STANDARD PRESTASI

STANDARD STANDARD AKTIVITI

MINGGU KANDUNGAN PEMBELAJARAN {KRITERIA KEJAYAAN (SC)}
(murid dibimbing {Objektif Pembelajaran (LO)} THP TAFSIRAN
untuk…) (murid berupaya untuk …)

1 Mengenal pergerakan dengan melompat sebelah kaki  Murid melakukan aktiviti

Murid boleh: lompatan sebelah kaki dan
2 Melakukan pergerakan dengan melompat sebelah kaki mendarat
1.1.1 Melakukan aktiviti
pergerakan lokomotor dengan  Murid menyatakan cara dan
melompat sebelah kaki dan 3 Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki serta postur badan yang betul untuk
mendarat. melompat dengan sebelah kaki
1.0Pergerakan dapat membezakan aktiviti pergerakan lokomotor
Lokomotor
 Murid melakukan aktiviti
1.1.2 Melompat dengan tersebut lompatan sebelah kaki sejauh 1
sebelah kaki pada satu jarak 4 Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki tanpa meter dan mendarat dengan dua
1.1 Melakukan
Pergerakan dan mendarat dengan dua bimbingan guru belah kaki sambil lutut
pelbagai pergerakan
lokomotor asas belah kaki dengan lutut dibengkokkan
lokomotor 5 Mengaplikasikan pergerakan melompat melepasi tali
dibengkokan.
34 dengan jarak yang ditetapkan  Murid melompat dan mendarat
1.1.3 Melompat dan mendarat melepasi dua tali dalam jarak 1
2.0 Aplikasi 6 Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki melepasi meter
Aplikasi melepasi jarak dua tali
Pengetahuan Dalam
pengetahuan Pergerakan
dua tali dengan jarak yang ditetapkan, mendarat dengan  Murid mengambil langkah
dalam Lokomotor 2.1.1 Menyatakan ciri-ciri keselamatan sebelum, semasa
dua belah kaki dengan postur badan yang betul serta
pergerakan lokomotor dengan dan selepas aktiviti lompatan
pergerakan
melompat sebelah kaki. boleh membimbing rakan
locomotor 2.1 Memahami  Murid menyediakan peralatan
56 pergerakan yang sesuai untuk aktiviti
locomotor 2.1.2 Menyatakan postur
badan yang betul semasa lompatan
Kesukanan, melalukan pergerakan  Permainan `zero point` dan
5.0 Kesukanan
keselamatan lokomotor. ketingting.
Keselamatan dan
dan pengurusan Pengurusan
5.1.1 Mengamalkan kaedah
7
persediaan diri sebelum,
5.1 Mematuhi dan
semasa dan selepas
mengamalkan
melakukan aktiviti
pengurusan
dan keselamatan
5.1.2 Memilih peralatan yang
selamat digunakan

