SILABUS

SEKOLAH DASAR/MADRASAH IBTIDAIYAH

(SD/MI)

KURIKULUM 2013
REVISI 2018

PJOK
KELAS 5
SEMESTER 2

KEMENTERIAN PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

2018
 SILABUS PJOK
Kelas :V
Semester : 2 (Genap)

KOMPETENSI INTI
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam berinteraksi dengan keluarga, teman, guru, tetangga dan cinta tanah air.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati (mendengar, melihat, membaca) dan menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya, dan benda-benda
yang dijumpainya di rumah , di sekolah dan di tempat bermain.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas, sistematis dan logis, dalam karya yang estetis, dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang mencerminkan perilaku anak
beriman dan berakhlak mulia.

Mata Kegiatan Alokasi Sumber

Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Nilai Karakter Penilaian
Pelajaran Pembelajaran Waktu Belajar

Pendidikan 3.6 Memahami kombinasi 3.6.1 Menyebutkan kombinasi Kombinasi pola  Mempelajari  Religius Sikap: 8 JP  Buku BSE
Jasmani, Olah pola gerak dominan pola gerak dominan gerak dominan: dan  Mandiri  Jujur  Aplikasi
 Gotong  Disiplin Media
Raga dan (bertumpu, bergantung, (bertumpu, bergantung,  Bertumpu Mempraktek
royong  Tanggung Jawa  Internet
Kesehatan keseimbangan, keseimbangan,  Bergantung an kombinasi  Kejujuran  Santun  Lingkunga
berpindah/loko-motor, berpindah/loko-motor,  Keseimbanga pola gerak  Kerja keras  Peduli n
tolakan, putaran, tolakan, putaran, ayunan, n dominan  Percaya diri  Percaya diri
ayunan, melayang, dan melayang, dan mendarat) (bertumpu,  Kerjasama  Kerja Sama
 Berpindah
mendarat) membentuk membentuk keterampilan bergantung,  Religius
tempat
 Nasionalis
keterampilan dasar dasar senam menggunakan  Tolakan keseimbanga
 Mandiri
senam menggunakan alat dengan tepat.  Putaran n,  Gotong Royong
alat. berpindah/lok  Integritas
3.6.2 Menjelaskan kombinasi pola  Melayang
o-motor,
4.6 Mempraktikkan kombinasi gerak dominan (bertumpu,  Mendarat Jurnal:
tolakan,
pola gerak dominan bergantung, keseimbangan, putaran,  Catatan pendidik tentang sikap
(bertumpu, bergantung, berpindah/loko-motor, peserta didik saat di sekolah
ayunan, maupun informasi dari orang lain
keseimbangan, tolakan, putaran, ayunan, melayang,
berpindah/ lokomotor, melayang, dan mendarat) dan Penilaian Diri:
tolakan, putaran, membentuk keterampilan mendarat)  Peserta didik mengisi daftar cek
ayunan, melayang, dan dasar senam menggunakan membentuk
tentang sikap peserta didik saat di
mendarat) untuk alat dengan tepat. rumah, dan di sekolah
keterampilan
membentuk keterampilan dasar senam
4.6.1 Berlatih melakukan Pengetahuan:
dasar senam menggunaka
kombinasi pola gerak Tes Tertulis
menggunakan alat.
 Mata Kegiatan Alokasi Sumber
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Nilai Karakter Penilaian
Pelajaran Pembelajaran Waktu Belajar

dominan (bertumpu, n alat.  Menyelesaikan soal yang

bergantung, keseimbangan, berkaitan dengan kombinasi pola
berpindah/loko-motor, gerak dominan (bertumpu,
tolakan, putaran, ayunan, bergantung, keseimbangan,
berpindah/loko-motor, tolakan,
melayang, dan mendarat)
putaran, ayunan, melayang, dan
membentuk keterampilan
mendarat) membentuk
dasar senam menggunakan keterampilan dasar senam
alat dengan tepat. menggunakan alat.

