Review Stres dan Implikasi Pekerja

Kelompok 4

1. Yolanda Irfania 133 (ketua)

2. Evan saka 365
3. Diknastiya Putri dieva 368

UPN “VETERAN”JAWA TIMUR

TAHUN AJARAN 2021

 Stres dan Implikasi bagi pekerja
Definisi Stres kerja

Konstruksi stres cukup komplit,Stres merupakan reaksi fisiologis terhadap peristiwa

lingkungan yang mengancam tertentu.Stres pekerja hanya mengacu pada stres yang
disebabkan oleh peristiwa lingkungan kerja.Psikolog john french dan rekan mengatakan
bahwa stres pekerja akibat kurangnya ‘penerangan’antara keterampilan dan kemampuan
seseorang dan tuntutan pekerjaan dan tempat kerja,sehingga seorang pekerja yang sama
sekali tidak memenuhi syarat untuk suatu pekerjaan tertentu akan merasakan stres yang
luar biasa.meski kita menganggap bahwa stres sebagai keadaan yang tidak
menyenangkan,bisa saja memiliki aspek negatif dan positif.Misalnya jika kita telah bekerja
dalam perusahaan selama beberapa tahun sebagai asisten manajer di sebuah perusahaan
dan telah mendapat promosi dari manajer bahkan juga sudah berusaha tetapi dengan posisi
itu timbul perasaan stres.Negatifnya seperti stres yang diakibatkan karena harus bekerja
lembur tanpa kompensasi tambahan dan diharuskan membuat presentasi formal dan
bertanggung jawab .Disisi lain,ada banyak reaksi positif yang terkait dengan hal tersebut
seperti perasaan puas ,antisipasi,bangga dan tantangan.

Sumber stres pekerja

Stres dapat timbul baik dari stres situasional lingkungan atau dari karakteristik pribadi
individu (disposisional).Stres situasi bisa datang dari semua aspek kehidupan kita seperti
stres dirumah,sekoolah,dan dalam hubungan antar pribadi kita,dengan ini peneliti
menekankan agar kita dapat mempelajri stres dengan luas tentang stres total individu
daripada berfokus secara sempit pada stres yang berasal di pekerjaan.

Sumber organisasi stres kerja

Stresor situasi,Banyak stres pekerja disebabkan oleh stresor linkungan organisasi kerja.Hal
ini disebabkan oleh tugas tugas pekerjaan itu sendiri.Stres organisasi juga disebabkan oleh
peran kerja karena organisasi kerja merupakan sistem sosial yang kompleks,seorang
pekerja harus berinteraksi dengan banyak orang.Oleh karena itu, berbagai macam
hubungan kerja harus diciptakan dan dijaga agar seorang pekerja dapat melaksanakan
pekerjaan dengan memadai juga tidak menimbulkan stres

Stresor tugas kerja,Sumber yang umum adalah work overload atau role a overload yang
terjadi ketika pekerjaan membutuhkan kecepatan,output,atau konsentrasi kerja yang
berlebihan.faktanya kelebihan beban kerja dilaporkan sebagi sumber stres yang umum
tetapi terlalu sedikit yang dapat dikurang kurangkan juga dapat menimbulkan stres.Pemupkn
juga dapat terjadi ketika pekerja merasa bahwa pekerjaan tersebut tidak menggunakan
pengetahuan ,keterampilan atau kemampuan yang terkait dengan pekerjaan atau ketika
pekerjaan membosankan.

Stresor peran kerja,Stres peran kerja adalah ambiguitas jub ang terjadi ketika aspek
pekerjaan seperti tugas dan persyaratan tidak diuraikan dengan jelas.ketika pekerja tidak
yakin dengan tanggung jawab dan tugas mereka maka stres dapat terjadi.Ambiguitas juga
merupakan pekerjaan yang menurun sehingga menyebabkan ketidakpuasan pekerjaan dan
menimbulkan pengaruh yang negatif.