5.1.3 Menyimpan peralatan di

tempat yang selamat selepas
melakukan aktiviti
 Murid boleh: 1 Mengenal aktiviti pergerakan bukan lokomotor rebah,  Murid memusing dan
bangkit dan mengilas ke kiri dan ke kanan mengilas badan ke kiri dan
1.2.1 Melakukan aktiviti
2 Melakukan aktiviti pergerakan bukan lokomotor rebah, ke kanan secara bebas
1.2 Melakukan pergerakan bukan lokomotor
pelbagai pergerakan rebah, bangkit dan mengilas bangkit dan mengilas ke kiri dan ke kanan  Murid merebahkan badan di
bukan lokomotor ke kiri dan ke kanan 3 Mengaplikasikan teknik pergerakan bukan lokomotor atas tilam
Pergerakan asas
Bukan 2.2.1 Mengenal pasti aktiviti rebah, bangkit dan mengilas ke kiri dan ke kanan  Murid bangkit dari berbaring
Lokomotor pergerakan bukan lokomotor 4 Membezakan pergerakan bukan lokomotor rebah,  Permainan `freeze` atau
89 2.2 Memahami rebah, bangkit dan mengilas beku
pergerakan bukan ke kiri dan ke kanan bangkit dan mengilas ke kiri dan ke kanan
lokomotor 5 Menggabungkan dan membimbing rakan untuk
Aplikasi
Kesukanan 5.2.1 Memperlihatkan rasa mealukan aktiviti rebah, bangkit dan mengilas ke kiri dan
Pengetahuan Keselamatan dan seronok melakukan aktiviti
Dalam Pengurusan baru dalam pergerakan bukan ke kanan
Pergerakan locomotor 6 Menghubungkait aktiviti rebah, bangkit dan
Lokomotor 5.2 Mempunyai
9 10 keyakinan dan 5.2.2 Mengamalkan semangat
tanggungjawab kesukanan yang tinggi semasa
kendiri semasa melakukan aktiviti
melakukan aktiviti
fizikal 5.2.3 Menunjukkan reaksi
positif menerima kemenangan
atau kekalahan
 STANDARD PRESTASI
STANDARD STANDARD AKTIVITI
MINGGU KANDUNGAN PEMBELAJARAN {KRITERIA KEJAYAAN (SC)}
(murid dibimbing {Objektif Pembelajaran (LO)} THP TAFSIRAN
untuk…) (murid berupaya untuk …)

1 Mengenal aktiviti kemahiran manipulasi alatan  Murid melambung dan

menyambut bola secara individu
melambung, menyambut, membaling, menendang
 Murid melambung dan
dan menangkap menyambut bola secara
2.3 Melakukan 2 Menyatakan anggota badan yang terlibat semasa berpasangan
kemahiran  Murid dapat menendang dan
melakuan aktiviti melambung, menyambut,
manipulasi alatan menangkap bola bersama rakan
membaling, menendang dan menangkap  Murid dapat membezakan antara
3 Melakukan aktiviti manipulasi alatan dengan aktiviti melambung bola dan
2.4 Memahami menyambut bola
kemahiran kedudukan badan yang betul
 Murid bermain permainan `bola
Kemahiran manipulasi alatan 5.4.1 Berkebolehan 4 Mengaplikasi teknik melambung, menyambut,
beracun` dalam kumpulan
