1.

"Terkadang hal terpenting dalam satu hari adalah istirahat yang kita ambil di antara dua tarikan napas panjang." - Etty
Hillesum
2. "Kekhawatiran tidak pernah merampas hari esok dari kesedihannya, itu hanya melemahkan kegembiraan hari ini." - Leo
F. Buscaglia
3. "Jika kamu memperlakukan setiap situasi sebagai masalah hidup dan mati, kamu akan mati berkali-kali." - Dean Smith
4. "Jika kamu bertanya apa satu-satunya kunci terpenting untuk umur panjang, saya harus mengatakan itu adalah
menghindari kekhawatiran, stres, dan ketegangan. Dan jika kamu tidak bertanya padaku, saya akan tetap mengatakannya."
- George Burns
5. "Tetapkan ketenangan pikiran sebagai tujuan tertinggimu dan atur hidupmu di sekitarnya." - Brian Tracy
6. "Bukan beban yang menghancurkanmu, melainkan caramu membawanya." - Lou Holtz
7. "Hari di mana dia melepaskan hal-hal yang membebani dirinya, adalah hari di mana dia mulai bersinar paling terang." -
Katrina Mayer
8. "Percayalah bahwa hidup itu layak dijalani dan keyakinanmu akan membantu menciptakan kenyataan." - William James
9. "Pada saat stres, hal terbaik yang dapat kita lakukan untuk satu sama lain adalah mendengarkan dengan telinga dan hati
kita, dan untuk yakin bahwa pertanyaan kita sama pentingnya dengan jawaban kita." - Fred Rogers
10. "Semua keberhasilan terbaikmu, datang setelah kekecewaan besar yang kamu hadapi dengan sabar."