Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Periodisasi Latihan Bola Voli SLM 1thn

    Diunggah oleh

    Aslam Rozaxs
    10 tayangan3 halaman

    Judul Asli

    Periodisasi Latihan Bola Voli Slm 1thn

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    XLSX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai XLSX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    10 tayangan3 halaman

    Periodisasi Latihan Bola Voli SLM 1thn

    Diunggah oleh

    Aslam Rozaxs

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai XLSX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 3

    PERIODISASI LATIHAN

    Bulan Januari Februari Maret April Mei


    Minggu 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
    Kompetisi
    KALENDER

    Test
    Phase Latihan PERSIAPAN
    Sub Phase Latihan PERSIAPAN UMUM PERSIAPAN KHUSUS
    Siklus Makro 1 2 3 4 5
    Siklus Mikro 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
    PERIODISASI LATIHAN BOLA VOLI

    Juni Juli Agustus September Oktober Nopember Desember


    21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46

    KOMPETISI TRANSISI PERSIAPAN


    PAN KHUSUS PRA KOMPETISI KOMPETISI
    6 7 8 9 10 11 12
    21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46
    Desember
    47 48

    PERSIAPAN

    12
    47 48

    Anda mungkin juga menyukai