manipulasi membentuk kumpulan membaling, menendang dan menangkap
alatan Kesukanan secara bebas 5 Menggabungkan aktiviti melambung, menyambut,
11 12 Keselamatan dan 5.4.2 Melakukan aktiviti
Pengurusan secara berpasangan membaling, menendang dan menangkap dalam
Dinamika 5.4.3 Bekerjasama dalam satu rangkaian pergerakan
Aplikasi
kumpulan kumpulan 6 Menggabungkan aktiviti melambung, menyambut,
Pengetahuan
5.4.4 Memperlihatkan rasa
Dalam 5.4 Membentuk seronok melakukan aktiviti membaling, menendang dan menangkap dalam
Manipulasi kumpulan dan dalam kumpulan satu rangkaian pergerakan kreatif serta mampu
Alatan saling
13 14 bekerjasama membimbing rakan
dalam kumpulan
 Murid boleh: 1 Menyatakan teknik asas renang, apungan, meluncur  Murid melakukan aktiviti
(gliding)dan tentangan keribas(flutter kick) melentang dan meniarap di atas
2.5.1 Melakukan teknik tilam
2 Menjelaskan teknik asas renang, apungan, meluncur
apungan lentang dan
meniarap
 Murid meluncur di atas
(gliding)dan tentangan keribas(flutter kick)
3 Membezakan teknik asas renang, apungan, meluncur permukaan air dengan bantuan
2.5.2 Melakukan teknik `life jacket`
meluncur (gliding) di (gliding)dan tentangan keribas(flutter kick)  Murid melakukan teknik
permukaan air dengan 4 Mengaplikasi teknik teknik asas renang, apungan, tendangan keibas (flutterkick) di
bantuan dalam kolam secara meniarap
meluncur (gliding)dan tentangan keribas(flutter kick)
5 Melakukan teknik asas renang, apungan, meluncur dengan bantuan `life jacket`
2.5.3 Melakukan teknik
 Murid perlu menitikberatkan soal
tendangan keibas (flutter kick) (gliding) dan tentangan keribas(flutter kick) dengan betul
pada permukaan air secara keselamatan dan sentiasa
duduk di atas tebing kolam 6 Membimbing rakan melakukan teknik asas renang, memakai `life jacket` sepanjang
2.5 Melakukan mengikuti aktiviti
kemahiran asas apungan, meluncur (gliding)dan tentangan keribas(flutter
2.5.4 Melakukan teknik
renang kick) dan menyimpan peralatan ditempat yang selamat
tendangan keibas (flutter kick)
Akuatik Asas secara meniarap dengan
15 16 17 separuh badan di atas tebing
2.6 Memahami
kolam
kemahiran
Aplikasi manipulasi alatan
2.5.5 Melakukan teknik
Pengetahuan tendangan keibas (flutter kick)
Dalam Akuatik Kesukanan
dengan alatan / bantuan /
Asas Keselamatan dan
sokongan secara bebas di
Pengurusan
18 19 dalam kolam
5.1 Mematuhi dan
2.6.1 Menyatakan anggota
mengamalkan
badan yang terlibat dalam
pengurusan dan
melakukan teknik meluncur
keselamatan
(gliding) dan tendangan
keribas (flutter kick)

