Nessa tuzahara raini(jhalaman 26)

Puding Chiapioca

Puding tapioka memang enak, tapi pernahkah Anda mendengar tentang puding chiapioca? Ini adalah
de-

Puding mentah tidak bermutu yang terbuat dari biji chia. Ya, benih yang sama yang digunakan

Untuk menumbuhkan “rambut” di Chia Pets.

Biji kecil ini bagus untuk Anda – mereka penuh dengan omega 3 (lebih dari rami

Biji) dan kebaikan serat. Faktanya, para pembawa pesan Aztec biasa membawa ini

Dalam pelarian mereka saat mereka mengirim pesan. Itu berapa banyak energi ini

Paket permata kecil.

• ¼ cangkir biji chia

• 1 ½ Cups Nut Milk of Choice (Saya suka Susu Almond)

• Sekelumit vanili

• Madu mentah atau stevia untuk mempermanis

• Hiasi dengan irisan Kiwi (opsional)

1. Tempatkan semua bahan dalam mason jar atau wadah kaca lainnya.

2. Kocok dengan baik untuk memastikan biji chia terendam dalam susu kacang.

3. Simpan di lemari es semalaman. Biji chia akan menyerap air dan menjadi kenyal seperti tapi-

Oca.

4. Sajikan dalam gelas tinggi dengan sedotan dan seruput! Atau, sajikan dalam mangkuk individu
dengan sendok dan nikmati

Pesta energik Anda.

Resep ini akan disimpan di lemari es selama beberapa hari, jadi silakan buat dalam jumlah besar dan
makan masing-masing sedikit