh
lemak tak jenuh tunggal (monounsaturated fatty acids) pemberian jus alpukat (persea Americana mill) per oral
kadarnya mencapai 9,8 gram per 100 gram.kandungan terhadap kadar kolestrol tikus putih jantan (Rattus
lemak jenuhnya hanya 2,13 gram per 100 gram.dan juga Novergicus) Galur Wistar. Adapun tujuan penelitian ini
terdapat lemak tak jenuh ganda sebesar 1,82 gram per adalah untuk mengetahui pengaruh pemberian jus alpukat
100 gram. avokad mengandung asam oleat, salah satu (persea Americana mill) terhadap penurunan kolesterol
komponen dalam lemak tak jenuh tunggal yang dapat tikus putih jantan (Rattus Novergicus) Galur Wistar.
membantu menurunkan kolestrol, sebuah penelitian
dilakukan terdapat mereka yang kadar kolestrolnya cukup
tinggi, mereka mengalami penurunan kolestrol total dan METODE PENELITIAN
LDL secara signifikan, sementara kolestrol baik HDL naik
11 persen.konsumsi asam lemak MUFA justru dapat Dalam penelitian ini penulis mengunakan jenis
memperbaiki kadar kolestrol dan memproteksi kerusakan penelitian kuantitaif. Penelitian ini telah dilaksanakan di
arteri (pembuluh darah) (Yuliarti, 2011). Balai Veteriner Bandar Lampung pada bulan mei terhitung
Penelitian lainnya menunjukkan seseorang yang mulai tanggal 18 mei – 16 juni 2014. Rancangan penelitian
mengonsumsi makanan kaya folat beresiko lebih rendah ini menggunakan rancangan Pretest-Posttest with control
terhadapat penyakit kardiovaskuler atau stroke group. Subjek pada penelitian ini adalah tikus wistar
dibandingkan dengan yang tidak mengkonsumsi nutrisi dengan berat badan 200 gram dan berjenis kelamin jantan.
penting ini.avokad juga menjadi sumber vitamin A, C, E, K, Jumlah tikus yang digunakan sebanyak 5 pada masing
vitamin B6, tiatamin, riboflavin, niasin, magnesium,dan masing kelompok (1 kelompok perlakuan dan 1 kelompok
control negatif) sehingga jumlah sampel keseluruhan yang a. Langkah 1: Pada percobaan ini digunakan 10
digunakan dalam penelitian ini adalah 10 ekor. ekor tikus yang telah diaklimatisasi selama 1
Untuk mendapatkan gambaran secara jelas, minggu, dibagi secara acak menjadi 2 kelompok,
jalannya penelitian adalah sebagai berikut: yang masing-masing kelompok terdiri dari 5 ekor
1. Penyiapan hewan uji tikus perlakuan,5 ekor tikus control.
Tikus dikelompokkan menjadi 2 kelompok dan masing- b. Langkah 2: Pada hari ke-7 semua tikus diambil
masing kelompok terdiri dari 10 ekor.5 ekor perlakuan darah dari daerah bagian mata dan diperiksa
dan 5 ekor control.Setiap kelompok dipisahkan dalam kadar kolesterol darah.
kandang yang berbeda.Sebelum penelitian dilakukan, c. Langkah 3: Esoknya tikus diberi pakan diet tinggi
tikus diaklimatisasi selama 7 hari untuk membiasakan lemak setiap hari selama 1 minggu (hari ke-8
pada lingkungan percobaan dan diberi makan sampai hari ke-14). Pada hari ke-14 seluruh tikus
biasa.Hewan dianggap sehat apabila tidak ada diperiksa kadar kolesterol (pre-test).
perubahan berat badan tidak lebih dari 10%. d. Langkah 4: Mulai hari ke-15 sampai hari ke-28,
2. Penyiapan bahan uji bahan uji diberikan secara peroral.
Bahan uji yang digunakan adalah jus alpukat (persea 1) Kelompok A yang merupakan kelompok
Americana mill) dengan cara, buah dihaluskan dan kontrol diberi aquadest 5 ml
disiapkan diberikan secara peroral dengan 2) Kelompok B diberi jus alpukat (persea
menggunakan jarum lavage. Americana mill).