5.1.1 Mengamalkan kaedah

persediaan diri sebelum,
semasa dan selepas
melakukan aktiviti

5.1.2 Memilih peralatan yang

selamat digunakan

5.1.3 Menyimpan peralatan di

tempat yang selamat selepas
melakukan aktiviti
 STANDARD PRESTASI
STANDARD STANDARD AKTIVITI
MINGGU KANDUNGAN PEMBELAJARAN {KRITERIA KEJAYAAN (SC)}
(murid dibimbing {Objektif Pembelajaran (LO)} THP TAFSIRAN
untuk…) (murid berupaya untuk …)

1 Menyatakan permainan tradisional Belalang dan Belatuk  Murid membina dua kumpulan
serta Anak Ayam dengan Musang dengan bantuan guru
2 Menerangkan permainan tradisional Belalang dan  Guru menentukan peranan yang
Belatuk serta Anak Ayam dengan Musang perlu dimainkan oleh setiap
3 Membezakan permainan tradisional Belalang dan murid
Belatuk serta Anak Ayam dengan Musang  Guru menyatakan cara bermain
permainan `Belalang dan
Rekreasi dan 4 Membezakan permainan tradisional Belalang dan Belatuk` serta `Anak Ayam
2.7 Bermain
Kesenggangan
permainan Belatuk serta Anak Ayam dengan Musang dengan Musang`
20 21 Murid boleh: 5 Bermain permainan tradisional Belalang dan Belatuk  Murid bermain permainan
tradisional
Aplikasi serta Anak Ayam dengan Musang mengikut peraturan `Belalang dan Belatuk` serta
2.7.1 Bermain permainan
Pengetahuan `Anak Ayam dengan Musang`
Belalang dan Belatuk serta yang telah ditetapkan
Dalam Rekreasi Anak Ayam dengan Musang dengan bimbingan dan
2.8 Memahami asas 6 Bermain permainan tradisional Belalang dan Belatuk
dan pemerhatian guru
aktiviti dan serta Anak Ayam dengan Musang mengikut peraturan
Kesenggangan
keselamatan di luar
2.8.1 Menyatakan cara  Murid bertukar peranan bagi
22 bermain Belalang dan Belatuk yang telah ditetapkan dan dapat membimbing rakan setiap permainan dan
bilik darjah
serta Anak Ayam dengan berkomunikasi sesama ahli
Musang
Kesukanan dalam kumpulan
Keselamatan 5.3 Berkomunikasi
5.3.1 Berkomunikasi antara
dan dalam pelbagai
murid dan ahli kumpulan
Pengurusan cara semasa
semasa melakukan aktiviti
melakukan aktiviti
Interaksi social
fizikal
23
 Murid boleh: 1 Mengenal aktiviti yang melibatkan suhu badan, kadar  Murid melakukan aktiviti
pernafasan, regangan otot dan kadar nadi pemanasan badan bermula dari
3.1.1 Melakukan aktiviti yang otot atas ke bawah, lompat
2 Menyatakan aktiviti yang meningkatkan suhu badan,
meningkatkan suhu badan,
setempat, lompat bintang dan
Konsep kadar pernafasan, kadar nadi kadar pernafasan, kadar nadi dan regangan otot
3.1 Melakukan dan regangan otot `jogging`, `skipping`
3 Melakukan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu
kecergasan  Murid melakukan aktiviti
aktiviti fizikal
24 25 badan, kadar pernafasan, regangan otot serta meningkat regangan dan penyejukan badan
berpandukan 3.1.2 Melakukan aktiviti yang
konsep kecergasan menurunkan kadar nadi dan menurunkan kadar nadi secara aktif bermula dari otot bawah ke atas
Aplikasi selepas aktiviti fizikal 4 Membezakan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu  Mengambil bacaan kiraan nadi
Pengetahuan sebelum dan selepas melakukan
4.1 Memahami 3.1.3 Merasa kadar denyutan badan, kadar pernafasan, regangan otot serta
Dalam Konsep aktiviti regangan dan pemanasan
konsep kecergasan nadi sebelum dan selepas meningkatkan dan menurunkan kadar nadi
Kecergasan badan
semasa melakukan aktiviti fizikal 5 Mengamalkan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu
26 27 aktiviti kecergasan  Melakukan aktiviti yang boleh
fizikal 4.1.1 Mengenal pasti aktiviti badan, kadar pernafasan, regangan otot serta meningkat meningkatkan suhu badan,
Kesukanan yang meningkatkan suhu dan menurunkan kadar nadi secara tekal kadar pernafasan, kadar nadi
Keselamatan badan, kadar pernafasan, 6 Mengamalkan aktiviti yang dapat meningkatkan suhu dan regangan oto
dan 5.3 Berkomunikasi kadar nadi dan regangan otot  Murid melakukan aktiviti
dalam pelbagai badan, kadar pernafasan, regangan otot serta meningkat
Pengurusan pemanasan badan dan
cara semasa 4.1.2 Membezakan kadar nadi dan menurunkan kadar nadi secara tekal dan boleh penyejukan badan secara
Interaksi sosial
melakukan aktiviti sebelum dan selepas
29 membimbing rakan berpasangan
fizikal melakukan aktiviti fizikal
 Menyatakan kepentingan aktiviti
5.3.1 Berkomunikasi antara pemanasan dan penyejukan
murid dan ahli kumpulan badan sebelum dan selepas
semasa melakukan aktiviti melakukan sesuatu aktiviti sukan
 STANDARD PRESTASI
STANDARD STANDARD AKTIVITI
MINGGU KANDUNGAN PEMBELAJARAN {KRITERIA KEJAYAAN (SC)}
(murid dibimbing {Objektif Pembelajaran (LO)} THP TAFSIRAN
untuk…) (murid berupaya untuk …)

