KURIKULUM 2013
REVISI 2018
PJOK
KELAS 6
SEMESTER 2
#Pendidikan 3.6 Memahami rangkaian 3.6.1 Menjelaskan berbagai pola Senam Lantai : Mempelajari Religius Sikap: 8 JP Buku BSE
gerak dominan (bertumpu, Mandiri Jujur Aplikasi
Jasmani, Olah tiga pola gerak dominan Bertumpu tiga pola
bergantung, keseimbangan, Gotong royong Disiplin
Raga dan (bertumpu, bergantung, Bergantun gerak Media SCI
Kejujuran Tanggung Jawa
Kesehatan keseimbangan, berpindah/lokomotor, Internet
g dominan Kerja keras Santun
tolakan, putaran, ayunan, Peduli Lingkungan
berpindah/lokomotor, Keseimba (bertumpu, Percaya diri
melayang, dan, dan Percaya diri
tolakan, putaran, ngan bergantung, Kerjasama Kerja Sama
mendarat) dalam aktivitas
ayunan, melayang, dan senam lantai. Berpindah keseimbang Jurnal:
mendarat) dengan tempat an, Catatan pendidik tentang sikap peserta
konsisten, tepat dan 3.6.2 Mengetahui perbedaan berpindah/lo didik saat di sekolah maupun informasi dari
Tolakan
terkontrol dalam berbagai pola gerak orang lain
Putaran komotor,
aktivitas senam dominan (bertumpu, tolakan,
Melayang Penilaian Diri:
bergantung, keseimbangan,
putaran, Peserta didik mengisi daftar cek tentang
4.6 Mempraktikkan berpindah/lokomotor, Mendarat sikap peserta didik saat di rumah, dan di
ayunan,
rangkaian tiga pola tolakan, putaran, ayunan, sekolah
melayang, dan, dan melayang,
gerak dominan dan
Pengetahuan:
mendarat) dalam aktivitas Tes Tertulis
(bertumpu, bergantung, mendarat)
senam lantai. Menyelesaikan soal yang berkaitan
keseimbangan, dengan dengan tiga pola gerak dominan
berpindah/lokomotor, 4.6.1 Memperagakan berbagai konsisten, (bertumpu, bergantung, keseimbangan,
tolakan, putaran, pola gerak dominan
tepat dan berpindah/lokomotor, tolakan, putaran,
ayunan, melayang, dan (bertumpu, bergantung, ayunan, melayang, dan mendarat) dengan
terkontrol konsisten, tepat dan terkontrol dalam
mendarat) dengan keseimbangan,
berpindah/lokomotor,
dalam aktivitas senam
konsisten, tepat dan aktivitas
tolakan, putaran, ayunan,
terkontrol dalam senam Keterampilan:
melayang, dan mendarat) Praktik/Kinerja
Materi Kegiatan Alokasi Sumber
Mata Pelajaran Kompetensi Dasar Indikator Nilai Karakter Penilaian
Pembelajaran Pembelajaran Waktu Belajar
aktivitas senam dalam aktivitas senam Mempraktikkan tiga pola gerak dominan
Lantai. (bertumpu, bergantung, keseimbangan,
berpindah/lokomotor, tolakan, putaran,
4.6.2 Mengidentifikasikan berbagai ayunan, melayang, dan mendarat) dengan
pola gerak dominan konsisten, tepat dan terkontrol dalam
(bertumpu, bergantung, aktivitas senam
keseimbangan,
Portofolio
berpindah/lokomotor, Kemampuan mengetahui tiga pola gerak
tolakan, putaran, ayunan, dominan (bertumpu, bergantung,
melayang, dan mendarat) keseimbangan, berpindah/lokomotor,
dalam aktivitas senam tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) dengan konsisten, tepat dan
Lantai. terkontrol dalam aktivitas senam
3.7 Memahami penggunaan 3.7.1 Mengetahui penggunaan Senam Irama: Melakukan Sikap: 8 JP Buku BSE
variasi dan kombinasi kegiatan yang Jujur Aplikasi
variasi dan kombinasi Pemanasan
gerak dasar rangkaian berkaitan dengan Disiplin
gerak dasar rangkaian Gerakan inti Media SCI
Tanggung Jawa
langkah dan ayunan variasi dan Internet
langkah dan ayunan Pendinginan Santun
lengan mengikuti irama kombinasi gerak Peduli Lingkungan
lengan mengikuti irama (ketukan) dasar rangkaian Percaya diri
(ketukan) tanpa/dengan tanpa/dengan musik langkah dan Kerja Sama
musik dalam aktivitas dalam aktivitas gerak ayunan lengan
gerak berirama berirama. mengikuti irama Jurnal:
3.7.2 Mengidentifikasi gerakan Catatan pendidik tentang sikap peserta
(ketukan)
didik saat di sekolah maupun informasi dari
4.7 Mempraktikkan pemanasan, Gerakan tanpa/dengan orang lain
penggunaan variasi dan inti, dan pendinginan musik dalam
kombinasi gerak dasar dalam aktivitas senam aktivitas gerak Penilaian Diri:
rangkaian langkah dan berirama. berirama Peserta didik mengisi daftar cek tentang
4.7.1 Memperagakan variasi sikap peserta didik saat di rumah, dan di
ayunan lengan sekolah
dan kombinasi gerak
mengikuti irama dasar rangkaian Pengetahuan:
(ketukan) tanpa/dengan langkah dan ayunan Tes Tertulis
musik dalam aktivitas lengan mengikuti irama Menyelesaikan soal tentang variasi dan
gerak berirama (ketukan) kombinasi gerak dasar rangkaian langkah
tanpa/dengan musik dan ayunan lengan mengikuti irama
dalam aktivitas gerak (ketukan) tanpa/dengan musik dalam
berirama. aktivitas gerak berirama
4.7.2 Mengidentifikasikan
variasi dan kombinasi Keterampilan:
gerak dasar rangkaian Praktik/Kinerja
Mempraktikkan gerak variasi dan
Materi Kegiatan Alokasi Sumber
Mata Pelajaran Kompetensi Dasar Indikator Nilai Karakter Penilaian
Pembelajaran Pembelajaran Waktu Belajar
Portofolio
Kemampuan mengetahui keterampilan
salah satu gaya renang dan dasar-dasar
penyelamatan diri
3.9 Memahami perlunya 3.9.1 Menjelaskan cara Pemeliharaan Melakukan Sikap: 8 JP Buku BSE
menjaga pemeliharaan Kebersihan Alat Jujur
Materi Kegiatan Alokasi Sumber
Mata Pelajaran Kompetensi Dasar Indikator Nilai Karakter Penilaian
Pembelajaran Pembelajaran Waktu Belajar
Portofolio
Kemampuan mengetahui cara
pemeliharaan kebersihan alat reproduksi