3. Cara pengambilan darah tikus e. Langkah 5: Setelah dua minggu perlakuan (hari
Tikus dipegang pada bagian lehernya dengan erat ke 28), tikus diperiksa kadar kolesterolnya (post-
kemudian tusuk bagian dekat dengan daerah mata test).
lalu di masukkan kedalam tabung. Analisa bivariat pada penelitian ini adalah:
4. Cara pemeriksaan kolesterol darah Pengaruh jus alpukat (persea Americana mill) terhadap
Darah yang telah dikeluarkan di masukan ke dalam kadar kolesterol tikus putih. Data diolah menggunakan
tabung reaksi Kemudian dimasukkan ke Labolaturim program analisis data statistik SPSS 16.0 analisis yang
dan baca hasil pemeriksaan yang ditampilkan. digunakan adalah uji T Independent dengan bantuan
5. Pelaksanaan percobaan komputer.
a. Kadar Kolesterol Pada Tikus Putih Wistar Sebelum Diberi Kuning Telur
Tabel 1
Kadar Kolesterol Pada Tikus Putih Wistar Sebelum Diberi Kuning Telur
Hasil analisis didapatkan rata-rata kadar 66. Hasil estimasi interval dapat disimpulkan bahwa 95%
kolesterol pada tikus putih wistar sebelum diberi kuning diyakini bahwa rata-rata kadar kolesterol sebelum diberi
telur adalah 63,3mg/dl, dengan SD 2,111 mg/dl. Kadar kuning telur adalah diantara 61,79 sampai dengan 64,81.
kolesterol terendah adalah 60 dan yang tertinggi adalah
b. Kadar Kolesterol Pada Tikus Putih Wistar Setelah Diberi Kuning Telur
Tabel 2
Kadar Kolesterol Pada Tikus Putih Wistar Setelah Diberi Kuning Telur
Hasil analisis didapatkan rata-rata kadar 110. Hasil estimasi interval dapat disimpulkan bahwa 95%
kolesterol pada tikus putih wistar setelah diberi kuning telur diyakini bahwa rata-rata kadar kolesterol adalah diantara
adalah 97,8mg/dl, dengan SD 4,917 mg/dl. Kadar 94,28 sampai dengan 101,32.
kolesterol terendah adalah 93 dan yang tertinggi adalah
c. Kadar Kolesterol Pada Tikus Putih Wistar Setelah Diberi Jus Alpukat (persea Americana mill)
Tabel 3
Kadar Kolesterol Pada Tikus Putih Wistar Setelah Diberi Jus Alpukat (persea Americana mill)
Hasil analisis didapatkan rata-rata kadar yang tertinggi adalah 69. Hasil estimasi interval dapat
kolesterol pada tikus putih wistar setelah diberi Jus Alpukat disimpulkan bahwa 95% diyakini bahwa rata-rata kadar
(persea Americana mill) adalah 59,1 mg/dl, dengan SD kolesterol setelah diberi Jus Alpukat (persea Americana
7,325 mg/dl. Kadar kolesterol terendah adalah 48 dan mill) adalah diantara 53,86 sampai dengan 64,34.
Tabel 4
Penurunan Kadar Kolesterol Pada Tikus Putih Wistar Setelah Perlakuan
(hari ke-28)
Variabel Mean SD Min-Mak 95% CI
Hasil analisis didapatkan rata-rata adalah 55. Hasil estimasi interval dapat disimpulkan bahwa
penurunankadar kolesterol pada tikus putih wistar setelah 95% diyakini bahwa rata-rata penurunan kadar kolesterol
perlakuan adalah 38,7mg/dl, dengan SD 9,557 mg/dl. setelah perlakuanadalah diantara 31,86 sampai dengan
Kadar kolesterol terendah adalah 25 dan yang tertinggi 45,54.
Tabel 5
Perbedaan Kadar Kolesterol Pada Tikus Putih Wistar
Hasil penelitian ini sejalan dengan penelitian (niacin) dapat menurunkanproduksi VLDL, sehingga kadar
Anggraheny (2007) yang menunjukkan pemberian jus IDL dan LDL menurun yang akan berdampakpada
Persea americana Mill. pada kelompok menurunnya kadar kolesterol total serum. Kandungan
perlakuanmenyebabkan penurunan kadar kolesterol total niasin didalam buah alpukat turut membantu penurunan
serum yang bermakna (p=0.000)pada semua dosis kadar kolesterol. Penurunan kolestrol oleh niasin dapat
dibanding kontrol. Dosis paling efektif didapatkan pada dilakukan dengan cara menghambat perombakan lemak
dosis 4ml/hari karena dapat menurunkan kadar kolesterol jaringan, mengurangi pengambilan asam lemak bebas oleh
total serum paling tinggidibandingkan kelompok perlakuan hati dan meningkatkan pengeluaran kolestrol melalui getah
lain. empedu. Niasin berperan dalam merangsang
Daging buah alpukat mengandung 72,2% omega pembentukan hormon prostaglandin I2, yaitu hormon yang
9-asam oleat yang merupakan phytochmical yang mencegah pengumpalan trombosit sehingga dapat
memperlihatkan kemampuan mempengaruhi ketersediaan memperkecil aterosklerosis.
