Ketidakseimbangan elektrolit adalah kondisi ketika seseorang memiliki terlalu sedikit atau

terlalu banyak mineral tertentu (seperti potassium, kalsium, magnesium, dan sodium) di
dalam tubuhnya. Hal itu bisa terjadi karena berbagai alasan. Beberapa alasan yang paling
sering ditemui ialah berkeringat terlalu banyak, kurang minum air putih, dan pola makan
yang buruk. Bisa juga disebabkan oleh penyakit tertentu atau terjadi sebagai efek samping
dari beberapa terapi medis.
Beberapa pasien menunjukkan gejala yang ringan atau tidak ada sama sekali. Hal ini lebih
mungkin terjadi jika tidak ada penyakit yang mendasarinya. Kasus semacam itu, sering
ditemukan tidak sengaja saat seseorang menjalani pemeriksaan kesehatan rutin. Cukup
membuat perubahan pada diet pasien sudah dapat mengobati kasus semacam itu. Penderita
sering disarankan untuk mengonsumsi lebih banyak makanan yang mengandung mineral
yang kurang atau mengkonsumsi suplemen. Hal ini cukup sering mampu menghilangkan
gejala penyakit ini.
Namun, kelainan ini bisa menjadi parah jika disebabkan oleh kondisi medis yang serius
(seperti kerusakan ginjal) dan luka yang traumatis di mana seseorang kehilangan terlalu
banyak cairan darah dan cairan tubuh. Kasus seperti itu harus diperlakukan secara berbeda
dan mungkin memerlukan pembedahan atau terapi medis jangka panjang.
Elektrolit dapat membantu tubuh dengan cara mengirimkan impuls listrik yang mana
diperlukan sel untuk berkomunikasi satu sama lain. Sel kemudian bekerja dan
menginisiasikan banyak proses penting di tubuh. Termasuk diantara-Nya mengatur detak
jantung dan membiarkan otot berkontraksi sehingga seseorang bisa bergerak.
Bila kadar mineral tertentu naik atau turun, seseorang biasanya tidak segera mengalami gejala
apa pun. Ini karena ginjal masih bisa mencoba melakukan penyesuaian untuk mengembalikan
keseimbangan kimia dalam tubuh. Misalnya, jika terlalu banyak cairan, mereka akan
membuat lebih banyak air kencing sehingga cairan tidak akan terbentuk. Di sisi lain, jika
tubuh kehilangan cairan lebih cepat dari biasanya, ginjal akan menghemat air sebanyak
mungkin dengan cara lebih sedikit memproduksi sedikit urin.
Terkadang, ginjal sudah mampu mengembalikan keseimbangan kimiawi. Namun, di lain
waktu, mereka juga bisa gagal melakukannya terutama jika ginjal juga sudah mengalami
kerusakan.
Penyebab Ketidakseimbangan Elektrolit
Biasanya, seseorang akan kehilangan mineral setiap harinya. Sejumlah kecil hilang setiap kali
seseorang pergi ke kamar mandi atau berkeringat terlalu banyak. Namun, hal ini tidak akan
menimbulkan masalah karena mineral yang hilang bisa dengan mudah diganti, caranya
dengan meminum cairan dan makan makanan yang mengandung mineral tersebut.
Masalahnya timbul saat tubuh tidak bisa mengganti mineral yang hilang lebih cepat dari pada
saat tubuh kehilangan mineral. Contohnya adalah ketika seseorang kehilangan banyak darah
akibat luka traumatis. Hal ini juga bisa terjadi jika organ tubuh tidak bekerja dengan benar
karena penyakit tertentu, seperti jenis kanker dan penyakit ginjal kronis
Kemungkinan penyebab lainnya adalah:
Penyalahgunaan alkohol
Pola makan buruk yang rendah nutrisi dan mineral
Penyakit yang menyebabkan diare, muntah, dan demam
Ketidakmampuan menyerap nutrisi dari makanan karena masalah pencernaan
Meminum obat tertentu untuk pengobatan penyakit tertentu
Gejala Utama Ketidakseimbangan Elektrolit
Gejala dari penyakit ini tergantung pada tingkat keparahan gangguan. Misalnya, kadar
natrium yang sedikit lebih rendah bisa menyebabkan sakit kepala dan mual. Namun, jika
tingkat sodium mencapai tingkat kritis, pasien mungkin menderita kejang, koma, dan bahkan
kematian.
Siapa yang Perlu Ditemui dan Jenis Pengobatan yang Tersedia
Kelainan ini dapat dengan mudah didiagnosis dengan:
Tinjauan riwayat dan gejala medis pasien
Pemeriksaan fisik menyeluruh
Tes urin dan darah
Tes pencitraan
Kasus yang ringan jarang memerlukan prosedur medis yang rumit dan terapi jangka panjang.
Sering kali, hal di bawah ini sudah cukup untuk mengembalikan keseimbangan mineral:
Mengonsumsi makanan sehat - Dokter biasanya meminta pasien untuk memberikan daftar
makanan yang biasanya mereka konsumsi. Dengan ini, dokter dapat mengidentifikasi
makanan yang harus dikeluarkan dari daftar makanan pasien sehingga dapat menghilangkan
gejala penyebabnya. Beralih ke diet yang sehat dan seimbang yang kaya buah dan sayuran
bisa membuat perbedaan besar ke arah yang positif bagi orang-orang dengan gangguan ini.
Pemantauan asupan sodium - Terlalu banyak garam di dalam tubuh juga buruk bagi
kesehatan, karena menahan kelebihan cairan dalam tubuh. Jadi, penting bagi pasien untuk
memoderasi asupan garamnya.
Minum cukup air - Minum setidaknya delapan gelas air setiap hari sangat baik untuk
kesehatan. Ini adalah cara terbaik untuk menjaga dehidrasi. Air membantu tubuh
mengeluarkan racun sebelum bisa menyebabkan penyakit.
Sesuaikan obat - Dokter juga memeriksa semua obat yang diambil pasien untuk memastikan
tidak menimbulkan gejala. Jika ya, dokter mungkin menyesuaikan dosisnya atau memberi
obat pengganti untuk.
Minum suplemen - Orang yang sepertinya tidak mendapatkan cukup mineral dari makanan
yang mereka makan disarankan untuk mengonsumsi suplemen.
Potasium atau kalium merupakan salah satu mineral penting yang dibutuhkan oleh tubuh kita.
Dengan asupan potasium yang tepat, banyak penyakit jadi enggan hinggap di tubuh. Simak
berbagai manfaat potasium bagi kesehatan tubuh.
Kalsium adalah jenis mineral yang sangat penting untuk pertumbuhan dan pemeliharaan gigi
serta tulang. Selain itu, kalsium juga dibutuhkan oleh saraf, jantung, dan sistem pembekuan
darah agar bisa berfungsi dengan baik.
Magnesium adalah salah satu jenis mineral penting yang dibutuhkan tubuh. Magnesium
berperan dalam lebih dari 300 proses biologis yang terjadi di dalam tubuh, termasuk
pencernaan, komunikasi antar sel saraf, hingga gerakan otot-otot.
Sodium adalah elektrolit dengan fungsi untuk mengatur jumlah air dalam tubuh Anda.
Sodium juga memainkan peran pada bagian impuls saraf dan kontraksi otot. Sodium chloride
adalah nama kimia untuk garam.