4.6.2 Mempraktikkan kombinasi Keterampilan:

pola gerak dominan Praktik/Kinerja
(bertumpu, bergantung,  Mempraktikkan kombinasi pola
keseimbangan, gerak dominan (bertumpu,
berpindah/loko-motor, bergantung, keseimbangan,
tolakan, putaran, ayunan, berpindah/loko-motor, tolakan,
melayang, dan mendarat) putaran, ayunan, melayang, dan
mendarat) membentuk
membentuk keterampilan
keterampilan dasar senam
dasar senam menggunakan
menggunakan alat.
alat dengan tepat.
Portofolio
 Kemampuan mengetahui
kombinasi pola gerak dominan
(bertumpu, bergantung,
keseimbangan, berpindah/loko-
motor, tolakan, putaran, ayunan,
melayang, dan mendarat)
membentuk keterampilan dasar
senam menggunakan alat.

3.7 Memahami penggunaan 3.7.1 Menyebutkan penggunaan Senam Irama:  Melakukan Sikap: 8 JP  Buku BSE
kombinasi gerak dasar kombinasi gerak dasar  Pemanasan kegiatan  Jujur  Aplikasi
langkah dan ayunan langkah dan ayunan kombinasi  Disiplin Media
 Gerakan inti
lengan mengikuti irama gerak dasar  Tanggung Jawa  Internet
lengan mengikuti irama  Pendinginan
(ketukan) tanpa/dengan langkah dan  Santun  Lingkunga
(ketukan) tanpa/dengan musik dalam aktivitas  Kesalahan  Peduli
ayunan lengan n
musik dalam aktivitas gerak berirama dengan Gerakan pada mengikuti  Percaya diri
gerak berirama. tepat. Senam SKJ irama  Kerja Sama
 Mata Kegiatan Alokasi Sumber
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Nilai Karakter Penilaian
Pelajaran Pembelajaran Waktu Belajar

4.7 Mempraktikkan (ketukan)  Religius

penggunaan kombinasi 3.7.2 Menjelaskan penggunaan
gerak dasar langkah dan
ayunan lengan mengikuti
irama (ketukan)
tanpa/dengan musik
dalam aktivitas gerak
berirama.
4.7.1
4.7.2
tanpa/dengan  Nasionalis
kombinasi gerak dasar musik dalam  Mandiri
langkah dan ayunan aktivitas gerak  Gotong Royong
 Integritas
lengan mengikuti irama berirama.
(ketukan) tanpa/dengan
musik dalam aktivitas Jurnal:
gerak berirama dengan  Catatan pendidik tentang sikap
tepat. peserta didik saat di sekolah
maupun informasi dari orang lain
Berlatih melakukan Penilaian Diri:
kombinasi gerak dasar
 Peserta didik mengisi daftar cek
langkah dan ayunan tentang sikap peserta didik saat di
lengan mengikuti irama rumah, dan di sekolah
(ketukan) tanpa/dengan Pengetahuan:
musik dalam aktivitas Tes Tertulis
gerak berirama dengan  Menyelesaikan soal tentang
tepat. kombinasi gerak dasar langkah
dan ayunan lengan mengikuti
Mempraktikkan
irama (ketukan) tanpa/dengan
kombinasi gerak dasar
musik dalam aktivitas gerak
langkah dan ayunan
berirama.
lengan mengikuti irama
(ketukan) tanpa/dengan
Keterampilan:
musik dalam aktivitas
Praktik/Kinerja
gerak berirama dengan
 Mempraktikkan kombinasi gerak
tepat.
dasar langkah dan ayunan
lengan mengikuti irama (ketukan)
tanpa/dengan musik dalam
aktivitas gerak berirama.