Kondisi kerja fisik

Kondisi fisik di lingkungan kerja merupakan sumber organisasi lain yang berkontibusi
terhadap stres kerja .Lingkugan yang bising,sempit,padat,sangat mengganguatau hal
lainnya akan menyebabkan stres sehingga para pekerja merasa tidak ada kenyamaan
dalam melakukan pekerjaannya.
Stres interpersonal

Sumber stres terbesar berasal dari kesulitan dalam hubungan antar pribadi di tempat kerja
.Memiliki atasan yang keras dengan gaya manajemen yang menghukum kemungkinan akan
menyebabkan stres pekerja.Stres antar pribadi juga dapat terjadi ketika rekan kerja berada
dalam situasi konflik ,Misalnya dua karyawan sedang dipertimbangkan untuk mendapatkan
promosi penting sehingga banyak stres yang mungkin timbul jika kedua individu harus
bekerja sama sementara keduannya bersaing untuk mendapatkan kehormatan yang
sama.Bentuk lain dari stress interpersonal juga sering terjadi di organisasi pelayanan dan
melibatkan stres dalam memberikan pelayanan.

Perubahan Organisasi

Sumber stres Organiasi yang umum adalah perubahan.Orang cenderung menjadi terbiasa
dengan prosedur kerja tertentu dan struktur kerja sehingga mereka menolak perubahan
kareena sebagaian orang lebih suka keadaan yang stabil dan dapat di prediksi.stabilitas itu
di ingkungan kerja tampak nyaman dan meyakinkan.Oleh karena itu tidak mengherankan
jika perubahan besar dalam organisasi menimbulkan stres.

Konflik pekerjaan –keluarga

Sumber stres yang melampaui batas batas organisasi adalah konflik pekerjaan-keluarga
yang dihasilkan dari upaya untuk menyeimbangkan tuntutan yang sering bersaing antara
peran dan persyaratan kerja dan tuntutan keluarga.

Pengukuran stres kerja

Karena stres kerja adalah fenomena yang kompleks dan karena peneliti stres tidak dapat
menyetujui satu definisi stres, sehingga dalm hal ini ada beberapa pendekatan untuk
mengukur stres,diantarannya :

- Tindakan fisiologis ,sebagaimana yang dikemukakan ,respon stres melibatkan reaksi

fisiologis serta respon psikologis dan emosional.Oleh karena itu salah satu strategi
untuk mengukur stres difokuskan pada tanda gairah fisiologis dan ketegangan yang
menyertai stres.hal ini dilakukan dengan menggunakan tes seperti tes darah
hormon,kortisol,kolesterol dsb.
- Penilaian laporan diri, pendekatan selanjutnya adalah penilaian diri dimana meminta
seseorang secara langsung untuk melaporkan stres yang mereka rasakan sendiri
melalui berbagai skala penilaian yaitu laporan kondisi organisasi atau laporan
psikologis.

Pengaruh stres kerja

Sebagian besar minat yang berkembang pada stres pekerja adalah salah satu bidang yang
paling banyak dipelajari dari 1/0 psikologi yang disebabkan oleh dampak sangat kuat yang
dapat ditimbulkannya pada pekerja dan perilaku kerja dan yang paling dramatis pada
kesehatan karyawan.Seperti yang dapat dibayangkan bahwa stres dapat mempengaruhi
hasil pekerjaan yang penting.Stres diyakini dapat menyebabkan penurunan prestasi kerja
dan meningkatnya ketidak hadiran serta pergantian karyawan.

Konsekuensi stress

Konsekuensi pelaku stress adalah ketidak hadiran,kecelakaan,penggunaan narkoba,kinerja

kerja yang buruk dan perilaku kontra produktif termasuk kekerasan di tempat kerja.sehingga
difokuskan dalam 3 pemicu stres yaitu : pemrosesan informasi yang mempengaruhi hasil
kerja,kinerja pekerjaan yang dapat mencakup pemrosesan informasi tetapi melibatkan
pengukuran global efektivitas dan kontraproduktive perilaku kerja.