kolestrol plasma darahsehingga mempunyai efek Asam lemak tak jenuh tunggal (monounsaturated
penjegahan terhadap resiko arteriosklerosis,penyakit fatty acid / MUFA) antaralain asam oleat tidak memacu
jantung dan stroke. sintesis kolesterol dalam tubuh sehingga kolesteroltotal
Asam oleat merupakan asam lemak golongan dalam darah tidak meningkat. Jenis MUFA dalam alpukat
MUFA (mono unsarturatet fatty acid) yang harus seperti myristol,pentadecenoic, palmitol, heptadeconoic,
didapatkan dari luar karna tidak dapat disentesis oleh eicosen, erucic dan nervonic. MUFAdipercaya tidak
tubuh (asam lemak esesial).asam lemak ini mempunyai meningkatkan kadar kolesterol total serum dikarenakan
setruktur 18:1 D9 dengan rumus molekul efekstimulasi ekskresi kolesterol ke dalam usus, stimulasi
CH3(CH2)7C=C(CH2)7COOH. dan merupakan golongan oksidasi kolesterol menjadiasam empedu, dan pergeseran
omega-9 karena memiliki ikatan ganda pada posisi 9 dari kolesterol dari plasma ke jaringan karena lajukatabolisme
ujung rantai. LDL akibat penambahan jumlah reseptornya.
Keberadaan letak ikatan rangkap dalam setruktur Kandungan mineral selenium pada Persea
kimiawi asam lemak mengakitbatkan adanya perbedaan americana Mill. juga dapatmenurunkan kadar kolesterol.
konfigurasi bentuk cis dan bila rangkapnya terletak pada Selenium berikatan dengan protein plasmamembentuk
sisi yang sama pada gugus hidrogen maka disebut dengan kompleks selenoprotein yang merupakan golongan
konfigurasi Cis, sedangkan bila rangkapnya terletak disisi antioksidan.Kompleks ini berfungsi mencegah proses
yang berlawanan maka disebut dengan konfigurasi trans. oksidasi LDL.Di samping itu jugaterdapat vitamin A (beta
Asam lemak oleat dalam daging buah alpukat caroten), vitamin E, dan vitamin C dalam alpukat
adalah didominasi oleh konfigurasi Cis. Mekanisme sebagaiantioksidan.
penekanan sintesis kolesterol dengan adanya omega-9 Kandungan asam amino dalam alpukat yakni
asam oleat dalam daging buah alpukat adalah konfigurasi triptofan yang merupakanprekursor utama niasin, metionin
cis dapat mengurangi absorbsi lemak dan menyebabkan merupakan prekursor cystein dan ikatanmengandung
kolesterol serum darah berkurang dengan kata lain daging sulfur lain, dimana cystein merupakan prekursor
buah alpukat omega -9 asam oleat yang diberikan pembentukpantethin, glisin mengikat bahan-bahan toksik
menyebabkan peningkatkan kadar kolesterol HDL. dan mengubahnya menjadi bahantidak berbahaya. Glisin
Hal ini sesuai pendapat bahwa dengan juga digunakan dalam sintesis porfirin nucleus hemoglobin
monounsarturatit oleic cids tidak meningkatkan kadar LDL, dan merupakan bagian dari asam empedu.Sedangkan
tetapi dapat meningkatkan lipoprotein HDL.karna peran kandunganserat dalam alpukat berfungsi dalam proses
daging buah alpukat omega-9 asam oleat melindungi ekskresi kolesterol dalam usus ke rectum
kolesterol HDL dari oksidasi sehingga tidak akan terjadi Vitamin C mempunyai efekmembantu reaksi
hambatan laju pengambilan kolesterol dijaringan. hidroksilasi dalam pembentukan asam empedu
Asam pantothenat (vitamin B5) dan asam folat sehinggameningkatkan ekskresi kolesterol dan
merupakan senyawa dalamPersea americana Mill. yang menurunkan kadar kolesterol total dalamdarah.Kandungan
berperan meredam kolesterol darah. Asupan Vitamin C di dalam alpukat juga berperan dalam
asampantothenat di dalam tubuh akan diubah menjadi metabolisme kolestrol dengan cara meningkatkan laju
pantethin yang akan bekerjamenghambat enzym HMG Ko- kolestrol yang dibuang dalam bentuk asam empedu,
A reduktase yang berperan penting dalam meningkatkan kadar HDL dengan cara mengurangi
sintesiskolesterol, sehingga kolesterol darah menurun.Beta kolestrol jahat LDL dan dapat berfungsi sebagai pelancar
sitosterol (yang merupakan derivat dari phytosterol) juga saluran pencernaan sehingga meningkatkan pembuangan
merupakankandungan dari Persea americana Mill. yang kotoran,disamping itu dapat menurunkan absorbsi asam
dapat menurunkan kadar kolesteroldarah dengan empedu dan konversinya menjadi kolestrol (Gsianturi
menghambat absorbsi kolesterol dan meningkatkan dalam Mustofa dkk).
ekskresikolesterol dalam darah.Kandungan vitamin B3