1 Mengenal aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo  Murid berjalan perlahan dan laju
3.2 Melakukan mengikut kiraan saat (cth: 1 saat
perlahan, sederhana dan laju
senaman
2 Menyatakan dan membezakan aktiviti berjalan dalam 2 langkah/ 3 langkah/ 4 langkah)
meningkatkan
kapasiti aerobik pelbagai tempo perlahan, sederhana dan laju  Murid berjalan ke pelbagai arah
Murid boleh:
Aplikasi 3 Mengaplikasi aktiviti berjalan dalam pelbagai temo dari satu titik mula
Pengetahuan
3.2.1 Melakukan aktiviti perlahan, sederhana dan laju dengan komunikasi yang  Murid berjalan mengiring sisi dan
Dalam Komponen mengundur
berjalan dalam pelbagai
Kecergasan sesuai
tempoh tanpa henti selama 3  Murid berjalan mengikut rentak
minit dalam kawasan secara 4 Melakukan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo dan
4.2 Memahami dan tempo lagu perlahan dan
perlahan,sederhana dan laju mempunyai semangat kesukanan yang tinggi rancak
konsep kecergasan
semasa melakukan 5 Melakukan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo secara  Murid berjalan di atas titi atau di
4.2.1 Menyatakan aktiviti-
aktiviti kecergasan tekal yang dapat meningkatkan kapasiti aerobik dan atas satu garisan (catwalk)
aktiviti yang boleh
fizikal
Konsep Kesukanan
meningkatkan kapasiti aerobik berasa seronok seamasa mealakukan aktiviti  Murid berjalan dengan
dalam pelbagai tempo 6 Mengamalkan semangat kesukanan yang tinggi dan membawa beban
kecergasan Keselamatan dan
Pengurusan
5.2.1 Memperlihatkan rasa memperlihatkan rasa seronok semasa melakukan aktiviti  Permainan rebut kerusi dengan
29 30 31 32
Tanggungjawab muzik
seronok melakukan aktiviti berjalan dalam pelbagai tempo secara tekal dan menjadi
Kendiri
baharu dalam aktiviti fizikal
amalan
5.2 Mempunyai
5.2.2 Mengamalkan semangat
keyakinan dan
kesukanan yang tinggi semasa
tanggungjawab
melakukan aktiviti
kendiri
melakukan aktiviti
5.2.3 Menunjukkan reaksi positif
fizikal
semasa menerima kemenangan
atau kekalahan
 Murid boleh: 1 Membezakan alat untuk mengukur ketinggian dan  Murid mengukur ketinggian dan
menimbang berat badan menimbang berat badan secara
3.3.1 Mengukur ketinggian dan 2 Membezakan cara mengukur dan merekod ketinggian individu
3.3 Mengenal pasti
menimbang berat badan dan berat badan
komposisi badan  Murid mengukur ketinggian dan
Aplikasi 3 Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang menimbang berat badan secara
3.3.2 Merekod ukuran tinggi
Pengetahuan berat badan secara tidak piawai berpsangan dan merekodkan
dan berat badan dengan
Meningkatkan keputusan
bantuan guru 4 Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang
Kecergasan
berat badan secara piawai  Murid memilih dan menyediakan
4.3.1 Menyatakan berat dan peralatan untuk mengukur tinggi
Komposisi 4.3 Memahami
ketinggian diri dan rakan 5 Melakukan aktiviti mengukur ketinggian dan menimbang dan menimbang berat badan
komposisi badan
Badan berat badan secara piawai serta membandingkan dengan bimbingan guru
Kesukanan
5.1.1 Mengamalkan kaedah ketinggian dan berat badan dengan rakan
34 35 36 Keselamatan dan
persediaan diri sebelum, 6 Membimbing rakan dalam aktiviti mengukur ketinggian
 Murid mengambil langkah-
Pengurusan langkah keselamatan dan
semasa dan selepas dan menimbang berat badan secara piawai dengan tekal
Tanggungjawab penggunaan peralatan dalam
melakukan aktiviti
Kendiri melaksanakan aktiviti
5.1.2 Memilih peralatan yang
5.1 Mematuhi dan
selamat digunakan
mengamalkan
pengurusan dan
5.1.3 Menyimpan peralatan di
keselamatan
tempat yang selamat selepas
melakukan aktiviti