Portofolio
 Kemampuan mengetahui
kombinasi gerak dasar langkah
dan ayunan lengan mengikuti
irama (ketukan) tanpa/dengan
musik dalam aktivitas gerak
berirama.
 Mata Kegiatan Alokasi Sumber
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Nilai Karakter Penilaian
Pelajaran Pembelajaran Waktu Belajar

3.8 Memahami salah satu 3.8.1 Menyebutkan salah satu Renang Gaya Dada :  Melakukan Sikap: 8 JP  Buku BSE
gaya renang dengan renang dengan koordinasi  Jujur  Aplikasi
salah satu
yang baik pada jaurak  Sikap Tubuh  Disiplin
koordinasi yang baik gaya renang Media
 Tanggung Jawa
tertentu dengan tepat.  Internet
pada jarak tertentu jarak dengan  Santun
 Gerakan Kaki  Peduli  Lingkunga
tertentu *** 3.8.2 Menjelaskan sikap tubuh koordinasi
 Percaya diri n
dalam renang gaya dada  Gerakan yang baik  Kerja Sama
4.8 Mempraktikkan salah satu pada jarak
dengan koordinasi yang Tangan  Religius
gaya renang dengan baik pada jarak tertentu tertentu jarak  Nasionalis
koordinasi yang baik dengan tepat.  Mandiri
 Gerakan tertentu  Gotong Royong
jarak tertentu Kombinasi  Integritas
4.8.1 Melatih sikap tubuh dalam
Tangan, Kaki
gerak dasar renang gaya Jurnal:
dada dengan tepat. dan nafas
 Catatan pendidik tentang sikap
peserta didik saat di sekolah maupun
4.8.2 Mempraktikkan sikap  Praktek Renang informasi dari orang lain
tubuh dalam gerak dasar Gaya Dada
Penilaian Diri:
renang gaya dada dengan  Peserta didik mengisi daftar cek
tepat. tentang sikap peserta didik saat di
rumah, dan di sekolah

Pengetahuan:
Tes Tertulis
 Menulis pengetahuan tentang salah
satu gaya renang dengan koordinasi
yang baik pada jarak tertentu jarak
tertentu.

Keterampilan:
Praktik/Kinerja
 Mempraktikkan salah satu gaya
renang dengan koordinasi yang baik
pada jarak tertentu jarak tertentu

Portofolio
 Kemampuan mengetahui
keterampilan salah satu gaya renang
dengan koordinasi yang baik pada
jarak tertentu jarak tertentu

3.9 Memahami konsep 3.9.1 Memahami konsep Konsep Mengkaji konsep Sikap: 8 JP  Buku BSE
 Mata Kegiatan Alokasi Sumber
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Nilai Karakter Penilaian
Pelajaran Pembelajaran Waktu Belajar

pemeliharaan diri dan
orang lain dari
penyakit menular dan
tidak menular
4.9 Menerapkan konsep 3.9.2 Menjelaskan konsep
pemeliharaan diri dan
orang lain dari
penyakit menular dan
tidak menular
4.9.1 Melakukan pencegahan
4.9.2 Menerapkan konsep
pemeliharaan diri dari pemeliharaan diri pemeliharaan diri  Jujur  Aplikasi
penyakit menular dan  Disiplin Media
dan orang lain dari dan orang lain dari
 Tanggung Jawa
tidak menular dengan penyakit menular penyakit menular  Internet
 Santun
tepat.  Lingkunga
dan tidak menular dan tidak menular  Peduli
 Percaya diri n
 Kerja Sama
pemeliharaan diri dari  Religius

penyakit menular dan Nasionalis
tidak menular dengan  Mandiri
 Gotong Royong
tepat.
 Integritas
Jurnal:
dengan konsep  Catatan pendidik tentang sikap
peserta didik saat di sekolah
pemeliharaan diri dan
maupun informasi dari orang lain
orang lain dari penyakit
Penilaian Diri:
menular dan tidak
menular dengan benar.  Peserta didik mengisi daftar cek
tentang sikap peserta didik saat di
rumah, dan di sekolah
Pengetahuan:
pemeliharaan diri dan
Tes Tertulis
orang lain dari penyakit
 Menyelesaikan soal yang
menular dan tidak
menular dengan benar. berkaitan dengan konsep
pemeliharaan diri dan orang lain
dari penyakit menular dan tidak
menular
Keterampilan:
Praktik/Kinerja
 Mempraktikkan Kegiatan konsep
pemeliharaan diri dan orang lain
dari penyakit menular dan tidak
menular
Portofolio
 Kemampuan melakukan konsep
pemeliharaan diri dan orang lain
dari penyakit menular dan tidak
menular
 Mata Kegiatan Alokasi Sumber
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Nilai Karakter Penilaian
Pelajaran Pembelajaran Waktu Belajar

