3. Perut
1. Wajah f. Untuk kaki ikuti cara yang sama
Meningkatkan sistem pencernaan dan kurangi
Melemaskan otot wajah, dengan cara : seperti teknik memijat tangan.
sembelit, dengan cara:
a. Tekanankan jari-jari anda pada kening,
pelipis dan pipi bayi, kemudian gunakan a. Lakukan memijat diatas perut bayi seperti
kedua ibu jari untuk memijat daerah diatas mengayuh sepeda dari atas kearah bawah
alis.
perut.
b. Dengan tekanan yang lembut, Tarik garis
dengan ibu jari dari hidung kearah pipi bayi.
b. Angkat kedua kaki bayi dan tekan lututnya
c. Gunakan kedua ibu jari untuk memijat berlahan-lahan kearah perut.
sekitar mulut, Tarik hingga bayi tersenyum. c. Buatlah bulan separuh terbalik dengan
d. Pijatan lembut rahang bawah daerah tangan kanan, mulai dari kiri kekanan
dibelakang telinga kearah dagu. searah jarum jam.
d. Saat tangan kanan diatas, tangan kiri
dibawah dan berputar mengikuti arah 5. Punggung
jarum jam membentuk lingkaran penuh
sperti matahari. Menguatkan otot-otot yang
menyangga tulang belakang, dengan
cara :