Waktu Jenis Menu

Makan Indonesia Western Oriental

Hari ke-1
Nasi putih
Telur balado
Sarapan
Oseng tempe
Sayur bayam
Selingan Nagasari
pagi
Nasi putih Nasi putih / Mashed
potato
Makan Ayam goreng tepung Chicken cordon bleu
siang Tahu bumbu kuning Vegetable salad with
Sayur lodeh buncis pepper sauce
Semangka / Pisang Semangka / Pisang
Selingan Kue mata roda Apple pie
sore
Nasi putih Nasi
Semur daging Beef Teriyaki
Makan
Tahu balado Melon / Jeruk
Malam
Cap cay
Melon / Jeruk
Hari ke-2
Nasi putih
Udang asam manis
Sarapan
Kering tempe
Cah sayur (wortel buncis)
Selingan Putu Ayu
pagi
Makan Nasi putih Nasi / Kentang panggang
siang
Srundeng daging Black pepper steak
Tempe bumbu kuning Fruit salad with mayo
sauce
Sayur bayam Jeruk / Pisang
Jeruk / Pisang
Selingan Bubur kacang hijau Pumpkin pudding
siang
Nasi putih Nasi putih
Pepes ikan tongkol Soy-steamed fish
Makan Pepes tahu Eggplant with garlic
malam sauce
Cah kangkung Semangka
Semangka
 Hari ke-3
Nasi putih
Sup Ayam
Sarapan
Tahu goreng
Sayur sop
Selingan Lemper (selingan pagi)
pagi
Nasi putih Egg Bennedict
Semur telur Vegetable salad with
Tumis tempe kecap honey and olive oil
Makan
dressing
siang Cah sayur (brokoli Apel / Semangka
bungkul)
Apel / Semangka
Selingan Kue lapis Mapple bar doughnut
siang
Makan Nasi putih Nasi
malam Sambal goreng kentang Five spice chicken liver
ati with onion
Tahu goreng Miso soup
Oseng labu siam Jeruk
Jeruk
Hari ke-4
Nasi putih
Ikan mas goreng
Sarapan
Tempe bacem
Urap sayur
Selingan Risol
pagi
Nasi putih Spaghetti
Rendang Bolognese sauce with
Makan Meatball
siang Perkedel Steamed Carrot and Bean
Oseng buncis Pepaya / Semangka
Pepaya / Semangka
Selingan Gethuk lindri Cassava cake
sore
Nasi goreng Nasi
Ayam saus inggris Chicken katsu
Makan
Perkedel tahu Cap cay
malam
Acar wortel timun Apel
Apel
Hari ke-5
 Nasi putih
Bothok ati ayam
Sarapan
Pepes tahu
Sayur oyong
Selingan Klepon
pagi
Nasi putih Nasi / Mashed potato
Udang saus tiram Garlic prawns
Makan Tempe oreg Grilled zucchini and
siang carrot
Oseng toge Buah naga
Buah naga
Selingan Utri Defilled potato
sore
Makan Nasi putih Onigiri
malam Telur bacem Tamagoyaki
Rolade tahu Melon
Tumis kacang panjang
Melon