Merita, S.Gz, M.

Si
 Anemia pada Remaja

• Kurang darah atau anemia  suatu keadaan

dimana kadar hemoglobin (Hb) dalam darah
kurang dari normal, yang berbeda untuk
setiap kelompok umur dan jenis kelamin.
• Untuk remaja, batas ambang normal adalah
12 g/dl.
• Penyebab Anemia yang paling sering terjadi
pada remaja  kekurangan zat besi
2,5 x lebih banyak

Kadar Hb & Serum Ferritin

 Tanda dan Gejala
1. Wajah tampak pucat. Based on the WHO
2. Kurang nafsu makan. classification:
3. Tidak bergairah • Hb levels below 8 g/dL
melakukan aktivitas were classified as severe
fisik. anemia,
4. Cepat merasa lelah. • 8–10.99 g/dL as moderate
5. Mata berkunang- anemia,
kunang. • 11–11.9 g/dL as mildly
6. Konsentrasi belajar anemic,
menurun. • Hb of 12 g/dL and above
7. Tampak tidak bugar. was classified as normal
WHO, Nutrition anaemia:Tools for Effective Prevention and Control, World
Health Organization, Geneva, Switzerland, 2017
Penyebab
 Mengapa Remaja Putri?

PUTRI PUTERA
Merokok  calon
ayah resiko
Calon Ibu
pertumbuhan
janin & bayi

Anemia 
prestasi/produkti
Anemia pd
vitas-
remaja tinggi 
pekerjaan 
mestruasi
penghasilan
keluarga dll

Resiko KEK
 Kerangka Fikir Program Pencegahan &
Penanggulangan Anemia pada Rematri
BAYI SEHAT
TTD dan Aneka
Ragam KIE
Makanan
Ibu Sehat (Ibu Hamil/Nifas
Bebas Anemia/Status Besi
Cukup
TTD dan Aneka
Ragam KIE
Makanan
REMAJA PUTERI dan WUS
(Bebas Anemia dan Status Besi
Cukup)

•Cukup Konsumsi FE (Hewani dan

Nabati)
•Suplementasi
•Hamil > 20 tahun
•KIE Pedoman Gizi Seimbang

Sumber : Kemenkes RI 2018. Buku Pedoman Pencegahan dan Penanggulangan Anemia pada Rematri dan WUS
 Dampak Anemia pada Remaja Putri

• Gejala yg muncul pada Anemia diakibatkan karena

oksigen ke jaringan otak, otot dan organ lainnya
berkurang. Mengapa?
– Karena pada Anemia kadar Hemoglobinnya rendah,
sementara Oksigen dibawa oleh Hemoglobin.
• Bila oksigen ke otak berkurang: konsentrasi belajar
turun  mudah mengantuk dan prestasi turun
• Bila oksigen yg ke otot kurang: mudah lelah, lemah,
letih dan lesu  produktivitas turun
• Bila organ terkait kekebalan tubuh kekurangan
oksigen maka kekebalan tubuh turun  mudah
infeksi
 PROGRAM GIZI
TTD
Tablet Tambah Darah (TTD)  Tablet Tambah Darah
yg berbentuk bulat/lonjong warna merah tua.
Berfungsi untuk menambah sel-sel darah.

Sumber : Kemenkes RI 2018. Buku Pedoman Pencegahan dan Penanggulangan Anemia pada Rematri dan WUS
Komposisi
Setiap Tablet sekurang-kurangnya mengandung :
 Zat Besi setara 60 mg Besi Elemental (Ferro Sulfat, Ferro
Fumarat, atau Ferro Gluconat); dan
 Asam Folat 0.400 mg = 400 mcg

Spesifikasi  Warna : Merah Tua

 Bentuk : Bulat atau Lonjong
 Tablet Salut Gula

Sumber : Kemenkes RI 2018. Buku Pedoman Pencegahan dan Penanggulangan Anemia pada Rematri dan WUS
Sasara Seluruh Remaja Puteri usia 12 – 18 tahun yang sekolah di
n tingkat SMP atau SMA dan yang sederajat.

Dosis TTD diberikan sebanyak 1 Tablet per Minggu

selama Setahun  Total 1 Tahun mendapat 52
Tablet

Untuk pencegahan, remaja putri calon pengantin dianjurkan

minum tablet tambah darah 1 tablet seminggu sekali selama
minimal 16 minggu dan juga minum 1 tablet sehari selama masa
haid/menstruasi.

Sumber : Kemenkes RI 2018. Buku Pedoman Pencegahan dan Penanggulangan Anemia pada Rematri dan WUS
TTD Bukan Strategi Tunggal

• Peningkatan ketersediaan biologis

Secara (Asupan pangan bergizi seimbang,
terutama sumber protein, zat besi,
Langsung vit-mineral)

Secara
• Pengetahuan remaja, ortu, guru
Tidak • Akses pelayanan kesehatan
Langsung
 Sumber Pangan Hewani
Sumber Pangan Nabati

Sayur-Sayuran

Buah-Buahan

Makanan sumber
karbohidrat/Umbi-
umbian
 TERIMAKASIH

“Remaja Sehat, Bebas Anemia”

Gizi Seimbang, Remaja Sehat, Indonesia Kuat !