3.10 Memahami bahaya 3.10.1 Memahami bahaya  Bahaya  Mengkaji Sikap: 8 JP  Buku BSE
merokok, minuman merokok, minuman keras, merokok, Bahaya  Jujur  Aplikasi
keras, dan narkotika, dan narkotika, zat-zat minuman keras, merokok,  Disiplin Media
zat-zat aditif (NAPZA) aditif (NAPZA) dan obat dan narkotika, minuman  Tanggung Jawa  Internet
dan obat berbahaya berbahaya lainnya zat-zat aditif keras, dan  Santun  Lingkunga
 Peduli n
lainnya terhadap terhadap kesehatan tubuh (NAPZA) dan narkotika, zat-
kesehatan tubuh. dengan benar. obat berbahaya zat aditif  Percaya diri
 Kerja Sama
lainnya terhadap (NAPZA) dan
4.10 Memaparkan bahaya 3.10.2 Menjelaskan bahaya  Religius
kesehatan obat
merokok, meminum merokok, minuman  Nasionalis
tubuh. berbahaya  Mandiri
minuman keras, dan keras, dan narkotika,
zat-zat aditif (NAPZA) lainnya  Gotong Royong
mengonsumsi terhadap
dan obat berbahaya  Integritas
narkotika, zat-zat aditif lainnya terhadap kesehatan
(NAPZA) dan obat kesehatan tubuh dengan tubuh.
berbahaya lainnya benar. Jurnal:
terhadap kesehatan  Catatan pendidik tentang sikap
tubuh. 4.10.1 Memaparkan bahaya peserta didik saat di sekolah
merokok, minuman maupun informasi dari orang
keras, dan narkotika, lain
zat-zat aditif (NAPZA)
dan obat berbahaya Penilaian Diri:
lainnya terhadap
 Peserta didik mengisi daftar
kesehatan tubuh dengan
cek tentang sikap peserta didik
tepat.
saat di rumah, dan di sekolah
4.10.2 Mempresentasikan
bahaya merokok,
Pengetahuan:
minuman keras, dan
narkotika, zat-zat aditif Tes Tertulis
(NAPZA) dan obat  Menyelesaikan soal yang
berbahaya lainnya berkaitan dengan bahaya
terhadap kesehatan merokok, minuman keras, dan
tubuh dengan tepat. narkotika, zat-zat aditif
(NAPZA) dan obat berbahaya
lainnya terhadap kesehatan
tubuh.
Keterampilan:
 Mata Kegiatan Alokasi Sumber
Kompetensi Dasar Indikator Materi Pembelajaran Nilai Karakter Penilaian
Pelajaran Pembelajaran Waktu Belajar

Praktik/Kinerja
 Mempraktekan kegiatan
untuk mencegah bahaya
merokok, minuman keras, dan
narkotika, zat-zat aditif
(NAPZA) dan obat berbahaya
lainnya terhadap kesehatan
tubuh.

Portofolio
 Kemampuan kegiatan untuk
mencegah bahaya merokok,
minuman keras, dan
narkotika, zat-zat aditif
(NAPZA) dan obat berbahaya
lainnya terhadap kesehatan
tubuh

Mengetahui Kesesi, ……………………………….

Kepala Sekolah, Guru PJOK Kelas 1

AGUS NURCAHYO, S.Pd IRFAN MAULANA, S.Pd

NIP. 199650817 199103 1 009 NIP. 19920117 202012 1 011